Здоров'я

Китайська медицина говорить: щоб підбадьоритися і посилити циркуляцію крові, слід помасажувати п'ять основних точок на тілі. Які саме - читайте далі.

Здоров'я легше зберегти, ніж повернути. Істина, яка не потребує доказів. Тому в терапії простудних захворювань найбільше значення має профілактика. Сильний організм не піддасться навіть серйозному патологічному впливу, а якщо хвороба все-таки зможе п

Діти, які регулярно п'ють фруктові соки з високим вмістом цукру, частіше страждають від астми, про це йдеться в дослідженні медиків з Гарвардського університету в США.

Англійські експерти назвали ймовірні причини, чому набрякає обличчя. Вони також розповіли, як цього недоліку позбутися.

Надлишок жирової тканини в області колін - велика проблема для жінок. Пов'язано це з тим, що жирова тканина в цій зоні дещо інша, ніж, скажімо, в області живота. Спроби прибрати зайві жирові відкладення в колінах дієтами і фізичними вправами рідко да

Самостійно діагностувати плоскостопію у дитини до 5 років практично неможливо. Як тоді зрозуміти, що у вашої дитини проблеми з ніжками - читайте у матеріалі.

Чи помічали, що одні люди в стресових ситуаціях починають дуже багато є, а інші, навпаки, повністю відмовляються від їжі? Дізнайтеся, як працює стрес, чому він робить такий вплив?

Серед ваших знайомих, або ж ви сама така, яка вічно не вдоволена своєю фігурою, шукаєте різні дієти тощо. Але потрібно замислитись, чи ви здорові?

Без сумніву, більшість людей так чи інакше стикалися з проблемою розтяжок. У когось вони з'являються на животі, у когось на грудях, у когось на стегнах, а у когось навіть на обличчі. Само собою зрозуміло, що вони доставляють людям дискомфорт і стимул

Людині властиво впадати у депресію, як з нею боротися - читайте далі.

Продукти, які для нас дуже смачні, більшість з них є шкідливими для нашого здоров'я та фігур. Які саме - читайте у матеріалі.

Профілактика застуд - це дотримання здорового способу життя, дотримання особистої гігієни та підтримання імунітету.

Якщо здоров'я трохи підводить або роки дають знати про себе, то не варто падати духом, а навпаки - будьте енергійними.

Селфізм або пристрасть до селфі є окремим медичним розладом. Психологи провели поведінкові тести, які дозволяють визначати, чи потрібна професійна допомога людям, які постійно викладають власні фотографії в інтернет.

Причинами розвитку ожиріння може бути не тільки генетична схильність, а й затяжні депресії, нескінченні стреси на роботі, неправильне харчування, харчова поведінка, гормональні збої, швидкість метаболізму, недостатня рухова активність і багато іншого

На думку вчених, часте використання мобільного телефону може призвести до втрати уваги, проблемам з психікою і репродуктивним здоров'ям і навіть до онкологічних захворювань.

Дослідження показало, що кожен шостий батько дозволяє дитині спробувати алкоголь до 14 років. При цьому, ні мама, ні тато не думають про наслідки, які можуть очікувати дитину в майбутньому. Алкоголь небезпечний для здоров'я і життя загалом!

Мікробіолог Університету Орегон розповів виданню Science Alert, як ефективно мити руки, щоб запобігти зростанню хвороботворних бактерій. Дослідник вважає, що більшість людей недостатньо ретельно очищають шкіру долонь від патогенних мікробів.

Ми звикли сприймати музику, як приємну річ для душі, але насправді вона приносить користь і для фізичного здоров'я, і це підтверджують наукові дослідження.

Секс - це не тільки задоволення, але і частина здорового способу життя. Він радує нас, піднімає настрій, ми добре себе почуваємо. Численні наукові дослідження довели, що любовні відносини приносять здоров'ю значну користь. Тривале стримання або повна

У цьому віці в жінок виробляється мала частина гормонів і метаболізм сповільнюється. Що їсти, аби покращити обмін речовин - читайте у матеріалі.

Організм і фігура жінки завжди змінюється, особливо після 30 років. Як покращити метаболізм у віці від 30 років - читайте далі.

Якщо ваші сни більше нагадують фільми жахів, то не дивно, що ви постійно відчуваєте нестачу енергії, втомлені і можете часто хворіти, бо організм ослаблений. Що робити у такій ситуаці?