Коли потрібно спати з дітьми окремо?

Деякі батьки стверджують, що спання разом допомагає їм зблизитися з дитиною. Інші заперечують і кажуть, щоб малюк не звикав і не боявся спати сам, у нього має бути окрема кімната з ліжечком. А дехто навіть боїться спати разом із дитиною у ліжку, вважаючи, що це дуже небезпечно. Що ж із цього приводу думають педіатри?

Переваги й недоліки

• важливо для міцного психологічного зв’язку і зручно. Під час спільного сну мама перебуває поруч із малюком, може погладити і заспокоїти дитину;
• негігієнічно. У кожної людини своя мікрофлора. І, коли малюк спить у спільному ліжку, він може перебрати нетипову для нього мікрофлору, можливо, навіть небезпечну;
• небезпечно. Людина уві сні перевертається. Мамам здається, що вони контролюють процес. Але через сильну втому можна заснути дуже міцно і придушити малюка;
• непедагогічно. Чим менше дитина перебуває у батьківському ліжку, тим самостійнішою зростатиме;

Якщо ви все-таки вирішили спати разом із немовлям, напевно, вас цікавить, коли ж усе-таки час вкладати дитину у власне ліжко.

Учений-педіатр Нільс Бергман стверджує, що не потрібно поспішати з «переселенням» дитини в її ліжечко. Він стверджує, що діти, які під час сну притискаються до матері, встановлюють із нею тісніший зв’язок і добре висипаються. А ось раннє переведення в окреме ліжко може негативно вплинути на розвиток дитячого мозку і позначитися на поведінці дитини у майбутньому.

Бергман вивчав поведінку 16 дітей. Тільки 6 із них спали спокійно окремо від батьків. У решти переривався цикл сну, а також діти відчували стрес. За словами лікаря, це ускладнює побудову взаємин у дорослому житті.

Висновок ученого такий: діти мають спати з батьками до трьох років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

«Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

Декрет не став паузою, він став початком

Сімейні справи | 19:16, 20.05.2026

Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створення нових можливостей.

Сімейний відпочинок на природі з дітьми: як підготуватися?

Сімейні справи | 08:30, 20.05.2026

У гарну погоду зовсім не хочеться сидіти вдома. Найкраще вибратися на природу, зокрема до водойми, звідки віє прохолодою. Але думки про те, що з малюком зробити це не так просто інколи гальмують наші бажання. Варто обмежити виїзд за місто у теплу пор

Виплати при народженні дитини в Україні: що змінилося для майбутніх мам

Сімейні справи | 21:09, 19.05.2026

Нарешті наші посадовці переглянули розмір допомоги жінкам при народженні дитини, який останні роки, враховуючи рівень інфляції, мав, м’яко кажучи, абсурдний вигляд.

Сучасні мами: як змінюється роль жінки у материнстві

Сімейні справи | 16:53, 19.05.2026

Образ мами продовжує змінюватися разом із суспільством. Якщо раніше материнство часто асоціювалося з повною самопожертвою, то сьогодні все більше жінок обирають баланс — між дитиною, роботою та власним життям. Такий підхід виглядає логічним: у світі