Список продуктів, якими заборонено снідати

Adoption
Date
  • 4163 Переглядів
funny-breakfast.jpg (162.52 Kb)

Дієтологи стверджують, що ми часто снідаємо штучними вітамінами, цукрами та жирами, що призводить до сумних наслідків.
А тому медики склали список найнебезпечніших продуктів для сніданку.




Список шкідливих сніданків:

1. Плавлений сир. Виробляється з некондиційного твердого сиру. При обробці він втрачає корисні речовини, і в ньому утворюються зайві жири.

2. Сухарики і чіпси. Закуски містять високий вміст хімічних добавок і сумнівних жирів.

3. Імпортні фрукти. Після транспортування обробляються хімічними речовинами, які змушують їх дозріти.

4. Сирки (десерти). Часто є поєднанням рослинних жирів, цукру, загусників і ароматизаторів.

5. Покупні сухофрукти. Обробляються хімікатами. Краще вживати сухофрукти власного приготування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Семиденна дієта для ідеальної фігури

6. Ковбасні вироби. Дієтологи не раз звинувачували ці продукти в тому, що вони підвищують ризик хвороб ШКТ і навіть раку.

7. Швидкі сніданки. Основний їх склад - крохмаль, цукор і штучні вітаміни.

8. Каші швидкого приготування. Після заводської термообробки зернові втрачають свій корисний склад: повільні вуглеводи замінюються швидкими.

9. Мюслі. Містять підсолоджувачі, сумнівні сухофрукти і ароматизатори.

10. Сік в пакеті. Найчастіше відновлений з концентрованого соку, висушеної м'якоті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, здоров'я, хвороби, їжа, користь, продукти, шкідливі звички, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психо

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Спробуйте цей чудовий пиріг з кислими яблуками та карамельно-горіховою шапочкою, який підкорить ваше серце!

Ароматний яблучний пиріг з горіховою карамеллю

Харчування | 14:00, 08.05.2025

Спробуйте цей чудовий пиріг з кислими яблуками та карамельно-горіховою шапочкою, який підкорить ваше серце!

Оригінальний рецепт смачного печінкового торта.

Печінковий торт з секретним інгредієнтом

Харчування | 13:00, 08.05.2025

Оригінальний рецепт смачного печінкового торта.

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяюч

Що буде, якщо їсти редиску щодня?

Харчування | 12:10, 08.05.2025

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяючою. Дієтологи та косметологи одностайні: регулярне вживання редиски позитивно впливає на зовнішній в

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприє

Чому не можна лягати спати голодними?

Харчування | 11:20, 08.05.2025

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприємні наслідки для здоров’я - від проблем зі сном до уповільнення обміну речовин.

Ця страва схожа на сирну запіканку, проте вона виходить смачніша та виглядає по-святковому.

Сирник на шоколадному тісті

Харчування | 14:00, 07.05.2025

Ця страва схожа на сирну запіканку, проте вона виходить смачніша та виглядає по-святковому.

Вони ніжні, апетитні й надзвичайно смачні.

М'ясні пальчики з грибами

Харчування | 13:00, 07.05.2025

Вони ніжні, апетитні й надзвичайно смачні.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: