Часте використання цифрових пристроїв для заспокоєння маленьких дітей може мати негативні наслідки, - вчені

Часте використання таких пристроїв, як смартфони та планшети, щоб заспокоїти дітей віком 3-5 років, було пов’язане зі збільшенням емоційної дисрегуляції у дітей, - кажуть вчені.

З такою сценою стикалися багато батьків — коли вони намагалися приготувати вечерю, відповісти на телефонний дзвінок або виконати доручення, їхня дитина вередує.

І іноді, передаючи метушливій дитині дошкільного віку цифровий пристрій, здається, це швидко вирішує проблему. Але ця заспокійлива стратегія може бути пов’язана з погіршенням поведінки в майбутньому, свідчать нові висновки.

Згідно з дослідженням Michigan Medicine в JAMA Pediatrics, часте використання таких пристроїв, як смартфони та планшети, щоб заспокоїти засмучених дітей віком 3-5 років, було пов’язане зі збільшенням емоційної дисрегуляції у дітей, особливо у хлопчиків.

«Використання мобільних пристроїв для заспокоєння маленької дитини може здатися нешкідливим, тимчасовим засобом для зменшення стресу в домі, але це може мати довгострокові наслідки, якщо це регулярна стратегія заспокоєння», — сказала авторка дослідження Дженні Радескі, докторка медичних наук в Дитячій лікарні Мічиганського університету.

Дослідження включало 422 батьків і 422 дітей віком від 3 до 5 років, які брали участь у період з серпня 2018 року по січень 2020 року, до початку пандемії COVID-19. Дослідники проаналізували відповіді батьків на те, як часто вони використовували пристрої як заспокійливий засіб і асоціації з симптомами емоційної реактивності або дисрегуляції протягом шестимісячного періоду.

Ознаки посилення дисрегуляції можуть включати швидкі зміни між сумом і хвилюванням, раптову зміну настрою чи почуттів і підвищену імпульсивність.

Отримані дані свідчать про те, що зв’язок між заспокоєнням пристрою та емоційними наслідками був особливо високий серед молодих хлопчиків і дітей, які, можливо, вже відчували гіперактивність, імпульсивність і сильний темперамент, що робить їх більш схильними до інтенсивної реакції на такі почуття, як гнів, розчарування та смуток.

«Наші висновки свідчать про те, що використання пристроїв як способу заспокоїти схвильованих дітей може бути особливо проблематичним для тих, хто вже має проблеми з емоційними навичками», — сказала Радескі.

Вона зазначає, що період від дошкільного віку до дитячого садка є етапом розвитку, коли діти можуть частіше демонструвати важку поведінку, таку як істерики, непокору та сильні емоції. Це може зробити ще більш спокусливим використовувати пристрої як стратегію виховання.

«Батьки можуть негайно відчути полегшення від використання пристроїв, якщо вони швидко й ефективно зменшать негативну та складну поведінку дітей», — каже Радескі. — «Це приносить задоволення як батькам, так і дітям і може мотивувати їх обох підтримувати цей цикл. Звичка використовувати пристрої, щоб контролювати важку поведінку, з часом зміцнюється, оскільки потреби дітей у медіа також зростають. Чим частіше використовуються пристрої, тим менше у дітей — та їхніх батьків — стає практика використовувати інші стратегії подолання».

Радескі визнає, що бувають випадки, коли батьки можуть стратегічно використовувати пристрої, щоб відвернути увагу дітей, наприклад, під час подорожей або виконання одночасної роботи. Хоча час від часу використання медіа для зайняття дітей є очікуваним і реалістичним, важливо, щоб воно не стало основним або звичайним інструментом заспокоєння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, коли дитина падає в істерику?

Дитина | 07:30, 04.03.2026

Важливо залишатися спокійним та вибирати прості, заспокійливі слова, адже спокійний підхід може швидко вирішити цю ситуацію.

Як покращити вміння дитини концентрувати увагу?

Дитина | 06:30, 04.03.2026

Концентрація уваги – ключова здібність, що дозволяє зосереджуватися та ефективно виконувати різноманітні завдання, і її формування є надзвичайно важливим для дитячого розвитку.

Як ознайомити дитину з днями тижня?

Дитина | 01:20, 04.03.2026

Для найменших діток власноруч виготовіть найпростіший календар. Це може бути табличка з переліком днів або ж весела гусениця. Завдання дитини – щоранку прищіпкою позначати день. Щоб завдання було цікавішим, розмалюйте календар разом із дитиною так, щ

Хвороби в школі і дитсадку: як знизити ризики для здоров'я дитини?

Хвороби | 19:30, 03.03.2026

Діти є справжнім джерелом поширення патогенів. І чим молодші вони, тим вищі шанси заразитися вірусними інфекціями. Це особливо стосується родин, у яких є діти віком до 5 років. Може скластися враження, що вірусна хвороба восени та взимку — неминуча.

Чому собака може не любити дітей?

Дитина | 08:30, 03.03.2026

Не всі собаки люблять дітей. Вони можуть робити вигляд, що все гаразд, але насправді їх поведінка може бути агресивною або просто байдужою. Якщо не вжити заходів, собака може прикусити дитину.

5 причин, чому батькам важливо проводити час зі своїми дітьми

Сімейні справи | 07:30, 03.03.2026

Створення сім’ї та народження дитини — це спільне рішення, що вимагає відповідальності від обох батьків. Навички батьківства не є вродженими; вони розвиваються з досвідом, часто через метод проб та помилок. Жінка може опанувати мистецтво материнства,

Навіть у 5-річних дітей можуть бути панічні атаки: як допомогти дитині?

Дитина | 06:30, 03.03.2026

Психологічний стан багатьох, особливо дітей, сильно постраждав через війну. Батьки все частіше стикаються із ситуаціями панічних атак, тому важливо розуміти їхні ознаки та правильно реагувати.