Як з'ясувалося, люди, які зловживають фастфудом, солодкими кондитерськими виробами, випічкою промислового виробництва, більш схильні до розвитку депресій і агресії по відношенню до оточуючих.
Ті ж, хто регулярно їсть зелень і овочі у великій кількості, як виявилося, більш врівноважені і спокійні особистості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь зеленого чаю для чоловіків
Всього один місяць постійного вживання фастфуду достатньо для людини, щоб вона почала відчувати себе гірше через підвищення рівня холестерину в крові, надмірної ваги та інших проблем. Їжа швидкого приготування небезпечна надмірним вмістом в ній солі, яка може нанести серйозної шкоди ниркам і серцю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: користь, шкода, їжа, продукти, харчування, психіка, здоров'я, депресія
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали ключ до довго і щасливого життя
Здоров'я | 08:30, 30.12.2025
Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету
Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025
Які ознаки апендициту у дітей?
Інфекції | 20:30, 27.12.2025
Як лікувати нежить у дитини?
Хвороби | 21:30, 26.12.2025
Чи можна класти грілку дитині на живіт?
Дитина | 20:30, 26.12.2025
Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження
Дитина | 08:30, 26.12.2025
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025