Коли батькам починати розмову з дочкою про місячні?

Adoption
Date
  • 230 Переглядів
Сімейний психолог і сексолог Ольга Гома відповіла на найпоширеніші запитання батьків про статеве виховання, зокрема, про початок менструації.

9165_4.jpg (38.8 Kb)

Через те, що статеве дозрівання у дівчаток сьогодні починається раніше, ніж 15–20 років тому, важливо не пропустити момент, коли дитині потрібна інформація:

– Ідеальний вік: пряму розмову про місячні та інші зміни варто починати у передпубертатний період — приблизно з шести до десяти років.
– Мета раннього пояснення: до десяти років дівчинка повинна знати про всі майбутні зміни (набухання грудей, ріст волосся, менструація). Це необхідно, щоб місячні, які можуть початися будь-коли, не застали дитину зненацька і не викликали шоку чи страху.
– Приклади: психолог наводить випадки, коли непідготовлені дівчатка "не вставали зі стільців" у школі або бігли до мами з думкою, що "вони вмирають".

Крім самого пояснення, важлива і практична підготовка:

–Навчання гігієні: важливо детально пояснити, як користуватися засобами гігієни, навіть здавалося б, найпростіші речі (наприклад, куди саме кріпити прокладку).
– "Тривожний набір": рекомендується підготувати невелику окрему сумочку або пенал із прокладкою, яку дівчинка зможе носити у рюкзаку.

З чого почати розмову?
Розмова про менструацію не вимагає особливих прелюдій; проблема часто полягає у сором'язливості самих дорослих:

– Нейтральний старт: можна почати з думки: «Знаєш, усі з віком змінюються, і зміни в тілі відбуваються не лише в старості».
– Відповідь на питання про секс: психолог радить розділяти теми здоров'я (місячні) і статевого акту. Для пояснення вагітності можна використати метафори: "У матці щомісяця готується 'ковдра' для малюка. Якщо вагітність не настала, матка прибирає цю 'ковдру' разом із кров'ю і готує нову".
– Подолання сорому: навіть якщо дитина соромиться, розмову необхідно провести, оскільки це розмова про здоров'я та безпеку. Не варто перетворювати її на драму, залякувати чи говорити надто побіжно.

Чи можуть про це говорити тати?
Сексолог Ольга Гома стверджує, що хибним є упередження, ніби про менструацію можуть говорити лише жінки:

– Критерій — довіра: розмову має вести той, з ким у дитини найближчий контакт. Якщо дівчинка більше довіряє батькові, він може пояснити основні моменти дорослішання.
– Чесність та межі: чоловік має бути чесним і сказати, що сам він ніколи не мав місячних, тому не може знати про відчуття, але може проговорити теорію.
– Делегування: якщо батько-одинак або батьки відчувають сильний сором/непевність у своїх знаннях, розмову краще довірити фахівцям (дитячому гінекологу, психологу, сексологу), а не малознайомим родичам. Інформація від "третьої сторони" іноді сприймається дітьми краще.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дівчинка, дочка, місячні, як говорити про місячні


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я пос

    Міфи про молочні зуби

    Дитина | 22:30, 25.01.2026

    Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я постійних. Існує безліч міфів, через які батьки припускаються помилок. Розберімо найпоширеніші з них.

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або нев

    Як допомогти дитині позбутися ниття?

    Дитина | 20:30, 25.01.2026

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію

    Як татові адаптуватися після народження дитини?

    Тато | 19:30, 25.01.2026

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і с

    Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?

    Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026

    Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і створює проблему: дитина швидко звикає до інтенсивних смакових стимулів і може відмовлятися від прост

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із

    Як розпізнати цукровий діабет у дитини?

    Хвороби | 06:30, 25.01.2026

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із звичайними дитячими проявами — втомою, спрагою чи змінами апетиту. Проте уважність батьків може вря

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може приз

    Ризики низького тиску у дітей?

    Дитина | 01:30, 25.01.2026

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може призвести до серйозних наслідків для здоров’я дитини.

    Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути

    Якщо жарознижувальні не знижують температуру у дитини?

    Дитина | 00:30, 25.01.2026

    Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути тривожним сигналом, але важливо діяти спокійно та правильно.

    Коментарі до новини