Як відволікти дитину від гаджетів?

Adoption
Date
  • 706 Переглядів
Спершу доведеться зрозуміти, чому маля проводить за ними так багато часу. Швидше за все, для батьків гаджет став паличкою-виручалочкою, що допомагає керувати поведінкою дитини. Проте бувають випадки, коли залежність формується з урахуванням особливостей розвитку дитячої нервової системи.

4041_8.jpeg (43.51 Kb)

Коли дитина заспокоюється за допомогою гаджета і цілими годинами дивиться щось на телефоні — це не може бути нормою за жодних обставин.

Самостійно можна допомогти простою нейрогімнастикою (комплекс вправ із синхронною роботою обох рук, кожна з яких виконує своє завдання), іграми на балансирі або вестибулярній доріжці та всім тим, що стимулює сенсорні відчуття на щоденній основі. Такі заняття потрібно проводити хоча б 15-20 хвилин на день.

Особистий приклад. Якщо батьки самі цілими днями безперервно скролять стрічку в соцмережах, то дитина швидко починає наслідувати цю поведінку. Щоб відівчити дитину від гаджетів, важливо показувати особистий приклад.

Якісне проведення часу та жорсткий таймінг. Дитині потрібна гра з дорослим, причому не обов'язково спільна. Є така форма проведення часу як «гра поряд» — для цього батькам потрібно просто перебувати поряд фізично. Виділіть на це по 30 хвилин двічі на день - тоді до допомоги гаджетів потрібно буде звертатися набагато рідше.

Для телефону та планшета також відведіть суворі відрізки часу, навіть якщо дитина ще не розуміє, що таке час. Ставте будильник двічі на смартфоні: перший раз за п'ять-сім хвилин до закінчення відведеного часу, а другий по закінченні. Діти люблять правила, їм так простіше адаптуватись. А ще вони почуваються спокійніше, коли знають порядок подій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, гаджети


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні по

    Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

    Хвороби | 01:30, 21.04.2026

    ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.

    Часте сечовипускання у дитини (полакіурія) може бути викликане стресом, змінами в житті (садок/школа) або функціональними змінами, коли дитина пісяє ч

    Дитина часто бігає в туалет: у чому причина?

    Дитина | 00:30, 21.04.2026

    Часте сечовипускання у дитини (полакіурія) може бути викликане стресом, змінами в житті (садок/школа) або функціональними змінами, коли дитина пісяє часто, але малими порціями, при цьому почувається добре. Якщо при цьому є біль, підвищена температура

    Коли навесні сусідська дитина радісно грається в парку, а ваш малюк сидить вдома з червоними очима і закладеним носом - це не просто невдача. За даним

    Сезонна алергія у дітей: що робити?

    Алергія | 07:30, 18.04.2026

    Коли навесні сусідська дитина радісно грається в парку, а ваш малюк сидить вдома з червоними очима і закладеним носом - це не просто невдача. За даними американських дослідників, кожна п'ята дитина страждає від сезонної алергії, і ця цифра продовжує

    При болю в горлі у дитини важливо забезпечити рясне тепле пиття (чай, компот, вода), зволожити повітря в кімнаті (50-60%) та підтримувати м'яку дієту

    Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?

    Хвороби | 06:30, 18.04.2026

    При болю в горлі у дитини важливо забезпечити рясне тепле пиття (чай, компот, вода), зволожити повітря в кімнаті (50-60%) та підтримувати м'яку дієту без гарячого/гострого. Полегшити біль допоможуть полоскання сольовим розчином або травами, розсмокту

    Експерти з розвитку дітей закликали Google обмежити рекомендації та показ контенту, створеного штучним інтелектом, для дітей на YouTube та в YouTube K

    Психологи закликають обмежити показ дітям відео, що створене за допомогою ШІ

    Сімейні фільми | 00:30, 17.04.2026

    Експерти з розвитку дітей закликали Google обмежити рекомендації та показ контенту, створеного штучним інтелектом, для дітей на YouTube та в YouTube Kids. Понад 200 фахівців звернулися з листом до гендиректора Sundar Pichai і керівника YouTube Neal M

    Часте кліпання очима у дитини — це поширене явище, яке часто викликає занепокоєння у батьків. У нормі дитина кліпає від 10 до 20 разів на хвилину для

    Чому дитина часто кліпає очима?

    Дитина | 19:30, 16.04.2026

    Часте кліпання очима у дитини — це поширене явище, яке часто викликає занепокоєння у батьків. У нормі дитина кліпає від 10 до 20 разів на хвилину для зволоження рогівки. Якщо цей процес стає інтенсивним або нав’язливим, причини можуть ховатися як у ф

    Підлітковий вік – це період між початком статевого дозрівання й дорослим життям. У сучасному розвиненому суспільстві підлітковий період зазвичай визна

    Чому підлітки роблять божевільні вчинки?

    Дитина | 07:30, 16.04.2026

    Підлітковий вік – це період між початком статевого дозрівання й дорослим життям. У сучасному розвиненому суспільстві підлітковий період зазвичай визначається віком між 13 і 20 роками. У цей період діти починають утверджувати свою незалежність і форму

    Коментарі до новини