Коли починати знайомство дитини з твердою їжею

Чи потрібно чекати першого зуба?

Прийнято вважати, що більшість малюків готова до знайомства з їжею шматочками в 6-8 місяців. Насправді вік в справі розвитку навику жування не головний і малюк повинен бути готовий до введення твердого прикорму як фізично (вміти активно працювати язичком і правильно притискати його до неба), так і психологічно: повинен «прокинутися» харчовий інтерес, бажання заглянути в батьківську тарілку і спробувати те, що їдять дорослі.

Поява перших жувальних рухів відбувається в 4-5 місяців, тоді ж спостерігається переміщення блювотного рефлексу від середини до задньої третини язика. Педіатри наголошують: якщо в цей період не вводити прикорм, а продовжувати стимулювати тільки смоктальний рефлекс, то не підкріплений практикою рефлекс жування почне затухати. Ще кілька років тому малюк до появи перших молочних зубів отримував від мами сушку, сухарик або навіть курячу кісточку і вчився «жувати» яснами. Сьогодні батьки часто вводять прикорм після 6 місяців і пізніше, коли в роті вже з'явилися 2-4 передніх зуба.

Втім, ці зуби служать для відкушування, жувати ними неможливо і вони заважають малюкові жувати яснами. Ось так момент буває упущений. Далі в нормі у віці 7-12 місяців у дитини продовжують зміцнюватися навички кусання і жування, розвиваються бічні рухи язика і вміння переміщати ним їжу до зубів. Малюк уже в стані їсти каші, рубані фрукти і овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як привчити дитину їсти овочі?

Дитяче харчування | 07:30, 28.03.2026

Привчити дітей їсти овочі можна через терпіння, власний приклад та гру. Вводьте нові продукти поступово (до 10-15 спроб), маскуйте їх у звичних стравах (тефтелі, соуси, смузі), оформлюйте їжу цікаво та залучайте дітей до готування. Найголовніше — не

М'ясна піца на сметанному тісті: рецепт для дітей

Харчування | 13:00, 27.03.2026

Піцу з використанням безпечних компонентів можна давати дитині вже в півтори-два роки. Великий плюс даної страви, що інгредієнти ретельно пропікаються. У духовці знищуються шкідливі бактерії і зберігаються корисні властивості продуктів, а інгредієнти

Як правильно приготувати дитяче пюре вдома?

Дитяче харчування | 07:30, 27.03.2026

Домашнє дитяче пюре готують із якісних овочів/фруктів шляхом приготування на парі або варіння до м'якості, після чого подрібнюють блендером до однорідності, додаючи воду, суміш або олію. Важливо не додавати сіль та цукор, а також використовувати свіж

Заварні млинці з начинкою: діти будуть у захваті

Харчування | 13:00, 25.03.2026

Млинці суворо заборонені дітям до року. Але і від 1 рочку вводити продукт не рекомендується. Смажене страву рекомендується давати після трьох-чотирьох років. До цього віку, якщо ви дуже хочете спробувати дати малюкові млинець, запікайте блюдо в духов

Скільки разів на день має їсти дитина?

Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

Смаколики для дітей – домашнє м'яке вівсяне печиво

Харчування | 13:00, 23.03.2026

Домашнє печиво завжди краще і корисніше магазинного. А готувати його з дітьми – одне задоволення. Спробуйте приготувати це м’яке вівсяне печиво з хрумкою скоринкою, і ви будете в захваті.

Сніданок для школяра: готуємо курячі мафіни

Дитяче харчування | 14:00, 22.03.2026

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.