1. Складіть список всіх щотижневих справ, якими ви займаєтеся.
Визначте, що має бути виконано протягом тижня. При визначенні обов'язкових завдань було б непогано підключити до процесу чоловіка, щоб він розумів, що являє собою робота по дому, і скільки сил ви витрачаєте її виконуючи.
2. Визначте легкі, середнє і важкі завдання.
Оцініть кожну задачу, враховуючи, наскільки вона трудомістка і як часто вона повинна бути виконана. Наприклад, миття підлоги можна віднести до помірної, а водити дитину в дитячий сад, готувати їжу і мити посуд до складних завдань. При написанні цього списку, розгляньте способи, які могли б полегшити роботу по дому. Наприклад, ви можете оновити пилосос або купити більш ефективний миючий засіб.
3. Звертайтеся по допомогу.
Якщо ви не попросите, він може і не знати, що вам потрібна допомога. Знайдіть час, щоб обговорити справи з чоловіком. Але не з'ясовуйте, хто і чим в сім'ї повинен займатися відразу після сварки. Розподіляйте обов'язки виходячи з можливостей і розпорядку дня кожного з членів сім'ї. Почніть розповідь з того, наскільки ви цінуєте, що ваш чоловік робить по дому. Перерахуйте завдання, які він вже виконує, розкажіть про те, як його додатковий внесок буде неоціненний. Не скаржтеся йому, просто скажіть, що його посильний внесок допоможе зберегти вашу енергію і час для сім'ї.
4. Розгляньте питання про формування командного підходу до домашніх обов'язків.
Один раз в тиждень виділіть час, коли ви разом можете, наприклад, зайнятися прибиранням в будинку, після якого знайдіть час для спільного дозвілля. У суботу вранці гарний час для подібних заходів, якщо немає інших зобов'язань, так як інша частина вихідних звільняється. Всім разом виконувати домашні обов'язки куди приємніше і веселіше. Наприклад, ви готуєте, він миє посуд. Він вибиває килими, дитина витирає пил і складає свої іграшки, а ви миєте підлоги і пилососите.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зрозуміти, що ваші стосунки різко погіршуються
5. Якщо ви задалися питанням про те, як привчити чоловіка допомагати по господарству, то будьте гнучкими і терплячими.
Потрібен час, щоб змінити старі звички, особливо коли тільки одна людина докладає зусиль, щоб утримувати будинок в чистоті. Якщо чоловік забуває зробити щось по дому, то просто м'яко нагадайте про його частину роботи.
6. Залучайте до виконання домашніх обов'язків дітей.
Діти повинні вчитися в ранньому віці справлятися з основною роботою по дому, тому просіть їх протерти дзеркала, застелити своє ліжко, скласти іграшки. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mamaplus.md
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейне життя, поради, шлюб

Цікаво також:
Новини по темі

Негативні установки від батьків
Психологія | 00:30, 02.05.2025

Незвичайні сімейні традиції у різних країнах світу
Сімейні справи | 06:20, 30.04.2025

Чому кожній мамі потрібні 15 хвилин на відпочинок щодня?
Мама | 08:30, 29.04.2025

Як мамі справлятися з почуттям провини, коли хочеться відпочити?
Мама | 06:20, 29.04.2025

Щаслива мама - щаслива сім'я: чому щастя жінки має бути на першому місці?
Сімейні справи | 12:10, 28.04.2025

Якщо ваш партнер говорить вам ці слова, він вас не поважає
Психологія | 11:20, 28.04.2025

В одному ліжку чи в різних кімнатах: як краще спати парі, щоб зберегти чудові стосунки?
Сімейні справи | 10:30, 28.04.2025