Фахівці стверджують, що найкращим і безкоштовним засобом при застуді та високій температурі є сон. Тому в період вірусного захворювання краще не вживати напої, що містять кофеїн. Оптимальний вибір — вода, компот або морс. А ось від чаю і кави краще відмовитися!
Гарячі напої штучно підвищують температуру тіла на пару десятих градусів, це послаблює захисні сили організму, а якщо температура і так висока — це тільки нашкодить хворому.
Крім того, температура напою чинить на організм відповідну дію. Прохолодне пиття позбавить від лихоманки, а гарячі напої розширюють судини, надаючи ефект гарячої ванни. Випиваючи гарячий напій, хворий подразнює слизову оболонку рота і горла, що ніяк не допомагає одужати швидше.
При цьому важливо пам'ятати, що змішувати гарячий чай з лимоном і медом не можна. При нагріванні вони просто втрачають більшу частину своїх корисних властивостей. Краще пити чай в прикуску з лимонами в меду. Або дочекатися, поки чай охолоне і видавити в нього комфортну для вас кількість часточок лимона. А вже після чаювання з'їжте ложечку натурального меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, температура, лікування, профвлактика, гаряче питво, пити багато, рідина, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому влітку у дітей і дорослих часто болять вуха?
Хвороби | 10:30, 18.04.2024
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися
Здоров'я | 01:30, 17.04.2024
Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?
Здоров'я | 00:30, 17.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024