Які слова видають, що у вас було складне дитинство?

Попит на послуги психологів зростає з кожним роком. Адже, на жаль, не кожному щастить народитися у батьків, схожих на персонажів книги про щасливу сім’ю. Стається так, що батьки постійно критикують та висміюють дитину, граються з нею в мовчанку або порівнюють її з іншими братами та сестрами.

Ось кілька фраз, які ми часто видають людей, чиє дитинство справді було непростим:

1. Вона знову на лікарняному. Це ж як себе треба любити!
Діти, виховані у токсичному середовищі, часто забувають, що таке турбота про себе. Адже на першому плані завжди були інтереси їхніх батьків. Тому цілком нормальні дії колег, наприклад той самий лікарняний при поганому самопочутті, вони можуть сприймати як щось надзвичайне.

2. "Ти на сьогодні все?" "Так, мама телефонує, хвилюється"
Батьки, що опікуються надміру, люблять тримати своїх дітей на короткому повідку. І їх геть не бентежить, що дитина вже давно стала повнолітньою. Причому контроль зазвичай ховається за маскою занепокоєння. Син чи донька постійно чують: «Це для твого ж добра» і «Я роблю це тому, що тебе дуже люблю». Але, на думку психологів, «переклад» цих фраз тут один: «Я так боюся втратити владу над тобою, що я ладен зробити тебе нещасним».

3. Який у мене некрасивий ніс (вуха, очі, фігура...)
Через звичку токсичних батьків конкурувати зі своїми дітьми їхній син чи донька абсолютно серйозно можуть применшувати свої досягнення чи вважати себе непривабливими. Наприклад, мама може сказати дитині: «Подивися на мій симпатичний, акуратний носик. А в тебе он яке носище виросло і вуха лопухами стирчать!»

4. Мамо, прийди і насмаж мені котлет
Діти, яких лаяли за будь-який прояв ініціативи, рано чи пізно виростають у дорослих, які почуваються безпорадними у цьому «страшному та повному труднощів світі». Врешті їм стає складно знайти самостійність і відірватися від батьків. І неважливо, живуть вони разом чи дитина, що виросла, вже давно має свою квартиру.

5. Мені треба пуш-ап, бо інакше я заміж не вийду
Діти часто переймають від батьків їхнє ставлення до свого тіла, віку та ваги. Інакше кажучи, якщо мати картала себе за зайві кілограми та була впевненою, що всі її проблеми з людьми розсіються, варто їй лише схуднути, то її донька буде впевнена, що любити людину варто виключно за привабливу зовнішність.

6. Все в мене з рук валиться!
Поки дитина дорослішає, вона неминуче припускається помилок. Проблема в тому, що в деструктивній сім’ї будь-який огріх сина чи доньки сприймається ледь не як кінець світу — ідеальні діти так не поводяться. Врешті дитина так і продовжує лаяти себе за кожну неправильну дію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Що робити при панічній атаці?

Здоров'я | 00:30, 04.01.2026

Панічна атака - це раптовий епізод сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги. Вона може виникнути без видимих причин або бути спровокована певними тригерами, такими як місце, подія, спогад або дотик. Під час панічної атаки людина може відчу

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс