
Нічого цього не в змозі дати жодна, навіть найсучасніша молочна суміш. Штучне молоко - не найкращий вибір для немовляти, бо воно не дозволить йому швидко розвиватися, мати міцний імунітет і чудове травлення.
Тому, перш ніж купувати дорогі та малоефективні суміші для прикорму своєї дитини, постарайся дізнатися, як збільшити лактацію. Збільшивши кількість виробленого молока, ти зможеш повністю забезпечувати свою дитину мінералами і вітамінами.
Способи поліпшення лактації
- Фенхель. Відвар із зерен цієї рослини або розчин його олії чинить на організм матері, яка годує, воістину чудодійний ефект. Він не тільки покращує роботу молочних залоз, збільшуючи лактацію і покращуючи якість молока, але і дозволяє нормалізувати травлення як у матері, так і у немовляти. Ці рідини також називають кроповою водою, оскільки фенхель дійсно дуже схожий на кріп, хоч ним і не є.
- Більше поживних речовин. З моменту виношування плоду мало що змінилося - всі корисні речовини дитина бере із твого організму. Якщо ти виробляєш мало молока - значить, ти споживаєш мало корисних речовин. Обирай продукти, які містять багато кальцію (сир), заліза (червоне м'ясо), фосфору (біла риба) і білків.
- Правильне годування. Те, що останнє (заднє) молоко дитині не надає користі - дозвільні домисли людей, далеких від дитячої анатомії. Так, в передньому молоці міститься основна частина мікроелементів і будівельних речовин, а заднє має величезну жирність. Однак жир потрібен дитині - він захищає від холоду, він дозволяє швидше набирати вагу, він є законсервованою енергією в чистому вигляді. Не варто постійно міняти груди при годуванні - молоко з першої грудної залози необхідно давати їй випити повністю.
Інші способи поліпшити лактацію, на жаль, пов'язані з прийомом спеціальних препаратів і медикаментів. Крім того, існують різні методи (обряди, замовляння) з розряду нетрадиційної медицини, проте особливої довіри з професійної точки зору вони не додають.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: післяпологовий період, годування грудьми, грудне молоко, лактація

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Яка каша збільшує вироблення молока у годуючих матерів?
Вагітність та пологи | 19:00, 08.08.2022

Через який час після харчування їжа потрапляє в грудне молоко?
Вагітність та пологи | 00:30, 08.08.2022

Пологи і немовля: 4 важливі запитання про шкалу Апгар
Немовля | 12:00, 01.08.2022

Речі до пологів і після: Життя до такого не готувало
Післяпологовий період | 10:00, 30.07.2022

5 поширених міфів про грудне вигодовування
Післяпологовий період | 12:00, 28.07.2022

Як повернути інтим після пологів?
Післяпологовий період | 07:00, 15.07.2022

Грудне вигодовування не рятує від незапланованої вагітності - лікарі
Післяпологовий період | 08:00, 12.07.2022