Гречана каша для першого прикорму: як приготувати її правильно

Дуже важливо не помилитись у приготуванні. Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо ви плануєте самі готувати гречану кашу для грудничка, то вибирайте гречку світлого кольору. Гречана крупа насиченого темного кольору говорить про інтенсивне обсмажування, і для прикорму грудничка її краще не використовувати.

Для приготування 5% каші знадобиться:
1 ч. Ложка гречаного борошна
100 мл води

Як приготувати гречану кашу для прикорму:
Крок 1. Вимити, перебрати і просушити гречану крупу.
Крок 2. За допомогою кавомолки або блендера змолоти суху крупу. Перемелена крупа виходить трохи крупніша борошна, але дрібніша, ніж манка. Якщо ви плануєте використовувати готове гречане борошно, пропустіть цей крок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які речі необхідно придбати до народження малюка

Крок 3. У 1 чайну ложку гречаного борошна додати 100 мл води. Каша для першого прикорму грудничка повинна бути досить рідкою. Через деякий час, коли дитина звикне до 5% каші, можна збільшити її концентрацію до 10% - тобто на 100 мл води додавати 2 чайні ложки крупи.
Крок 4. Гречану кашу варити на повільному вогні, постійно помішуючи, близько 15-20 хвилин. Остудити до кімнатної температури. У готову гречану кашу можна додати грудне молоко або молочну суміш, якщо дитина на штучному вигодовуванні.

Увага: Не використовуйте сіль і цукор в стравах для першого прикорму грудничка.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Відеоігри роблять дітей розумнішими

Розвиток дитини | 00:30, 23.04.2024

Коли дитина багато часу проводить за відеоіграми, батьки починають хвилюватися. Та науковці виясни ли, щор не варто так перейматися!

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини

Дитина | 09:30, 22.04.2024

Після народження малюка мамі потрібен догляд не менше, ніж немовляті. Адже післяпологова депресія - не міф і якщо близкі люди не бюуудуть підтримувати породіллю, це може погано закінчитися.

Як розпізнати аутизм у дитини?

Хвороби | 00:30, 22.04.2024

Як тільки у батьків народжується маля, вони прагнуть дати йому усе найкраще. І дуже важливо не пропутити момент у розвитку маляти, коли стають помітними перші ознаки аутизму.

Чи можливо перемогти коліки у немовлят?

Немовля | 12:10, 21.04.2024

Чому одні дітки мучаться через коліки практично з народження, хоча мама "сидить" на строгій дієті, а інші ніколи їх і не мають, не зважаючи на те, що їсть породілля на грудному вигодовуванні? І чи можливо "вилікувати" цю проблему у немовлят?

Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?

Дитина | 11:20, 21.04.2024

Батьки хочуть, щоб їхні діти були здорові і щасливі. Саме тому вони стараються складати повноцінний раціон для дітей з корисних продуктів, іноді "розбавляючи" його смаколиками. Проте, є бабусі і дідусі, які обожнюють тішити малечу чимось смачненьким,

Як правильно витягнути кліща з тіла дорослого чи дитини?

Здоров'я | 10:30, 21.04.2024

Кліщі вже не сплять. І помилково вважати, що його можна "підхопити", гуляючи за містом, десь на природі. Навіть на дитячому майданчику, де є кущі чи трава, або дерева, можуть бути ці кровопивці. І перше й головне завдання батьків після кожної прогуля

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: