
Фахівці стверджують, що найкращим і безкоштовним засобом при застуді та високій температурі є сон. Тому в період вірусного захворювання краще не вживати напої, що містять кофеїн. Оптимальний вибір — вода, компот або морс. А ось від чаю і кави краще відмовитися!
Гарячі напої штучно підвищують температуру тіла на пару десятих градусів, це послаблює захисні сили організму, а якщо температура і так висока — це тільки нашкодить хворому.
Крім того, температура напою чинить на організм відповідну дію. Прохолодне пиття позбавить від лихоманки, а гарячі напої розширюють судини, надаючи ефект гарячої ванни. Випиваючи гарячий напій, хворий подразнює слизову оболонку рота і горла, що ніяк не допомагає одужати швидше.
При цьому важливо пам'ятати, що змішувати гарячий чай з лимоном і медом не можна. При нагріванні вони просто втрачають більшу частину своїх корисних властивостей. Краще пити чай в прикуску з лимонами в меду. Або дочекатися, поки чай охолоне і видавити в нього комфортну для вас кількість часточок лимона. А вже після чаювання з'їжте ложечку натурального меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, температура, лікування, профвлактика, гаряче питво, пити багато, рідина, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Диспепсія у дітей і дорослих
Хвороби | 09:30, 07.07.2025

Ацетон в сечі у дитини
Інфекції | 11:20, 04.07.2025

Правила доктора Комаровського, які мають знати батьки
Доктор Комаровский | 07:40, 03.07.2025

Як розпізнати алергію на сонце у дитини?
Алергія | 14:50, 30.06.2025

Чи може морозиво стати причиною ангіни і болю в горлі у дітей?
Хвороби | 07:40, 27.06.2025

Якщо болить горло - потрібно їсти морозиво
Профілактика і лікування | 00:30, 27.06.2025

Лікар розповів, як захиститися від комарів і кліщів дорослим і дітям
Здоров'я | 14:50, 26.06.2025