Сивина - показник здоров'я

Медики переконані, що сивина - це не ознака похилого віку, а сигнал про міцне здоров'я. Однак, мова йде лише про чоловіків.

Між синтезом феомеланіну, який надає волоссю червоний і коричневий відтінки, і еумеланіну, що дає коричневий і чорний колір волосся, і швидкістю руйнування клітин, тобто процесом старіння, існує пряма залежність. Синтез феомеланіна відбувається в присутності глутатіону. Останній є одним з найважливіших внутрішньоклітинних антиоксидантів. При його недоліку в зрілому віці зростає інтенсивність окисного руйнування клітинних структур, тобто процеси старіння прискорюються. При цьому для синтезу в організмі еумеланіна глутатіон не потрібен.

З віком інтенсивність окислювальних процесів в організмі зростає, а рівень глутатіону знижується. Останнє дослідження показало, що присутність сивини і високий рівень глутатіону в людському організмі, і, отже, більш інтенсивні антиокислювальні процеси є взаємопов'язаними явищами в зрілому і літньому віці. Вчені прийшли до висновку, що сиве волосся - це ознака не прискореного старіння організму, а міцного здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, щоб приборкати нерви

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гіркий присмак у роті: причини

Здоров'я | 20:30, 31.01.2026

Гіркий чи металічний присмак у роті — симптом, знайомий багатьом. Іноді він з’являється після вживання певних продуктів або ліків і швидко зникає. Проте якщо неприємне відчуття зберігається довго чи повторюється регулярно, це може свідчити про пробле

Як швидко позбутися болю в шиї?

Здоров'я | 07:30, 31.01.2026

Звична ранкова скутість у шиї або різке поколювання під час повороту голови — ми всі це відчували, і ось заспокійлива правда: біль у шиї є неймовірно поширеним явищем, і майже завжди з ним можна чудово впоратися вдома. Ваше тіло надзвичайно стійке, і

Гортання стрічки на телефоні в туалеті підвищує ризик геморою

Патологія | 21:30, 29.01.2026

Прості зміни способу життя, як-от більше клітковини, гідратація, рух та менше скролінгу, можуть допомогти зменшити ризик його виникнення. Залипання в телефоні, сидячи в туалеті, може мати неприємний побічний ефект — підвищений ризик геморою. Чому та

Чи можна пити каву під час головного болю?

Здоров'я | 07:30, 29.01.2026

Головний біль — поширена проблема серед жінок і чоловіків, й часто виникає питання, чи допомагає кава під час нападу мігрені, або навпаки провокує його.

Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?

Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026

Головний біль — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. Майже половина дорослого населення світу регулярно стикається з нападами головного болю, а мігрень посідає провідне місце в переліку можливих причин.

Уся правда про медикаментозний сон: чому "легка седація" може бути небезпечною?

Хвороби | 23:30, 28.01.2026

Звучить спокусливо — заснути без страху, нічого не відчувати, а потім просто прокинутися з новою посмішкою чи після «легкої» процедури. Але чи справді медикаментозний сон такий безпечний, як його часто подають, розповіла анестезіологиня.

Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків

Здоров'я | 07:30, 28.01.2026

Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто звернутися до лікаря та як можна допомогти малечі вдома.