
Варто тільки задуматись і усвідомити – наскільки важко змінювати себе, як одразу стає очевидним, наскільки мізерні шанси змінити інших.
Тому коли мова йде про зміни – фокус на себе, увагу на чесність до себе, підтримку і віру – в себе, дисципліну роботи над змінами – у свій пріоритет.
А ще пам'ятати і нагадувати собі речі, про які варто знати з самого початку, проте краще зараз, ніж ніколи.
Проте краще зараз, ніж ніколи:
1. Цей складний час, що я переживаю прямо зараз, цей біль, ці уроки, ці випробовування – стануть моєю незламною силою, стійкістю, моїм справжнім благословенням і вірою в себе.
2. Мені варто перестати очікувати чесності від людей, які брешуть навіть самі собі. Вони – це вони, я – це я.
3. Я ніколи не стану по-справжньому хорошою людиною, якщо буду говорити погано про інших. Не тому, що це погано для iнших. Тому що це не додає цінності мені.
4. Мені справді треба мати пояснення для тих, хто намагається мене зрозуміти – і припинити пояснювати будь-що тим, кого не цікавить моя думка. Декому просто байдуже. Так буває.
5. Життя занадто коротке, щоб бути нещасним 5 днів на тиждень в обмін на 2 дні свободи і радощів. Я можу це змінити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, щастя, бути щасливою

Цікаво також:
Новини по темі

5 шкідливих порад для турботливих батьків
Сімейні справи | 10:30, 17.09.2025

10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще
Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

Як уникнути сварок і зберегти стосунки?
Сімейні справи | 11:20, 13.09.2025

Як емоційний стан тата стає дзеркалом для дитини?
Психологія | 12:10, 12.09.2025

Чому нічого не хочеться робити і як подолати цей стан?
Психологія | 09:30, 12.09.2025

Чому стосунки на відстані не працюють?
Сімейні справи | 07:40, 12.09.2025

5 ознак, що тобі потрібно до психолога
Психологія | 06:20, 10.09.2025