Інгредієнти:
Банан – 1 шт.
Яблуко – 1 шт.
Апельсин – 1 шт.
Полуниця – 16 шт.
Ківі – 1 шт.
Мед – 2 ст. л.
Листя м'яти для прикраси - 4 гілочки
Приготування:
Помити та очистити від шкірки та серцевини яблуко та нарізати на кубики.
Апельсин очистити та нарізати кільцями, потім кільця розрізати на 4 частини.
Полуницю помити, розрізати навпіл.
Ківі почистити, нарізати півкільцями.
Банан нарізати кільцями.
Акуратно змішати у великій мисці всі фрукти та розкласти у салатниці або піалки. Полити медом і прикрасити листям м'яти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, фрукти, салат
Цікаво також:
Новини по темі
Солодощі, які позитивно впливають на сон
Здоров'я | 11:20, 28.04.2024
Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?
Косметологія | 08:30, 28.04.2024
Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу
Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024
Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?
Здоров'я | 01:20, 28.04.2024
Вітамін молодості: де його шукати?
Харчування | 00:30, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
Креативна закуска для дітей: бутерброд «Рибка» з огірком і лососем
Харчування | 14:00, 27.04.2024