Чому дітям не можна пити газовану воду?

Газована вода - це напій, який містить карбонатні гази. Ці гази дають свіжість, через що люди відчувають себе більш енергійними. Проте, газована вода є безпечною для дітей, особливо для маленьких дітей. У цій статті розглянемо, чому дітям не можна пити газовану воду.

1. Високий рівень цукру
Газовані напої містять велику кількість цукру, який може бути шкідливим для здоров'я. У дітей, які часто п'ють газовану воду, можуть розвинутись проблеми із зубами, ожиріння та інші проблеми зі здоров'ям.

2. Високий рівень кислотності
Газована вода містить велику кількість кислоти, яка може викликати проблеми зі шлунком та кишками у дітей. Крім того, кислотність газованої води може привести до зниження рівня кальцію в організмі, що може вплинути на здоров'я кісток і зубів дітей.

3. Ризик захворювання на діабет
Газована вода може збільшити ризик розвитку діабету у дітей. Це пов'язано з високим рівнем цукру та кислотності в напоях. Діти, які часто п'ють газову воду, можуть бути у групі високого ризику захворювання на діабет у майбутньому.

4. Ризик пошкодження зубів
Газована вода може призвести до пошкодження зубів дітей. Це пов'язано з високим рівнем кислотності та цукру в напоях. Крім того, газова вода може призвести до зменшення рівня слини в роті, що може вплинути на здоров'я зубів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин читати казки дитині

Дитина | 01:20, 14.01.2026

Дитячі книги мають не тільки розважальне, а й пізнавальне значення, виконують освітні та виховні функції.

Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?

Дитина | 00:30, 14.01.2026

Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап

Чи можна дітям пити м'ятний чай?

Дитяче харчування | 19:30, 13.01.2026

Дітям можна давати м'ятний чай, але з певними обмеженнями: не раніше 3-5 років, у невеликих кількостях, і краще після консультації з педіатром, оскільки він має заспокійливу дію і може посилювати симптоми при низькому тиску або печії, а також є можли

Медики назвали вітамін, який знижує ризик ГРВІ у дітей

Хвороби | 08:30, 13.01.2026

Вчені з Університету Овідія в Констанці (Румунія) з'ясували, що вітамін D може знижувати ризик ГРВІ.

Як вилікувати переляк у малюка?

Дитина | 06:30, 12.01.2026

У маленьких дітей дуже нестабільний емоційний фон. Тому їхня психіка часто страждає від різних подразників. Навіть зовсім нешкідливі дії або предмети можуть викликати переляк у дитини. Його наслідки можуть бути доволі серйозними. Батьки повинні вміти

Як і чим промити дитині ніс при нежиті?

Дитина | 01:20, 12.01.2026

Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання носа, але не всі батьки знають, чим і як промити ніс дитині. Цю процедуру важливо провести правильно, а