7 причин для щастя

Часто ми не бачимо того, що є у нас під носом, женемось за нереальними мріями, а потім опиняємося поряд розбитого корита. Тому сьогодні ми вирішили відшукати сім причин для того, щоб бути щасливою зараз, а не колись пізніше.

Ви - саме така, яка є
У вас є тіло, з допомогою якого ви можете бачити, чути, відчувати красу цього світу. Подумайте про те, що у вас є руки, ноги, очі, за допомогою яких ви можете повноцінно жити. А що, якщо чогось з цього у вас би не було? Подумайте про те, як добре, що ви живі й здорові, відчуйте щастя від одного факту того, що ви існуєте.

Ви чудові
Навіть якщо ви протилежної думки на цей рахунок, швидше за все, це тільки ваша занижена самооцінка. Якщо вам хоч раз говорили компліменти, значить, ви красиві. Прийміть це як даність і знайдіть в собі риси, які вам дуже в собі подобаються. Кожен день знаходьте в собі ще одну привабливу риску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про що жінки брешуть чоловікам?

Ви любите і вас люблять
Кожну людину хтось любить. А невже можна бути нещасним, коли вас любить хоча б одна людина у цьому світі?!

У вас є заняття, яке приносить вам задоволення
Це може бути як робота, якою вам подобається займатися, або хобі, яке приносить вам радість. Подумайте про те, як ви будете робити те, що вам подобається, і відчуєте щастя від цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Важливі прохання дитини до мами

Мама | 08:00, 02.07.2025

Практично всі новоспечені батьки не розуміють чого хоче немовля. Дуже часто це пригнічує молодих матусь, адже вони не знають, що потрібно новонародженій дитині. Однак з часом мами й тата знаходять так би мовити спільну мову з малюком і можуть розрізн

5 токсичних фраз, які ми говоримо дитині і чим їх варто замінити?

Сімейні справи | 06:50, 02.07.2025

Іноді слова підтримки, які говорять батьки, щоб заспокоїти, умовити чи підбадьорити дитину, діють навпаки — ображають, заплутують або створюють шкідливі установки. Щоб цього уникнути, пропонуємо вам розібрати 5 токсичних фраз та знайти їм альтернатив

Чому батькам нема про що говорити з дітьми і як це виправити?

Сімейні справи | 01:30, 02.07.2025

Рекомендуємо вам ознайомитися з кількома способами, які допоможуть знайти спільну мову з дітьми будь-якого віку.

Що не можна говорити дітям за жодних обставин?

Сімейні справи | 09:30, 01.07.2025

З віком відносини з дитиною можуть геть зіпсуватися, адже діти дорослішають та хочуть мати більше свободи і вчаться відстоювати свою незалежність. Втім, розбіжності між дітьми і батьками не повинні переходити в агресію й образи, тому контролюйте слов

Як виростити успішну дитину - дослідження

Психологія | 00:30, 01.07.2025

Всі мами й тати прагнуть бачити свою дитину успішною та щасливою людиною. І хоча для кожної людини поняття «успіх» має своє значення, та все ж в ключовому сенсі всі батьки прагнуть одного й того ж.

Секрети успішних татусів

Тато | 00:30, 30.06.2025

Вчені зробили висновок, що татусі, на відміну від матерів, набагато швидше справляються з дитячим непослухом. У чому ж полягають секрети батьківських методів виховання?

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?

Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і інтерес з боку близьких людей.