Як збільшити кількість молока у мами без ліків для лактації?

Материнське молоко містить багато живильних речовин, у тому числі кальцій, залізо і білки, необхідні для розвитку кісток, внутрішніх органів і м'язової маси. Крім того, воно містить материнські антитіла і лактобактерії, завдяки чому дитина зможе протистояти деяким можливим хворобам, а її кишечник зможе відразу ж почати працювати в нормальному режимі.

Нічого цього не в змозі дати жодна, навіть найсучасніша молочна суміш. Штучне молоко - не найкращий вибір для немовляти, бо воно не дозволить йому швидко розвиватися, мати міцний імунітет і чудове травлення.

Тому, перш ніж купувати дорогі та малоефективні суміші для прикорму своєї дитини, постарайся дізнатися, як збільшити лактацію. Збільшивши кількість виробленого молока, ти зможеш повністю забезпечувати свою дитину мінералами і вітамінами.

Способи поліпшення лактації

- Фенхель. Відвар із зерен цієї рослини або розчин його олії чинить на організм матері, яка годує, воістину чудодійний ефект. Він не тільки покращує роботу молочних залоз, збільшуючи лактацію і покращуючи якість молока, але і дозволяє нормалізувати травлення як у матері, так і у немовляти. Ці рідини також називають кроповою водою, оскільки фенхель дійсно дуже схожий на кріп, хоч ним і не є.

- Більше поживних речовин. З моменту виношування плоду мало що змінилося - всі корисні речовини дитина бере із твого організму. Якщо ти виробляєш мало молока - значить, ти споживаєш мало корисних речовин. Обирай продукти, які містять багато кальцію (сир), заліза (червоне м'ясо), фосфору (біла риба) і білків.

- Правильне годування. Те, що останнє (заднє) молоко дитині не надає користі - дозвільні домисли людей, далеких від дитячої анатомії. Так, в передньому молоці міститься основна частина мікроелементів і будівельних речовин, а заднє має величезну жирність. Однак жир потрібен дитині - він захищає від холоду, він дозволяє швидше набирати вагу, він є законсервованою енергією в чистому вигляді. Не варто постійно міняти груди при годуванні - молоко з першої грудної залози необхідно давати їй випити повністю.

Інші способи поліпшити лактацію, на жаль, пов'язані з прийомом спеціальних препаратів і медикаментів. Крім того, існують різні методи (обряди, замовляння) з розряду нетрадиційної медицини, проте особливої довіри з професійної точки зору вони не додають.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи потрібно лікувати дисбактеріоз у немовлят?
  
• Чи давати дитину в садок, якщо вона не хоче туди ходити?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Яка каша збільшує вироблення молока у годуючих матерів?

Вагітність та пологи | 19:00, 08.08.2022

Багато матерів, які годують груддю, хвилюються, що вони не виробляють достатньо молока, щоб годувати свою дитину, і в невеликій кількості випадків це може бути правдою. Якщо ваша дитина погано росте, можливо, ви не виробляєте достатню кількість молок

Через який час після харчування їжа потрапляє в грудне молоко?

Вагітність та пологи | 00:30, 08.08.2022

Грудне вигодовування – це не лише економічно ефективний спосіб годування вашої дитини, але й можливість передати дитині харчування, антитіла та інші переваги. Як мати, яка годує грудьми, ви можете запитати, скільки часу потрібно їжі, яку ви їсте, щоб

Пологи і немовля: 4 важливі запитання про шкалу Апгар

Немовля | 12:00, 01.08.2022

Як і для чого оцінюють стан новонародженого за шкалою Апгар?

Речі до пологів і після: Життя до такого не готувало

Післяпологовий період | 10:00, 30.07.2022

Як ми уявляємо собі життя з дитиною до і після пологів? До чого важливо бути готовим батькам? Читайте далі.

5 поширених міфів про грудне вигодовування

Післяпологовий період | 12:00, 28.07.2022

У перші шість місяців життя лише 4 малюки з 10 перебувають винятково на грудному вигодовуванні. Причин, чому так трапляється, багато. Серед них – відсутність підтримки грудного вигодовування для жінок, які працюють, медичні показники. Однак найбільше

Як повернути інтим після пологів?

Післяпологовий період | 07:00, 15.07.2022

Після народження дитини багато жінок потребують достатньо часу, щоб відновитись, як фізично, так і морально. Лікарі, традиційно, радять утримуватись від сексу перші 3-6 тижнів після пологів.

Грудне вигодовування не рятує від незапланованої вагітності - лікарі

Післяпологовий період | 08:00, 12.07.2022

Багато жінок у період грудного вигодовування вважають, що завагітніти за таких умов неможливо. Але насправді це не так. Лікарка гінеколог-ендокринолог Тетяна Осауленко розповіла про надійність методу лактаційної аменореї.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: