Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


На час посту чимало людей відмовляються від свого звичного меню. Далеко не всім така відмова дається легко. Найчастіше замість м'яса ми включаємо до р

Вплив посту на наше здоров'я

Дієта для мами | 07:00, 27.09.2015 | Переглядів: 1907

На час посту чимало людей відмовляються від свого звичного меню. Далеко не всім така відмова дається легко. Найчастіше замість м'яса ми включаємо до раціону овочі та фрукти. Проте чи здатні вони повноцінно замінити м'ясні продукти? Окрім фруктів та о

Науковці переконують, що вода у пляшках, яка переповнює полиці магазинів не така корисна, наскільки це подають рекламодавці. Вони переконують, що деяк

Вода в пляшці: користь чи шкода?

Здоров'я | 00:20, 27.09.2015 | Переглядів: 2665

Науковці переконують, що вода у пляшках, яка переповнює полиці магазинів не така корисна, наскільки це подають рекламодавці. Вони переконують, що деяка вода у пляшках не набагато корисніша, ніж вода з-під крану.

Триденна дієта дуже ефективна на коротку мету. Осягніть чудовий результат у короткі строки.

Суперефективна триденна дієта для швидкого схуднення

Дієта для мами | 07:00, 26.09.2015 | Переглядів: 2910

Триденна дієта дуже ефективна на коротку мету. Осягніть чудовий результат у короткі строки.

 

Фахівці виявили, що у перші шість місяців після одруження жінки поправляються в середньому на два кілограми.

Як не набрати вагу після весілля?

Мама | 22:30, 25.09.2015 | Переглядів: 2055

Фахівці виявили, що у перші шість місяців після одруження жінки поправляються в середньому на два кілограми.

Рослини можуть допомогти у процесі схуднення різними способами: спалюють жири, пришвидшують обмін речовин, здійснюють сечогінну та послаблюючу дію, по

Трави, які допоможуть легко схуднути

Дієта для мами | 07:00, 25.09.2015 | Переглядів: 2086

Рослини можуть допомогти у процесі схуднення різними способами: спалюють жири, пришвидшують обмін речовин, здійснюють сечогінну та послаблюючу дію, подавлюють апетит або впливають на діяльність нервової системи.

Ця неймовірна дієта вимагає харчуватися лише морозивом протягом 4 днів.

Схуднути до модельних пропорцій допоможе дієта "На морозиві"

Дієта для мами | 22:00, 24.09.2015 | Переглядів: 2163

Ця неймовірна дієта вимагає харчуватися лише морозивом протягом 4 днів.

Американські вчені стверджують, що кофеїн є речовиною, яка в помірних кількостях здатна тонізувати організм, а в надмірних вивести його з ладу. Вже чв

Кава може стати причиною тривоги

Здоров'я | 10:29, 24.09.2015 | Переглядів: 1772

Американські вчені стверджують, що кофеїн є речовиною, яка в помірних кількостях здатна тонізувати організм, а в надмірних вивести його з ладу. Вже чверть ложки кофеїну на день здатна згубно позначитись на серцебитті, потовиділенні та спричинити розв

Спеціалісти переконують, що однією з основних причин зриву з дієт є вживання алкоголю. Такі результати були отримані в результаті дослідження, яке мал

Чому жінки зриваються з дієти?

Дієта для мами | 07:00, 24.09.2015 | Переглядів: 1969

Спеціалісти переконують, що однією з основних причин зриву з дієт є вживання алкоголю. Такі результати були отримані в результаті дослідження, яке мало на меті визначити, які особливості психологічного підґрунтя дотримання дієти.

Фахівці переконують, що не варто пити більше однієї чашки розчинної кави на день. Якщо ви все ж полюбляєте каву і не бажаєте від неї відмовлятись, тод

Що з нами робить розчинна кава?

Здоров'я | 00:20, 24.09.2015 | Переглядів: 2883

Фахівці переконують, що не варто пити більше однієї чашки розчинної кави на день. Якщо ви все ж полюбляєте каву і не бажаєте від неї відмовлятись, тоді спробуйте перейти на натуральну каву. Значна кількість шкідливих речовин у розчинній каві пояснюєт

БананиБанани містять значну кількість речовин, які здатні піднімати настрій і навіть викликати ейфорію. Вітамін В6, яким багаті банани дозволять також

Їжа, яка врятує від хандри і депресії

Харчування | 22:50, 23.09.2015 | Переглядів: 2564

БананиБанани містять значну кількість речовин, які здатні піднімати настрій і навіть викликати ейфорію. Вітамін В6, яким багаті банани дозволять також заспокоїти нервову систему.

 
Спробуйте приготувати банановий коктейль для активізації організму.

Смачний напій проти втоми

Здоров'я | 12:25, 23.09.2015 | Переглядів: 2224

Спробуйте приготувати банановий коктейль для активізації організму.

Слід усвідомити, що на наш вигляд впливає ціла низка факторів. наприклад, всім відомо, що слід обмежувати тривалість свого перебування під сонячними п

Ефективна дієта для омолодження обличчя і організму

Дієта для мами | 07:00, 23.09.2015 | Переглядів: 2308

Слід усвідомити, що на наш вигляд впливає ціла низка факторів. наприклад, всім відомо, що слід обмежувати тривалість свого перебування під сонячними променями. Окрім того, краще відмовитись від смаженої та жирної їжі, солодощів.

Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами. Як правильно харчуватися тоді, кол

Як харчуватися в період постійних стресів?

Харчування | 00:20, 23.09.2015 | Переглядів: 2271

Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами. Як правильно харчуватися тоді, коли ви переживаєте стрес?

Бажаючі схуднути намагаються виключати виноград із свого раціону харчування, побоюючись зайвих кілограмів. Чи правильно вони роблять?

Чи справді від винограду товстіють?

Дієта для мами | 23:50, 22.09.2015 | Переглядів: 2488

Бажаючі схуднути намагаються виключати виноград із свого раціону харчування, побоюючись зайвих кілограмів. Чи правильно вони роблять?

З роками наші клітини втрачають вологу і шкіра стає в’ялою. Перша ознака того, що ви мало п’єте води, — сухість та лущення шкіри. Питна вода очищає шк

Як знати, чи достатньо ти п'єш води?

Здоров'я | 17:44, 22.09.2015 | Переглядів: 3338

З роками наші клітини втрачають вологу і шкіра стає в’ялою. Перша ознака того, що ви мало п’єте води, — сухість та лущення шкіри. Питна вода очищає шкіру, живить клітини і зволожує їх.

Найчастіше ми набираємо зайву вагу під час перекусів, харчування поза домом або харчування на ходу. Якщо позбутись від цих звичок, а харчування на роб

Їсти і не набирати вагу: це можливо

Дієта для мами | 07:00, 22.09.2015 | Переглядів: 2548

Найчастіше ми набираємо зайву вагу під час перекусів, харчування поза домом або харчування на ходу. Якщо позбутись від цих звичок, а харчування на роботі чи навчанні зробити більш корисним, то проблем з вагою можна уникнути.

Повне голодування шкідливе для організму, тому що під час нього відбувається повне виснаження організму. Ситуація погіршиться, якщо ви відмовитесь ще

Найшкідливіші для здоров'я дієти

Дієта для мами | 07:00, 21.09.2015 | Переглядів: 1880

Повне голодування шкідливе для організму, тому що під час нього відбувається повне виснаження організму. Ситуація погіршиться, якщо ви відмовитесь ще й від води. Протягом голодування ваш організм буде зневоднюватись.

1. Вода. Звичайна питна вода необхідна кожній людині. Від нестачі чистої води з'являються слабкість і запаморочення, знижується рівень глюкози в крові

Їмо і худнемо: Список продуктів, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 13:00, 20.09.2015 | Переглядів: 3230

1. Вода. Звичайна питна вода необхідна кожній людині. Від нестачі чистої води з'являються слабкість і запаморочення, знижується рівень глюкози в крові, і сповільнюються процеси метаболізму в організмі, які і є головними борцями із зайвою вагою.

БананиЦей фрукт є джерелом калію. ця речовина допомагає стабілізувати кров'яний тиск та діяльність серця.

5 продуктів, якими варто перекусити

Харчування | 08:50, 20.09.2015 | Переглядів: 2344

БананиЦей фрукт є джерелом калію. ця речовина допомагає стабілізувати кров'яний тиск та діяльність серця.

Кавун містить значну кількість поживних речовин та вітамінів. Зокрема здатен регулювати рівень гемоглобіну, контролює водний баланс та розслаблює та з

Кавун замінює чоловікам віагру

Секс | 07:30, 20.09.2015 | Переглядів: 5081

Кавун містить значну кількість поживних речовин та вітамінів. Зокрема здатен регулювати рівень гемоглобіну, контролює водний баланс та розслаблює та заспокоює. Про те, як кавун впливає на чоловіче здоров'я, читайте далі.

На сніданок можна з'їсти пару варених яєць або омлет з квашеною капустою або огірком.

Рибна дієта допоможе худнути і бути ситою

Дієта для мами | 07:00, 20.09.2015 | Переглядів: 1921

На сніданок можна з'їсти пару варених яєць або омлет з квашеною капустою або огірком.

Протягом того тижня, який ви оберете для дієти, слід їсти лише фрукти та овочі.

Овочі і фрукти допоможуть скинути 6 кг за тиждень

Дієта для мами | 22:30, 19.09.2015 | Переглядів: 2013

Протягом того тижня, який ви оберете для дієти, слід їсти лише фрукти та овочі.

Пообідати на роботі можна фруктовим салатом або свіжими фруктами. Для того, щоб насититись, достатньо всього 100 грамів вітамінів.

Як зробити обід на роботі корисним?

Харчування | 14:00, 18.09.2015 | Переглядів: 4063

Пообідати на роботі можна фруктовим салатом або свіжими фруктами. Для того, щоб насититись, достатньо всього 100 грамів вітамінів.