Що робити, якщо дитина боїться спати окремо

Кілька порад допоможе вам впоратись із проблемою. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Включайте нічник
Не варто різко привчати дітей до сну в темряві. Якщо малюк боїться спати з вимкненим світлом, а нічника немає, включіть освітлення в коридорі або суміжних кімнатах. До темряві діти звикають поступово.

2. Заведіть річ, що символізує безпеку
З улюбленою іграшкою або навіть з маминою кофтою спати завжди спокійніше. А якщо нашептати іграшці чарівні слова, вона надовго стане найголовнішим "хранителем спокійного сну". Чарівні слова можна придумати і вимовити разом, а можна залишити в таємниці, щоб додати в ритуал укладання чарівництва, яке так люблять діти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Батько близнят навчив дітей моторошним жартам (ФОТО)

3. Розмовляйте в сусідній кімнаті
Маленьким боягузам спокійніше, коли вони чують мамин голос. Якщо залишити двері дитячої прочиненими і спокійно розмовляти, дитина засне швидше. Голосно з'ясовувати стосунки, коли вас чує малюк, звичайно, не варто, але і затихати всім будинком теж не треба. Тиша лякає дітей, в ній дуже легко виявити нові страхи. Акваріум або клітка з пташками мають такий же ефект: вночі дитина чує ті ж звуки, що і вдень, і заспокоюється.

4. Приділіть увагу інтер'єру дитячої
У кожної людини є своє ліжко: це потрібно пояснити дитині до переселення в окрему кімнату. Ліжечко "росте" разом з дитиною. І, якщо раніше воно могла стояти в батьківській спальні, то тепер воно "живе" в особистій кімнаті малюка. У дитячій все повинно відрізнятися від кімнати дорослих. Улюблені казкові герої, ніжні і яскраві кольори, іграшки, м'яке килимове покриття створюють затишок і бажання частіше перебувати в кімнаті. Дитині буде спокійніше засипати в "своєму" просторі. Дітей часто лякає порожнеча під ліжком. Краще поставити туди ящики з іграшками.

Джерело: mamaplus.md

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Зелені соплі у дитини: що робити?

Хвороби | 00:30, 15.05.2026

Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчинами та використання аспіратора. Основна мета — полегшити дихання, розріджити слиз та запобігти ускла

Анти-шерентинг: чому обличчя дитини — це не контент для соцмереж

Дитина | 21:07, 14.05.2026

Сьогодні камери смартфонів стали частиною нашого побуту, а перші кроки малюка часто збирають лайки швидше, ніж він вчиться впевнено ходити. Ми щодня бачимо, як мами-блогерки чи відомі зірки виставляють кожен момент життя своїх дітей. І чесно? Це викл

Хронічна втома у дітей: таке буває?

Дитина | 08:30, 14.05.2026

Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та зниженням концентрації. Основні причини включають дефіцит вітамінів (залізо, В12, D), стрес, перевант

Чому не можна трусити дитиною?

Дитина | 06:30, 14.05.2026

Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

Як виховати самостійну дитину: правила американських мам

Виховання | 01:20, 14.05.2026

Американські мами виділили ключові моменти у вихованні, що сприяють розвитку самостійності дитини, які не можна упускати батькам.

Як правильно лікувати кашель у дітей?

Хвороби | 08:30, 13.05.2026

Сиропи від кашлю та спеціальні таблетки не допоможуть швидше позбутися цих симптомів. Натомість потрібно дотримуватися певних базових правил.

Образа на батьків: як її позбутися?

Дитина | 19:30, 11.05.2026

Позбутися образи на батьків — це не означає виправдати їхні вчинки чи забути про біль. Це означає перестати давати минулому владу над вашим сперішнім. Образа — це камінь, який несете ви, а не вони.