Як зробити, щоб дитина проводила менше часу в смартфоні

Adoption
Date
  • 1865 Переглядів
Дієві поради для батьків

0922_smartfon-ditini-696x3.jpg (18.15 Kb)


Відносини з телефоном можуть бути двох типів: здорові і не дуже. У першому випадку ми використовуємо його для того, що нам дійсно потрібно: дзвонимо, купуємо квитки, фотографуємо, читаємо новини. А в другому - стаємо від нього залежні. Причому настільки, що наш настрій підпорядковується тому, що показує екран телефону.

У наш час багато хто стикається з залежністю від телефону. Існує навіть спеціальний термін, який описує страх залишитися без нього, - номофобія. Так, згідно з дослідженням 2019 року, 66% дорослого населення США зізнаються, що без мобільних пристроїв не могли б прожити і дня.

Але дітям усвідомлені відносини з телефоном даються куди складніше: вони не завжди розуміють, як часто і для чого їм варто користуватися. Тому, щоб допомогти дитині, вам потрібно правильно налаштувати її смартфон.

1. Скачайте корисні додатки
Хочете дізнатися, як з'являється веселка? Перейдіть за посиланням. Як зібрати картковий будиночок? Подивіться відео. Відповіді на багато питань лежать у нас на відстані витягнутої руки - в телефоні.

2. Зробіть порядок на робочому столі
Видаліть додатки, якими ваша дитина давно не користується, а що залишилися, розподіліть по тематичним теках:
- музика;
- ігри;
- транспорт;
- гроші;
- навчання;
- соцмережі;
- обробка фото і відео;
- покупки;
- утиліти.
По-перше, так простіше орієнтуватися в телефоні. По-друге, це допоможе не відволікатися при пошуку конкретної іконки, наприклад, на соціальні мережі. Завдяки папок дитина буде фокусуватися на конкретному завданні і шукати те, що допоможе її вирішити.

3. Налаштуйте повідомлення
Ми нерідко забуваємо про свої справи і хапаємося за смартфон, коли бачимо повідомлення. Хтось залишає коментар в інстаграмі, ми заходимо його прочитати і ... через 30 хвилин виявляємо себе в новинній стрічці або на прямому ефірі якогось блогера. Якщо це так часто трапляється з дорослими, чи потрібно говорити, як легко дітям потрапити в таку «павутину»? Щоб дитина сконцентрувався на отриманні знань, рекомендуємо відключити повідомлення в усіх додатках, які ці знання не дають.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: поради, батьки, діти, смартфон, утиліти, повідомлення, додатки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків с

    Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

    Дитина | 19:29, 11.08.2026

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Як правильно вводити диню в прикорм дитині

    Дитина | 19:06, 10.08.2026

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі

    Молоді мами частіше обирають суміші

    Дитина | 00:15, 06.08.2026

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджают

    Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

    Дитина | 12:30, 04.08.2026

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

    Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку д

    Вчені з’ясували, що манера мовлення дитини може вказувати на майбутні проблеми з психічним здоров’ям

    Дитина | 08:39, 01.08.2026

    Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку дійшли вчені зі Стенфордського університету. Вони виявили, що мовні моделі здатні за особливостями ди

    Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два р

    Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

    Дитина | 08:47, 28.07.2026

    Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

    Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися в

    Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки

    Дитина | 12:03, 25.07.2026

    Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися від корисних продуктів.За словами директора з досліджень в Центрі наук про смак і харчуванні Софі Нік

    Коментарі до новини