Діти, які вживають незбиране молоко, мають менший ризик надмірної ваги або ожиріння

Систематичний огляд і мета-аналіз під керівництвом лікарні Святого Михайла Unity Health Toronto показали, що діти, які вживали незбиране молоко, мали на 40 відсотків меншу ймовірність надмірної ваги або ожиріння порівняно з дітьми, які вживали молоко зі зниженим вмістом жиру.

Аналіз охоплював 28 досліджень із семи країн. Досліддники вивчали взаємозв’язок між споживанням дітьми коров’ячого молока та ризиком надмірної ваги або ожиріння. Жодне з досліджень, у яких взяли участь майже 21 000 дітей віком від одного до 18 років, не показало, що діти, які вживали молоко зі зниженим вмістом жиру, мали менший ризик надмірної ваги або ожиріння. Вісімнадцять із 28 досліджень показали, що діти, які вживають незбиране молоко, менш схильні до надмірної ваги або ожиріння.

«Більшість дітей у Канаді та Сполучених Штатах споживають коров’яче молоко щодня, і воно є основним джерелом харчового жиру для багатьох дітей», — сказав д-р Джонатон Магуайр, провідний автор огляду та педіатр у лікарні Святого Михайла.

«У нашому огляді діти, які дотримувалися поточної рекомендації щодо переходу на молоко зі зниженим вмістом жиру у віці двох років, не були худішими, ніж ті, які споживали незбиране молоко».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

Дитина | 13:46, 15.09.2026

Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.