Дитяче харчування


Від чого залежить апетит у дитини? Як часто можна давати малюку сир, молочні продукти, овочі та м'ясо? І чи можна розігрівати їжу для дитини в мікрохвильовці? Підрубрика «Дитяче харчування» проаналізувала всі ці питання мам і знайшла на них чіткі відповіді.


Зростання та розвиток у підлітковому віці залежить від низки факторів, у тому числі достатнього сну та фізичних вправ, рівня гормонів, загального стан

Чи може погане харчування завадити росту підлітка?

Дитина | 23:00, 12.08.2022 | Переглядів: 1254

Зростання та розвиток у підлітковому віці залежить від низки факторів, у тому числі достатнього сну та фізичних вправ, рівня гормонів, загального стану здоров’я та правильного харчування. Дефіцит поживних речовин може значно уповільнити ріст, що приз

Банани вважаються безумовним лідером серед дієтичних продуктів. Дієтологи рекомендують вживати цей продукт дітям, спортсменам, а також при підвищених

Стиглі чи недозрілі: які банани обирати для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 09.08.2022 | Переглядів: 2211

Банани вважаються безумовним лідером серед дієтичних продуктів. Дієтологи рекомендують вживати цей продукт дітям, спортсменам, а також при підвищених розумових і фізичних навантаженнях.

Згідно з останніми дослідженнями, проведеними доцентом антропології Бінгемтонського університету Кетрін Вандер, коли немовлята годуються грудьми, вони

Вчені: Грудне вигодовування допомагає дітям боротися з інфекційними захворюваннями.

Дитина | 08:30, 07.08.2022 | Переглядів: 1072

Згідно з останніми дослідженнями, проведеними доцентом антропології Бінгемтонського університету Кетрін Вандер, коли немовлята годуються грудьми, вони отримують імунний стимул, який допомагає їм боротися з інфекційними захворюваннями.

 

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підліт

Як шкідлива їжа впливає на розвиток підлітків?

Дитина | 17:00, 03.08.2022 | Переглядів: 2817

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підлітки, які їдять шкідливу їжу – газовані напої, чіпси, цукерки та фаст-фуд – щоб задовольнити свої потр

Годування вашої дитини лише грудним молоком протягом перших шести місяців може гарантувати, що вона отримає корисні поживні речовини, які допоможуть з

Вплив цукру на дітей на грудному вигодовуванні

Дитина | 01:30, 02.08.2022 | Переглядів: 1513

Годування вашої дитини лише грудним молоком протягом перших шести місяців може гарантувати, що вона отримає корисні поживні речовини, які допоможуть захистити її від травних і респіраторних захворювань, включаючи кольки, серцеві проблеми, ниркові та

Курага є поживним джерелом ключових вітамінів і мінералів, але ви повинні знати всі факти, перш ніж пропонувати її своєму малюкові.

Чи безпечні сушені абрикоси для малюків?

Дитина | 00:30, 02.08.2022 | Переглядів: 1710

Курага є поживним джерелом ключових вітамінів і мінералів, але ви повинні знати всі факти, перш ніж пропонувати її своєму малюкові.

Підлітки перебувають на стадії швидкого росту та розвитку, а це означає, що вони можуть споживати значно більше калорій та поживних речовин, ніж дорос

Здорова дієта для хлопчика-підлітка

Дитина | 19:00, 01.08.2022 | Переглядів: 2244

Підлітки перебувають на стадії швидкого росту та розвитку, а це означає, що вони можуть споживати значно більше калорій та поживних речовин, ніж дорослі чи діти молодшого віку. Хоча здорова, збалансована їжа для хлопчика-підлітка виглядає дуже схожою

Кукурудза містить вітаміни групи В, вітаміни Е, К, РР, D і Н. До складу продукту входять магній і кальцій, йод та мідь, фосфор і цінні жири, пектин і

З якого віку можна давати дитині кукурудзу?

Дитяче харчування | 12:00, 29.07.2022 | Переглядів: 1399

Кукурудза містить вітаміни групи В, вітаміни Е, К, РР, D і Н. До складу продукту входять магній і кальцій, йод та мідь, фосфор і цінні жири, пектин і клітковина. Кукурудзяні злаки не містять глютен, який є сильним алергеном. Це екологічно чиста та бе

У дослідженні, яке спостерігало за недоношеними немовлятами протягом семи років, дослідники виявили, що діти, які отримували більшу кількість материнс

Вчені: Материнське молоко пов’язане з кращими результатами шкільного віку для дітей, народжених недоношеними

Дитина | 09:00, 29.07.2022 | Переглядів: 1337

У дослідженні, яке спостерігало за недоношеними немовлятами протягом семи років, дослідники виявили, що діти, які отримували більшу кількість материнського молока як під час, так і після перебування у відділенні інтенсивної терапії новонароджених, ма

Якщо вірити рекламі, кожній дитині потрібні щоденні вітамінні добавки. Але чи правда це?

Чи потрібні добавки здоровим дітям?

Дитина | 08:30, 28.07.2022 | Переглядів: 1294

Якщо вірити рекламі, кожній дитині потрібні щоденні вітамінні добавки. Але чи правда це?

 
Науковці США оцінили зміни індексу маси тіла дітей під час пандемії COVID-19. Вчені дійшли висновку, що річні зміни ІМТ у дітей виявилися вищими під ч

Негативний вплив пандемії на здоров'я дітей

Дитина | 23:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1383

Науковці США оцінили зміни індексу маси тіла дітей під час пандемії COVID-19. Вчені дійшли висновку, що річні зміни ІМТ у дітей виявилися вищими під час пандемії, ніж у попередні роки.

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете перекон

Як безпечно харчуватися в закладах, якщо у вашої дитини алергія на арахіс

Алергія | 08:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1160

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете переконатися, що кожен інгредієнт, який ви використовуєте, не містить арахісу. Але харчування поза домом за

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію

Як вибрати сир для дитини

Дитяче харчування | 08:00, 23.07.2022 | Переглядів: 965

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію. Для порівняння: в 1/2 склянки молока кальцію всього 120 мг, 100 г сиру — 125 мг, а в 100 г твердог

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть ва

Яким має бути графік годування дитини?

Дитина | 00:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1110

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.

Оскільки діти, особливо діти молодшого віку, щодня потребують правильного харчування, щоб рости та розвиватися з відповідною швидкістю, суворе обмежен

План харчування для дітей із зайвою вагою

Дитина | 08:30, 21.07.2022 | Переглядів: 8745

Оскільки діти, особливо діти молодшого віку, щодня потребують правильного харчування, щоб рости та розвиватися з відповідною швидкістю, суворе обмеження споживання калорій дитиною із зайвою вагою, як правило, не є гарною ідеєю, якщо це не рекомендує

Каша із пшоняної крупи – дуже смачна та поживна страва. Варити таку кашу можна на воді або молоці. Подаватися вона може і як самостійна страва, і як г

Готуємо для дітей: Пшоняна каша з м'ясом та овочами у мультиварці

Харчування | 05:00, 20.07.2022 | Переглядів: 3620

Каша із пшоняної крупи – дуже смачна та поживна страва. Варити таку кашу можна на воді або молоці. Подаватися вона може і як самостійна страва, і як гарнір. Урізноманітнити пшоняну кашу можна за допомогою різних овочів чи м'яса, в залежності, якого в

Цю страву в різних регіонах називають по-різному: “ліниві вареники”, “сирні галушки”, “солодкі палюшки”, “сирні кнедлики”… Це напевне одна з найтрадиц

Рецепти для дітей: Сирні галушки з вишнями

Харчування | 05:00, 19.07.2022 | Переглядів: 1038

Цю страву в різних регіонах називають по-різному: “ліниві вареники”, “сирні галушки”, “солодкі палюшки”, “сирні кнедлики”… Це напевне одна з найтрадиційніших страв української кухні – адже, як відомо, ще з давніх часів у нас любили молочні продукти,

Ваші діти теж не люблять їсти овочі? Якщо так, то читайте наші поради, як заставити дитину їсти більше овочів.

Як змусити дітей їсти більше овочів

Дитина | 01:30, 18.07.2022 | Переглядів: 1934

Ваші діти теж не люблять їсти овочі? Якщо так, то читайте наші поради, як заставити дитину їсти більше овочів.

Пропонуємо вам ряд корисних поживних речовин, які мають отримувати діти та список продуктів, в яких можна знайти ці речовини.

Основні поживні речовини для дітей та в яких продуктах їх знайти

Дитина | 01:30, 17.07.2022 | Переглядів: 1370

Пропонуємо вам ряд корисних поживних речовин, які мають отримувати діти та список продуктів, в яких можна знайти ці речовини.

Не завжди є можливість возитися з запіканням в духовці, особливо якщо зранку треба бігти на роботу. Якщо ви ще не в курсі, як приготувати яєчну запіка

Запіканка з яєць у мультиварці для дитини

Дитяче харчування | 05:00, 12.07.2022 | Переглядів: 1127

Не завжди є можливість возитися з запіканням в духовці, особливо якщо зранку треба бігти на роботу. Якщо ви ще не в курсі, як приготувати яєчну запіканку досить швидко, мультиварка стане вашим незамінним помічником.

Є причина, чому пластівці є основним продуктом сніданку. Це швидко. Це легко. І не можна заперечувати їх смак. Але через кількість цукру, який містять

На що слід звернути увагу, вибираючи сніданок для дітей

Дитяче харчування | 01:30, 12.07.2022 | Переглядів: 1024

Є причина, чому пластівці є основним продуктом сніданку. Це швидко. Це легко. І не можна заперечувати їх смак. Але через кількість цукру, який містять деякі каші, особливо ті, що продаються дітям, це не завжди найкращий вибір для дітей. Крім того, що

Малина багата на вітаміни груп А, С, В, В2, В9, Е, РР, які здатні захистити організм від багатьох інфекційних захворювань. Окрім цього, у її складі мі

Малина - природній антибіотик для дітей

Дитяче харчування | 07:00, 11.07.2022 | Переглядів: 1394

Малина багата на вітаміни груп А, С, В, В2, В9, Е, РР, які здатні захистити організм від багатьох інфекційних захворювань. Окрім цього, у її складі міститься фолієва кислота, яка дуже корисна для вагітних жінок, а також магній, мідь, залізо. Глюкоза

Часто ми не звертаємо увагу на, здавалось би, звичайні продукти, які насправді шкодять організму. До них, як не дивно, відносяться саме продукти із по

Продукти, які не можна давати дитині

Дитяче харчування | 05:00, 11.07.2022 | Переглядів: 2818

Часто ми не звертаємо увагу на, здавалось би, звичайні продукти, які насправді шкодять організму. До них, як не дивно, відносяться саме продукти із позначкою "для дітей".