Безпека дитини: як правильно розморозити грудне молоко

Грудне молоко іноді називають «рідким золотом», оскільки воно дуже важливе для здоров’я вашої дитини. Крім того, грудне вигодовування — це важка робота, і кожна крапля має значення. Якщо ви заморожуєте грудне молоко для подальшого використання, розморожуйте його безпечно. Окрім безпечного розморожування, варто знати, як правильно підготувати його для вашої дитини, щоб уникнути будь-якого забруднення або втрати вітамінів.

Зберігання грудного молока
Після зціджування грудного молока його потрібно ретельно зберігати. Зберігайте молоко в пляшках з кришками, пластикових стаканчиках з щільними кришками або пакетах, призначених спеціально для зберігання грудного молока. Використання інших мішків для зберігання молока може призвести до витоків або розливів, а також збільшити ризик зараження.

Позначте на своєму молоці кількість і дату зціджування. Відстеження дати дозволяє вам знати, яке молоко використовувати в першу чергу. Якщо будь-яка частина молока йде до дитячого закладу, позначте її іменем та прізвищем вашого малюка.

Рекомендації відрізняються, але деякі вказівки щодо безпечного зберігання грудного молока включають:

При кімнатній температурі від 4 до 6 годин, якщо його накрити та зберігати якомога прохолодніше.
Ізольована сумка-холодильник на 24 години з пакетами льоду в постійному контакті з контейнерами для молока.
В холодильнику до п'яти днів, але пакет має бути розміщений ззаду, а не в дверях.
Морозильна камера в холодильнику - протягом двох тижнів, але зберігається подалі від стінок морозильної камери, у напрямку до її задньої частини.
Морозильна камера, приєднана до холодильника, але з власними дверцятами - на три-шість місяців, але зберігається позаду, подалі від стінок морозильника.
Глибока морозильна камера - на 6-12 місяців, але подалі від стінок морозильної камери, у напрямку до її задньої частини.

Розморожування грудного молока
Ви можете розморозити грудне молоко декількома різними способами. Вийміть молоко з морозильної камери та поставте його в холодильник приблизно за 24 години до того, як воно вам знадобиться. Якщо у вас немає на це часу, ви можете потримати його під теплою водою або покрутити в мисці з теплою водою.

Не використовуйте мікрохвильову піч або плиту для розморожування грудного молока. Мікрохвильова піч не нагріває молоко рівномірно; пляшка може вибухнути, якщо залишити її в мікрохвильовці занадто довго; і надлишок тепла може зруйнувати деякі поживні якості молока.

Розігрів грудного молока
Ви можете підігріти грудне молоко під теплою проточною водою або поставити його в каструлю з уже нагрітою водою. Також можна використовувати підігрівач для пляшечок. Капніть кілька крапель підігрітого молока на зап’ястя, щоб перевірити температуру, перш ніж дати його малюкові. Воно повинно бути теплим.

Не дивуйтеся, якщо ваше розморожене молоко буде виглядати трохи інакше, ніж тоді, коли ви його вперше зціджували. Під час зберігання молоко розділяється на шар молока та шар вершків – це нормально. Просто покрутіть пляшечку, щоб перемішати, перш ніж дати дитині. Молоко також може пахнути інакше, що не є проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли і як вводити бобові у прикорм дитини?

Дитяче харчування | 07:40, 30.08.2025

Багато батьків вважають, що бобові слід пропонувати дитині лише після року, оскільки вони можуть викликати здуття живота і є важкою для травлення їжею. Насправді бобові справді складніше засвоюються дитячим організмом, але за умови дотримання певних

Готуємо оладки для дітей без борошна

Харчування | 13:00, 29.08.2025

Приготування оладок для дітей без використання борошна може бути простим і смачним способом урізноманітнити їхній раціон. Ці оладки є чудовою альтернативою традиційним рецептам, оскільки вони легкі, корисні та дуже апетитні.

Фрукти, які допомагають покращити здоров'я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 06:20, 29.08.2025

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому каші мають бути невід'ємною частиною раціону дітей?

Дитяче харчування | 08:30, 28.08.2025

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Їжа для стимуляції росту дитини

Дитяче харчування | 07:40, 28.08.2025

Стимулювати зріст дитини можна за допомогою збалансованого харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами.

5 причин, чому дитина не має апетиту

Дитяче харчування | 01:20, 28.08.2025

Проблеми з апетитом у дітей – це питання, яке турбує багатьох батьків. Дитина, яка відмовляється від їжі, викликає занепокоєння, але важливо зрозуміти, що такі ситуації можуть мати різні причини.

Пластикова пляшечка для годування дитини: безпечна чи ні?

Дитяче харчування | 08:30, 27.08.2025

Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис