Сама недосконалість. Чому жінки НЕ люблять себе

Adoption
Date
  • 1007 Переглядів
Психологія жіночої нелюбові до себе

6662_gettyimages-1042692996_jpg__1561113142__98613__vid527471e.jpg (20.09 Kb)




Нескінченна гонка за ідеалом у всьому не дає людині бути самим собою. Ми всі постійно боремося зі своїми мінусами і прагнемо до досконалості, але хто сказав, що наші індивідуальні особливості - це наші недоліки?

Є кілька груп людей, об'єднаних спільними ознаками. Тим, хто потрапляють туди, приймати себе буває важче, ніж усім іншим. Чому їм важче?

Жінки

Зараз дуже популярна така ідея, що потрібно обов'язково бути досконалою, а будь-яку неідеальність (не важливо, у чому вона проявляється) треба усувати. Жінки перед такою жорсткою соціальною нормою набагато більш уразливі, ніж чоловіки.

Молоді мами

Коли у жінки з'являється дитина, то до сумнівів в собі додається ще один пункт - «чи достатньо я хороша мама». На жаль, сучасне суспільство лише підсилює ці сумніви жінок. Матерів звинувачують у всьому підряд, соромлять, засуджують, натякають на те, що мама не справляється зі своєю роллю. Список пропонованих вимог нескінченний. Матері, чиї діти старшого віку, з часом навчаються від цього захищатися і все-таки ростять дітей відповідно до своїх ідей, а от молоді мами з першими дітьми практично беззахисні. Звичайно, вони відчувають величезні проблеми з прийняттям власної материнської недосконалості.

Підлітки

Підлітковий вік не дарма називається перехідним - це насправді перехід з дитячого стану в дорослий з усіма наслідками, які викликають труднощі. Наприклад, трансформується тіло, воно бурхливо росте, змінюються його форма, і ці тимчасові зміни впливають на психіку підлітків. Тому, зокрема, такий вік є ризикованим в плані появи розладів харчової поведінки. Також, через гормони перебудовуються відчуття і з'являються нові бажання, з якими поки не дуже-то зрозуміло, що робити.

Люди, які пережили психологічну травму

У найзагальнішому вигляді психологічна травма - це пережитий людиною вплив такої сили, що він (а) не були в змозі з ним впоратися і отримали істотні пошкодження на рівні психіки (часто незворотні). Ті, хто проходили або проходять психотерапію, часто знають про свої травми. Травма, на жаль, може впливати на самоприйняття.

Деякі травми вдало «ховаються всередині» і не вимагають допомоги багато років, іноді все життя. Звідси пішла поширена думка, що до фахівця з цим йти необов'язково - заживе, як і будь-яка травма. Нерідко так і відбувається. Але це життя і в будь-який момент ваші стреси можуть «дати про себе знати». При цьому будь-яка травма залишає людині дуже мало ресурсу, тому що основна його частина пішла (і, можливо, до сих пір йде) на виживання в умовах нової реальності.

Зараз є дуже багато кваліфікованих фахівців, які при правильно підібраному лікуванні, обов'язково зможуть вам допомогти. Тому, якщо ви відчуваєте необхідність в консультації фахівця, сміливо це робіть, адже ментальне здоров'я теж потребує вашої уваги!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жінки, нелюбов, самосприйняття, психологія, травма, психологи, мами, підлітки, фахівці, консультація


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власног

    Щасливі пари роблять це щотижня

    Сімейні справи | 21:30, 19.11.2025

    Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власного досвіду я помітила: найщасливіші пари створюють свої маленькі ритуали, що наповнюють стосунки зміс

    Помічали, як собачники на вулиці звертаються до свого чотирилапого, навіть можуть сказати: «Будь здоровий», якщо собака чхає? Хтось може подумати — на

    Чому розмовляти з домашніми улюбленцями корисно?

    Психологія | 20:30, 19.11.2025

    Помічали, як собачники на вулиці звертаються до свого чотирилапого, навіть можуть сказати: «Будь здоровий», якщо собака чхає? Хтось може подумати — навіжений. І це величезна помилка. Люди, які розмовляють з тваринами, мають переваги, в тому числі інт

    Холодна пора року змінює не лише наш побут, а й хімію мозку. Узимку багато людей помічають, що стають більш чутливими, реагують на дрібниці сильніше,

    Чому ми стаємо дратівливішими взимку?

    Психологія | 19:30, 19.11.2025

    Холодна пора року змінює не лише наш побут, а й хімію мозку. Узимку багато людей помічають, що стають більш чутливими, реагують на дрібниці сильніше, ніж зазвичай, швидше втомлюються й відчувають постійну внутрішню напругу. У побуті це виглядає як «м

    Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

    Наснився колишній чи колишня: що це означає?

    Психологія | 08:30, 19.11.2025

    Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

    Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чолов

    Чому жінки обирають смішних чоловіків, а не красивих?

    Психологія | 20:30, 17.11.2025

    Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чоловіками, які можуть бути менш привабливими. Фахівці виявили, що гумор часто важливіший за зовнішність

    Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

    Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

    Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

    Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

    Вчені з'ясували, що фільми жахів знижують тривожність, тому що, спостерігаючи це через екран, людина почувається в безпеці.

    Фільми про маніяків справді допомагають заснути

    Сімейні фільми | 01:20, 16.11.2025

    Вчені з'ясували, що фільми жахів знижують тривожність, тому що, спостерігаючи це через екран, людина почувається в безпеці.

    Коментарі до новини