Всі новини про: засмагати

Для нормального розвитку дитини в утробі матері потрібні всі вітаміни, в тому числі і вітамін D, який утворюється в шкірі під впливом сонячного світла. Однак, майбутній матусі не рекомендується цілими днями засмагати під палючим сонцем.

Своєю думкою поділилися експерти, як засмагнути без шкоди для здоров'я.

Шкіра дітей у віці до 2 років практично не здатна виробляти мелатонін - захисну речовина, тому таких малюків необхідно ховати від сонця, дозволяючи їм приймати сонячні ванни не більше 5-10 хвилин в день.

Шкіра дітей у віці до 2 років практично не здатна виробляти мелатонін - захисну речовина, тому таких малюків необхідно ховати від сонця, дозволяючи їм приймати сонячні ванни не більше 5-10 хвилин в день.