Для проведення експерименту психологи запросили кілька сотень іспанських студентів і школярів, розподіливши їх за двома групами. Їм було запропоновано викласти свої думки на папері. Тільки одна група рвала записи, а інша - зберігала.
Згідно з дослідженням учених, знищуючи листи з поганою інформацією, випробувані першої групи переживали моральне задоволення. А людей з другої групи, зберігали записи, не залишали сумні думки, позбавляючи їх якогось полегшення.
За словами експертів, стабілізація емоційного стану відбувалася швидше, якщо випробувані «рвали і викидали негатив», отримуючи найбільшу користь від «збережених позитивних думок».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які покращують ерекцію чоловіка
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, поведінка, депресія, думки, стреси, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження
Секс | 01:20, 25.04.2024
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024