Всі новини про: раціон дитини
Скільки разів має їсти дитина в 5 років?
Дитина | 14:00, 14.09.2023 | Переглядів: 313
Правильне харчування є ключовим елементом здорового розвитку дитини. У віці 5 років діти перебувають на етапі активного фізичного та розумового росту, тому важливо забезпечити їм належне харчування для забезпечення необхідної енергії та поживних речовин. Однак кількість прийомів їжі для дітей у віці 5 років може варіюватися залежно від індивідуальних потреб та режиму.


Як навчити дитину їсти корисну їжу?
Дитяче харчування | 07:00, 07.07.2023 | Переглядів: 147
Джулі Бернс, яка є дієтологом та мамою 7-річних трійнят, пояснила, як змусити дітей їсти овочі та пробувати нові продукти. Що порадила професіоналка?


Підлітки-вегетаріанці: Яким повинен бути їхній раціон, щоб не нашкодити здоров'ю?
Дитяче харчування | 07:00, 14.06.2023 | Переглядів: 200
У підлітковому віці часто виникає інтерес до альтернативного способу життя та харчування, зокрема вегетаріанства. Причиною відмови від тваринної їжі можуть бути різні причини: стан здоров'я, релігії, екології та захист прав тварин. Наскільки безпечним є перехід на рослинне харчування – розповіли у МОЗ.


Користь груші для дитини та з якого віку можна починати її вживати
Дитина | 00:30, 05.06.2023 | Переглядів: 155
Груша - це смачний і поживний фрукт, який може бути відмінним додатком до дитячого харчування. Вона багата на вітаміни, мінерали і волокна, що мають багато корисних властивостей для здоров'я дитини. Проте, перед введенням груші в раціон дитини, важливо враховувати вік і можливі алергічні реакції.


Мегакорисна страва булгур: 5 плюсів для жінок і дітей
Харчування | 17:00, 14.09.2021 | Переглядів: 616
Крупа з загадковою назвою булгур - це звичайна пшениця, але в незвичайній обробці. Це дозволяє їй зберегти особливі корисні властивості.
Булгур виходить, коли зерна пшениці разом з лушпинням обробляють паром, потім висушують і подрібнюють. Так вони зберігають в собі максимум користі, як би ви їх не готували.
Зазвичай з булгура варять кашу або роблять плов, також його можна додавати в салати або замість рису в тефтелі.

Булгур виходить, коли зерна пшениці разом з лушпинням обробляють паром, потім висушують і подрібнюють. Так вони зберігають в собі максимум користі, як би ви їх не готували.
Зазвичай з булгура варять кашу або роблять плов, також його можна додавати в салати або замість рису в тефтелі.

Щотижневе вживання риби корисне для дітей
Дитяче харчування | 05:00, 20.05.2021 | Переглядів: 701
Дослідники стверджують, що діти, які їдять рибу не рідше одного разу на тиждень, краще сплять, а рівень їх інтелекту в середньому на 4 пункти вищий, ніж у дітей, у раціоні яких відсутня риба.

