Як збільшити кількість молока у мами без ліків для лактації?

Материнське молоко містить багато живильних речовин, у тому числі кальцій, залізо і білки, необхідні для розвитку кісток, внутрішніх органів і м'язової маси. Крім того, воно містить материнські антитіла і лактобактерії, завдяки чому дитина зможе протистояти деяким можливим хворобам, а її кишечник зможе відразу ж почати працювати в нормальному режимі.

Нічого цього не в змозі дати жодна, навіть найсучасніша молочна суміш. Штучне молоко - не найкращий вибір для немовляти, бо воно не дозволить йому швидко розвиватися, мати міцний імунітет і чудове травлення.

Тому, перш ніж купувати дорогі та малоефективні суміші для прикорму своєї дитини, постарайся дізнатися, як збільшити лактацію. Збільшивши кількість виробленого молока, ти зможеш повністю забезпечувати свою дитину мінералами і вітамінами.

Способи поліпшення лактації

- Фенхель. Відвар із зерен цієї рослини або розчин його олії чинить на організм матері, яка годує, воістину чудодійний ефект. Він не тільки покращує роботу молочних залоз, збільшуючи лактацію і покращуючи якість молока, але і дозволяє нормалізувати травлення як у матері, так і у немовляти. Ці рідини також називають кроповою водою, оскільки фенхель дійсно дуже схожий на кріп, хоч ним і не є.

- Більше поживних речовин. З моменту виношування плоду мало що змінилося - всі корисні речовини дитина бере із твого організму. Якщо ти виробляєш мало молока - значить, ти споживаєш мало корисних речовин. Обирай продукти, які містять багато кальцію (сир), заліза (червоне м'ясо), фосфору (біла риба) і білків.

- Правильне годування. Те, що останнє (заднє) молоко дитині не надає користі - дозвільні домисли людей, далеких від дитячої анатомії. Так, в передньому молоці міститься основна частина мікроелементів і будівельних речовин, а заднє має величезну жирність. Однак жир потрібен дитині - він захищає від холоду, він дозволяє швидше набирати вагу, він є законсервованою енергією в чистому вигляді. Не варто постійно міняти груди при годуванні - молоко з першої грудної залози необхідно давати їй випити повністю.

Інші способи поліпшити лактацію, на жаль, пов'язані з прийомом спеціальних препаратів і медикаментів. Крім того, існують різні методи (обряди, замовляння) з розряду нетрадиційної медицини, проте особливої довіри з професійної точки зору вони не додають.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?

Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину - гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатн

До чого повинен бути готовий молодий тато?

Тато | 14:50, 03.03.2024

Не уникайте спілкування з дитиною, доглядайте за нею разом з дружиною.

Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження

Тато | 14:50, 28.02.2024

Мами знають, як важко буває позбутися від зайвих кілограмів після пологів. Однак, як з'ясували американські вчені, з проблемою набору ваги стикаються і новоспечені батьки.

У грудному молоці знайдений компонент, який відповідає за розум дитини

Немовля | 00:30, 28.02.2024

Речовини, що містяться в материнському молоці, відіграють важливу роль у розвитку нервової системи зростаючої дитини. У новій роботі на цю тему дослідники з Каліфорнійського університету Сан-Дієго і Лос-Анджелеського дитячого госпіталю встановили, що

Чи може група крові дитини не збігатися з батьківською?

Вагітність та пологи | 14:50, 23.02.2024

Біологи періодично стикаються з ситуацією, при якій група крові дитини не збігається з батьками. Якщо раніше вона викликала підозри у родичів, то сьогодні наукою доведено: таке цілком можливо. Давайте розберемося в цьому питанні.

4 проблеми після пологів

Післяпологовий період | 14:45, 05.02.2024

Після пологів кожна жінка стикається зі змінами у своєму організмі. І деякі настільки неприємні, що розповідати про них кому небуть немає ніякого бажання. Ми запитали у акушера-гінеколога, що це за проблеми і як їх побороти. Про всі ці проблеми говор

Післяпологова депресія у чоловіків: чи буває вона і що з нею робити?

Тато | 08:30, 31.01.2024

Народження дитини та її поява у сімʼї є не лише великою відповідальністю, а й етапом випробування для батьків. Адже як би дорослі не готувалися до нового досвіду, однак передбачити всі можливі зміни та випробування неможливо. Зараз суспільство п

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: