Сама недосконалість. Чому жінки НЕ люблять себе

Adoption
Date
  • 1153 Переглядів
Психологія жіночої нелюбові до себе

6662_gettyimages-1042692996_jpg__1561113142__98613__vid527471e.jpg (20.09 Kb)




Нескінченна гонка за ідеалом у всьому не дає людині бути самим собою. Ми всі постійно боремося зі своїми мінусами і прагнемо до досконалості, але хто сказав, що наші індивідуальні особливості - це наші недоліки?

Є кілька груп людей, об'єднаних спільними ознаками. Тим, хто потрапляють туди, приймати себе буває важче, ніж усім іншим. Чому їм важче?

Жінки

Зараз дуже популярна така ідея, що потрібно обов'язково бути досконалою, а будь-яку неідеальність (не важливо, у чому вона проявляється) треба усувати. Жінки перед такою жорсткою соціальною нормою набагато більш уразливі, ніж чоловіки.

Молоді мами

Коли у жінки з'являється дитина, то до сумнівів в собі додається ще один пункт - «чи достатньо я хороша мама». На жаль, сучасне суспільство лише підсилює ці сумніви жінок. Матерів звинувачують у всьому підряд, соромлять, засуджують, натякають на те, що мама не справляється зі своєю роллю. Список пропонованих вимог нескінченний. Матері, чиї діти старшого віку, з часом навчаються від цього захищатися і все-таки ростять дітей відповідно до своїх ідей, а от молоді мами з першими дітьми практично беззахисні. Звичайно, вони відчувають величезні проблеми з прийняттям власної материнської недосконалості.

Підлітки

Підлітковий вік не дарма називається перехідним - це насправді перехід з дитячого стану в дорослий з усіма наслідками, які викликають труднощі. Наприклад, трансформується тіло, воно бурхливо росте, змінюються його форма, і ці тимчасові зміни впливають на психіку підлітків. Тому, зокрема, такий вік є ризикованим в плані появи розладів харчової поведінки. Також, через гормони перебудовуються відчуття і з'являються нові бажання, з якими поки не дуже-то зрозуміло, що робити.

Люди, які пережили психологічну травму

У найзагальнішому вигляді психологічна травма - це пережитий людиною вплив такої сили, що він (а) не були в змозі з ним впоратися і отримали істотні пошкодження на рівні психіки (часто незворотні). Ті, хто проходили або проходять психотерапію, часто знають про свої травми. Травма, на жаль, може впливати на самоприйняття.

Деякі травми вдало «ховаються всередині» і не вимагають допомоги багато років, іноді все життя. Звідси пішла поширена думка, що до фахівця з цим йти необов'язково - заживе, як і будь-яка травма. Нерідко так і відбувається. Але це життя і в будь-який момент ваші стреси можуть «дати про себе знати». При цьому будь-яка травма залишає людині дуже мало ресурсу, тому що основна його частина пішла (і, можливо, до сих пір йде) на виживання в умовах нової реальності.

Зараз є дуже багато кваліфікованих фахівців, які при правильно підібраному лікуванні, обов'язково зможуть вам допомогти. Тому, якщо ви відчуваєте необхідність в консультації фахівця, сміливо це робіть, адже ментальне здоров'я теж потребує вашої уваги!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жінки, нелюбов, самосприйняття, психологія, травма, психологи, мами, підлітки, фахівці, консультація


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ознаки того, що шлюб може розпастися, включають зневагу, постійну критику, уникання спілкування, байдужість, відсутність фізичної близькості та життя

    Ознаки того, що ваш шлюб незабаром розпадеться

    Сімейні справи | 08:30, 05.05.2026

    Ознаки того, що шлюб може розпастися, включають зневагу, постійну критику, уникання спілкування, байдужість, відсутність фізичної близькості та життя окремими життями. Паралельно, як зазначено у, постійний стрес від стосунків свідчить про глибоку кри

    Згідно з дослідженнями, чоловіки-сім’янини найчастіше обирають домашніх улюбленців, які підкреслюють їхню роль захисника та відповідального батька. По

    Вчені з'ясували, яких вихованців заводять чоловіки-сім'янини

    Сімейні справи | 07:30, 05.05.2026

    Згідно з дослідженнями, чоловіки-сім’янини найчастіше обирають домашніх улюбленців, які підкреслюють їхню роль захисника та відповідального батька. Популярними є собаки великих порід або породисті коти, що свідчить про надійність. Вони цінують активн

    Для роботи з некерованою дитиною батькам слід зберігати спокій, зберігати послідовність у правилах, аналізувати причини поведінки та перенаправляти ен

    Що робити з некерованою дитиною батькам?

    Сімейні справи | 08:30, 04.05.2026

    Для роботи з некерованою дитиною батькам слід зберігати спокій, зберігати послідовність у правилах, аналізувати причини поведінки та перенаправляти енергію, пропонуючи активні ігри чи зміну діяльності. Ефективними методами є залучення до активного ві

    Засудження жінок за розлучення більше, ніж чоловіків, є наслідком застарілих патріархальних стереотипів та соціальних очікувань. Попри те, що статисти

    Чому жінок засуджують за розлучення більше, ніж чоловіків?

    Сімейні справи | 07:30, 04.05.2026

    Засудження жінок за розлучення більше, ніж чоловіків, є наслідком застарілих патріархальних стереотипів та соціальних очікувань. Попри те, що статистично жінки частіше є ініціаторами розлучення (близько 69% випадків) через нещасливий шлюб або аб'юзив

    Токсичні стосунки з мамою можуть серйозно впливати на психіку, самооцінку та життя дитини, навіть коли вона виростає. До основних деструктивних типів

    5 типів стосунків з мамою, які псують життя

    Психологія | 06:30, 04.05.2026

    Токсичні стосунки з мамою можуть серйозно впливати на психіку, самооцінку та життя дитини, навіть коли вона виростає. До основних деструктивних типів відносяться: контролююча «мати-диктатор», емоційно холодна, мати-жертва, мама-суперниця та нарцисичн

    Через кіно, фото в соціальних мережах або телешоу у дівчат-підлітків може скластися враження, що зірки мають ідеальні шкіру та тіло. Натомість хлопці

    Як навчити дівчинку-підлітка любити власне тіло?

    Дитина | 01:20, 04.05.2026

    Через кіно, фото в соціальних мережах або телешоу у дівчат-підлітків може скластися враження, що зірки мають ідеальні шкіру та тіло. Натомість хлопці в підлітковому віці теж порівнюють свою зовнішність зі спортсменами чи кінозірками. І якщо їхні тіла

    Бажання людей повчати мам — це поширений соціальний феномен, який базується на поєднанні суспільних стереотипів, психологічних факторів та культурних

    Чому люди постійно вчать мам, як жити, і що з цим робити?

    Мама | 00:30, 04.05.2026

    Бажання людей повчати мам — це поширений соціальний феномен, який базується на поєднанні суспільних стереотипів, психологічних факторів та культурних особливостей. Це явище часто називають «матусиним соромом».

    Коментарі до новини