Всі новини про: розумова діяльність
Що потрібно нашому мозку для повноцінного функціонування?
Здоров'я | 14:00, 07.10.2022 | Переглядів: 2256
Як і решта вашого тіла, ваш мозок залежить від їжі, щоб працювати на максимальній продуктивності. Ось чому після здорового обіду ви можете відчувати себе бадьорим, і психічно млявими на дієті з нездоровою їжею. Щоб отримати максимальну розумову функцію, включіть у свій раціон різноманітні продукти, оскільки жодна поживна речовина не може забезпечити все, що потрібно вашому мозку.