Психологія

Дієві психологічні лайфхаки.

Зараз ми намагаємося ставитися до дітей з більшою повагою, ніж це було прийнято раніше – враховувати їхню думку, бути уважними і турботливими. Однак багато батьків мимоволі переходять невидиму межу і від турботи переходять до гіперопіки. При цьому не

Часто з ознаками правильного виховання люди плутають такі показники, як кількість прочитаних дитиною книг, чи їсть вона тільки здорову їжу або домоглася успіхів у навчанні або спорті. Але насправді гарне виховання полягає в іншому…

Бути батьками – справжній талант, який не має якогось одного правильного алгоритму дій. Щоб впоратися з дітьми і жити в сім’ї в гармонії, мами і тато часто йдуть на деякі хитрощі, які неохоче визнають.

Навчитися розуміти та «приборкувати» свої емоції важко навіть дорослим, що вже казати про малюків, які лише починають пізнавати світ. Як же ж допомогти дітям давати лад усім тим почуттям, що вирують усередині? Як навчити розрізняти їх? А головне – оп

Без сумніву, люблячі і свідомі батьки бажають своїм дітям всього найкращого. Для цього вони контролюють кожен крок дитини, невпинно повчають, наставляють і мотивують її. Однак певні фрази дорослих, які на перший погляд здаються абсолютно нешкідливими

Звичайно ж, що всі ми хочемо стати ідеальними мамами. Особливо ці мрії переповнюють нас, коли чекаємо дитину. Ми з захватом читаємо статті з глянцевих журналів про виховання дітей, розглядаємо милі картинки, уявляємо собі, як будемо вчити дитинку з п

В глибині душі у кожної з нас живе маленька дівчинка, якій подобалося слухати казки. Напевно, одна з них була найулюбленішою. До речі, саме вона може багато про вас розповісти.

Часто на вулиці чи в магазині ми бачимо, як маленька дитина влаштовує мамі істерику, через те, що їй не придбали того, що вона хотіла, або не виконали ту чи іншу забаганку. Реакція батьків на таку поведінку зазвичай найрізноманітніша: деякі ігнорують

Хвороби діток – це найстрашніше для батьків. Як правило, їх лікують медикаментами. І лише деякі знають про те, що причина всіх бід може бути психологічною. У цьому випадку лікарі говорять про психосоматику – явище, при якому хвороба спровокована псих

Діти просто обожнюють іграшки. Вони готові приймати їх в якості подарунка хоч щодня - в честь свята, за досягнення в навчанні і просто тому, що дуже сподобалися. Однак практично у всіх дітей іграшки час від часу ламаються. Батьки турбуються - чому ди

Суспільство хворіє на відчуття провини та сорому. Не готуєш їжу тричі на день? Сором! Немає часу помити голову перед прогулянкою з дитиною? Сором! Їси майонез та кетчуп? 10 разів сором! Годі порушувати особисті кордони. Кожен має право хотіти чи не х

Астрологи стверджують, що любов до чистоти та кулінарії залежить від знаку Зодіаку.

Чому маленька людина не в силах виносити тиск зовнішнього світу? Чому зараз так багато нервових дітей?

Більше за слова говорять тільки вчинки. Тому окрім слів “Я тебе люблю”, обов’язково демонструйте свої почуття. Особливо до своєї дитини. Тоді вона повною мірою почуватиметься щасливою!

У сучасному розвиненому суспільстві підлітковий період зазвичай визначається віком між 13 і 20 роками. У цей період діти починають утверджувати свою незалежність і формують свої перші глибокі зв’язки поза сім'єю. Для багатьох підлітків це період ризи

Недавні дослідження вчених зі США показали, що дитині не потрібно купувати багато іграшок. Чим менше об’єктів для гри, тим краще розвивається дитяча уява і фантазія, просторове і творче мислення, креативність і навіть інтелект. Купа іграшок несе проб

Професор UCLA, доктор Шеллі Тейлор та її колеги припустили, що жінки, і зокрема дівчата, можуть бути менш схильні реагувати на стрес потужною відповіддю «боротися або бігти». Незважаючи на те, що на таку реакцію в певних ситуаціях здатні всі дівчатка

Діти мають звичку час від часу нарікати на те, що їм нудно, на що батьки відповідають «Іди, пограйся, знайди собі заняття!», оскільки вважають, що щастя бути дітьми, адже це так весело й цікаво. Навіть незважаючи на те, що ми живемо у світі ноутбуків

ЮНІСЕФ УКРАЇНА зібрали поради психологині Світлани Ройз, які допоможуть сім'ям зрозуміти емоційний стан.

Вже понад два місяці триває війна. На жаль, ніхто не може сказати нам точну дату, коли це закінчиться. Але тим, хто зараз знаходиться у відносній безпеці, потрібно отямитись і намагатись жити звичайним життям, наскільки це можливо.

Як змінюється ваше мислення, коли хвилюєтеся? Думки починають бігати наче по колу, набираючи обертів. Пропонуємо декілька рекомендацій, за допомогою яких можна полегшити свій стан.

Звідки взяти сили і як вийти зі стану апатії?