Якості, якими повинна володіти хороша мама, - думка психологів

У психології є такий термін — «досить хороша мати». Вперше його ввів Дональдс Вудс Винникотт — британський психотерапевт і педіатр. Досвідчені матусі люблять розповідати молодим мамам про те, якими якостями повинна вона володіти, якщо хоче бути справді хорошою. Часто вони змальовують ідеальну картинку, якій не відповідає жодна жінка з дитиною на Землі.

Вона є

Хороша мати не пропадає довше, ніж на кілька днів, вона не кидає дитину, щоб поїхати на півроку у відрядження і не працює з ранку до ночі. Але всі ми люди, ми можемо захворіти і у нас можуть бути різні обставини і причини залишити дитину. Тому маму повинна замінювати ресурсна фігура, тобто людина, яка також сильно любить дитину. Це може бути бабуся, тато, няня — але ця людина повинна давати дитині багато тепла і визнання.

Вона емоційно «включена» в дитину

Наскільки б мама не була зайнята, вона розуміє, що ніхто не замінить її. Тому вона проводить час з дитиною, щоб розуміти її. Тоді вона вчиться приймати весь спектр почуттів дитини і допомагати їй переживати їх.

Вона вміє впоратися з емоціями

Хороша мама вчасно може зупинити свою злість, агресію і страх за дитину. Так, у неї не завжди може це виходити, вона може зриватися, але, якщо вона може обняти дитину і сказати: «Все добре, мій малюк!», — тоді вона вже хороша мати.

Вона помиляється

Просто тому що вона жива. Згідно Винникоту, приблизно у 30% випадків мати помиляється. І її помилки потрібні дитині. Саме на мамі малюк «тренується» впоратися з гнівом, образою, сумом.

Якщо ви вважаєте себе ідеальною матір'ю, яка вміє передбачити всі бажання дитини, то психологи вважають, що ви обманюєте самі себе і видаєте підвищену тривожність за ідеальність.

Дитина для неї — не центр Всесвіту

Хороша мати має власне життя окреме від дитини. Вона має право відпочити від малюка і не відчувати за це провину.

Вона не живе заради дитини

Вона не відмовляється від особистого життя заради дитини, а якщо і робить це на час, то дитина ніколи не почує від неї про те, що тепер вона їй щось винна. Вона знає, коли потрібно відпускати дитину.

Може пожертвувати собою заради дитини в скрутну хвилину

Вона не живе заради дитини, але готова підтримати її в скрутну хвилину і допомогти. А також вона знає, як потім подбати про себе.

Вона дозволяє собі злитися

Хороша мати може злитися на дитину, втомлюватися від неї. При цьому вона не плутає свої почуття. Вона розуміє, що злиться на дитину не тому що вона погана, а тому що вона втомилася. Ви можете відчувати ненависть і роздратування відносно близьких вам людей, але при цьому ви їх не принижуєте — в цьому і є різниця.

Вона просто любить дитину

Як вміє, не завжди ідеально, як хотілося б, але більше всього на світі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Чому в дитинстві час здавався повільнішим?

Дитина | 19:30, 04.04.2026

Час для дітей протікає зовсім інакше, ніж для дорослих. Це можна пояснити різними аспектами розвитку дитячого мозку: емоцій та сприйняття.

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Який тато найкращий за знаком зодіаку?

Тато | 01:20, 29.03.2026

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різні підходи до виховання дітей. Пропонуємо вам дізнатись про це детальніше.

Нарциси здоровіші і психічно міцніші за звичайних людей

Психологія | 01:20, 24.03.2026

Виявилося, що люди, які залежать від захоплення та уваги суспільства і люблять себе, живуть щасливіше, а також рідше страждають від депресії та психічних захворювань.

5 табу для мами хлопчика

Мама | 06:30, 17.03.2026

Виховання хлопчика з традиційними засадами вкрай важке заняття. Важливо в першу чергу зробити його гідною людиною, а не стереотипним чоловіком. Все ще не знаєте як це зробити?

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу