Діти, які вживають незбиране молоко, мають менший ризик надмірної ваги або ожиріння

Систематичний огляд і мета-аналіз під керівництвом лікарні Святого Михайла Unity Health Toronto показали, що діти, які вживали незбиране молоко, мали на 40 відсотків меншу ймовірність надмірної ваги або ожиріння порівняно з дітьми, які вживали молоко зі зниженим вмістом жиру.

Аналіз охоплював 28 досліджень із семи країн. Досліддники вивчали взаємозв’язок між споживанням дітьми коров’ячого молока та ризиком надмірної ваги або ожиріння. Жодне з досліджень, у яких взяли участь майже 21 000 дітей віком від одного до 18 років, не показало, що діти, які вживали молоко зі зниженим вмістом жиру, мали менший ризик надмірної ваги або ожиріння. Вісімнадцять із 28 досліджень показали, що діти, які вживають незбиране молоко, менш схильні до надмірної ваги або ожиріння.

«Більшість дітей у Канаді та Сполучених Штатах споживають коров’яче молоко щодня, і воно є основним джерелом харчового жиру для багатьох дітей», — сказав д-р Джонатон Магуайр, провідний автор огляду та педіатр у лікарні Святого Михайла.

«У нашому огляді діти, які дотримувалися поточної рекомендації щодо переходу на молоко зі зниженим вмістом жиру у віці двох років, не були худішими, ніж ті, які споживали незбиране молоко».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитині можна давати кукурудзу?

Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні мами знають: навіть якщо дати однорічці поточити зубки об качан кукурудзи (ну, потягнувся, ну, забрав

Що не можна говорити дітям за жодних обставин?

Сімейні справи | 09:30, 01.07.2025

З віком відносини з дитиною можуть геть зіпсуватися, адже діти дорослішають та хочуть мати більше свободи і вчаться відстоювати свою незалежність. Втім, розбіжності між дітьми і батьками не повинні переходити в агресію й образи, тому контролюйте слов

Як робити зауваження чужим дітям?

Дитина | 08:30, 01.07.2025

Ось у вашої дитини хтось відбирає іграшку. Ваше батьківське серце не витримує: треба терміново йти на допомогу! Не поспішайте, добре подумайте, перш ніж втручатися. Дитячі сварки — спосіб отримати досвід взаємодії одне з одним, самому знайти вихід з

Чому дитині корисно проводити час в селі?

Дитина | 07:40, 01.07.2025

Відпочинок в селі - це відмінний привід сповільнитися і по-справжньому відволіктися від міської метушні. Для дітей такий відпочинок неймовірно корисний, тому, якщо у вас є можливість провести цього літа час в селі - не відмовляйтеся від неї. Чим можн

Рішення, які не можна приймати за дитину

Дитина | 06:20, 01.07.2025

Нерідко батьки, прагнучи вберегти дітей від можливих неприємностей, починають приймати важливі рішення за дитину, присікаючи її самостійність на корені. Це призводить до низки проблем в дорослому віці, коли люди не знають себе, погано розбираються в

Як одягати новонародженого в спеку?

Немовля | 01:20, 01.07.2025

Коли стовпчик термометра починає стрімко зростати, один з найбільших ризиків для дітей — перегрітися. І дуже часто зустрічаються батьки, які навіть в спеку одягають малюків в шапки, кофтинки й шкарпетки, щоб захистити від простуди, протягів тощо.

Як виростити успішну дитину - дослідження

Психологія | 00:30, 01.07.2025

Всі мами й тати прагнуть бачити свою дитину успішною та щасливою людиною. І хоча для кожної людини поняття «успіх» має своє значення, та все ж в ключовому сенсі всі батьки прагнуть одного й того ж.