Грудне вигодовування - природний та нескладний процес. Єдине, що може викликати на перших порах мороку - догляд, але й він зводиться до звичайного гігієнічного душу один-два рази на день.
Єдине, що рекомендують акушери-гінекологи і фахівці з грудного вигодовування - не використовувати гелі для душу з сильним запахом. Крім того, варто уникати попадання мийних засобів на область сосків і ареоли. Це пов'язано з тим, що таким чином можна змити особливу плівку, яка захищає соски від попадання різних інфекцій.
Для збільшення лактації та запобігання лактостазу фахівці рекомендують робити масаж грудей. Для цього покладіть ліву руку під груди, а праву - на груди, і приступайте до легким масажним рухам за годинниковою стрілкою.
Варто звернути увагу на бюстгальтер для годування. Він повинен бути виконаний з натуральної тканини, що забезпечує нормальну циркуляцію повітря. У разі виникнення тріщин на сосках найкраще частіше відкривати груди, а так само використовувати спеціальні креми на основі ланоліну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування

Цікаво також:
Новини по темі

Як змінюється мозок мами після народження дитини?
Мама | 12:10, 29.04.2025

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?
Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко
Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Якими видами спорту можна займатися після пологів?
Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Коли можна починати займатись спортом після пологів?
Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?
Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі
Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025