Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


У період грудного вигодовування харчування жінки має бути збалансованим. Тому будь-які дієти виключаються, щоб не погіршилася якість молока і його вир

Що гарантує схуднення після пологів?

Післяпологовий період | 20:29, 15.01.2016 | Переглядів: 2034

У період грудного вигодовування харчування жінки має бути збалансованим. Тому будь-які дієти виключаються, щоб не погіршилася якість молока і його вироблення. Правильне харчування, яке включає всі корисні речовини, відіб’ється на стані малюка, а самі

Є безліч продуктів, які допоможуть замінити продукти, що викликають газоутворення і коліки у дитини. Варто відзначити, що продукти, які містять вуглев

Їжа, яка викликає коліки у немовлят і здуття у мами

Післяпологовий період | 21:19, 13.01.2016 | Переглядів: 5922

Є безліч продуктів, які допоможуть замінити продукти, що викликають газоутворення і коліки у дитини. Варто відзначити, що продукти, які містять вуглеводи найсильніше провокують газоутворення. Тому намагайтеся віддати перевагу жирній і білковій їжі. П

Маленькі діти - справжнє щастя, але іноді впоратися з ними буває ой як не просто. Ілюстратор Грант Снайдер вирішив поділитися своїми емоціями і створи

Комікси про те, як воно - бути батьками (ФОТО)

Плануємо дитину | 17:44, 12.01.2016 | Переглядів: 4470

Маленькі діти - справжнє щастя, але іноді впоратися з ними буває ой як не просто. Ілюстратор Грант Снайдер вирішив поділитися своїми емоціями і створив забавні комікси, грунтуючись на своєму особистому досвіді батьківства.

 

Працювати мамою, а за сумісництвом - домогосподаркою вимотує. Ти заздалегідь знаєш все, що будеш робити завтра - по годинах, по хвилинах. Наявність по

Що робити, якщо мама втомилася?

Мама | 11:42, 12.01.2016 | Переглядів: 2985

Працювати мамою, а за сумісництвом - домогосподаркою вимотує. Ти заздалегідь знаєш все, що будеш робити завтра - по годинах, по хвилинах. Наявність побутової техніки, звичайно, полегшує життя, але не змінює розпорядок твого дня, повністю підлаштовани

Нове дослідження британських фахівців встановило, що народження дітей покращує сексуальне життя партнерів. Крім того, чоловіки вважають тіло дружини,

Інтимне життя сімейної пари покращує народження дитини

Сімейні справи | 01:20, 04.01.2016 | Переглядів: 2611

Нове дослідження британських фахівців встановило, що народження дітей покращує сексуальне життя партнерів. Крім того, чоловіки вважають тіло дружини, котра народила, більш привабливим і жіночним.

Для того щоб допомогти ослабленому волоссю після пологів необхідно зміцнювати його.

Лікуємо волосся після пологів

Косметологія | 06:30, 03.01.2016 | Переглядів: 2093

Для того щоб допомогти ослабленому волоссю після пологів необхідно зміцнювати його.

Отже, після народження дитини, ви ймовірно звернете увагу на те, що ваш живіт залишився великим і м’яким! З плином часу він буде ще більше розтягувати

7 супер вправ, які підтягнутий ваш живіт після пологів

Вагітність та пологи | 15:27, 02.01.2016 | Переглядів: 1852

Отже, після народження дитини, ви ймовірно звернете увагу на те, що ваш живіт залишився великим і м’яким! З плином часу він буде ще більше розтягуватися і щоб змінити це, вам доведеться вдатися до деяких вправ. Я вірю, що черевні вправи краще всього

1. Чому ми зводимо грудне вигодовування до питань етикету?Грудне вигодовування (ГВ) – це фундаментальна потреба дитини і достатньо суттєва потреба для

Грудне вигодовування на людях: питання етикету чи прав дитини?

Післяпологовий період | 13:00, 24.12.2015 | Переглядів: 2133

1. Чому ми зводимо грудне вигодовування до питань етикету?Грудне вигодовування (ГВ) – це фундаментальна потреба дитини і достатньо суттєва потреба для мами, враховуючи вигоди для її здоровя, економію та зручність. ГВ – це найкраще, що можна дати дити

Батьки трьох донечок влаштували їм найщасливіший подарунок до Різдва.

Найкращий подарунок, який батьки зробили своїм донечкам

Сімейні справи | 19:59, 22.12.2015 | Переглядів: 2760

Батьки трьох донечок влаштували їм найщасливіший подарунок до Різдва.

Не тільки жінки страждають від депресії після народження дитини. Для батьків це теж великий стрес, який може спровокувати тривожний розлад. За даними

Післяпологова депресія у чоловіків: що робити?

Післяпологовий період | 17:44, 22.12.2015 | Переглядів: 2403

Не тільки жінки страждають від депресії після народження дитини. Для батьків це теж великий стрес, який може спровокувати тривожний розлад. За даними дослідження вчених з Австралійського національного університету, ризик психічних розладів у чоловікі

 
Що можна їсти кесаренним породіллям після пологів?

Що можна їсти мамі після кесарів розтину

Післяпологовий період | 10:00, 19.12.2015 | Переглядів: 2176

Що можна їсти кесаренним породіллям після пологів?

В процесі кесаревого розтину породіллі надрізається живіт і передня стінка матки. Крізь отриману порожнину витягується дитина, після чого їй обрізують

Як відновитися після кесарів розтину?

Пологи | 21:19, 18.12.2015 | Переглядів: 2542

В процесі кесаревого розтину породіллі надрізається живіт і передня стінка матки. Крізь отриману порожнину витягується дитина, після чого їй обрізують пуповину, а розрізи на матці і шкірі живота усувають за допомогою хірургічних швів. Звичайно, в про

Старше покоління любить змушувати своїх недосвідчених дочок і внучок налягати на коров'яче молоко, додаючи його навіть в чай, халву (щоб зробити молок

Що можна їсти мамі, коли вона годує грудьми

Харчування | 13:00, 15.12.2015 | Переглядів: 4711

Старше покоління любить змушувати своїх недосвідчених дочок і внучок налягати на коров'яче молоко, додаючи його навіть в чай, халву (щоб зробити молоко більш жирним) та інші абсолютно небезпечні для дитячого організму продукти. У перші 3 місяці після

Зазвичай, каменем спотикання в будь-якому жіночому схудненні стає живіт. Саме прибрати живіт після пологів - найскладніше завдання для представниць жі

Відновлюємо живіт після пологів

Післяпологовий період | 10:00, 12.12.2015 | Переглядів: 2019

Зазвичай, каменем спотикання в будь-якому жіночому схудненні стає живіт. Саме прибрати живіт після пологів - найскладніше завдання для представниць жіночої статі.

Худнути після пологів потрібно дуже обережно, оскільки ви годуєте грудьми і дієта може негативно позначитися на якості молока, а отже - і на здоров'я

Як позбутися зайвих кілограмів після пологів?

Післяпологовий період | 11:52, 11.12.2015 | Переглядів: 2505

Худнути після пологів потрібно дуже обережно, оскільки ви годуєте грудьми і дієта може негативно позначитися на якості молока, а отже - і на здоров'я малюка.

Вaгітність – чудовий період у житті жінки. Напевно кожна матуся з нетерпінням чекає появи на світ маленького щастя, проте, для деяких жінок вaгітність

Кому загрожує післяпологова депресія та які її симптоми?

Післяпологовий період | 03:44, 11.12.2015 | Переглядів: 1727

Вaгітність – чудовий період у житті жінки. Напевно кожна матуся з нетерпінням чекає появи на світ маленького щастя, проте, для деяких жінок вaгітність закінчується не дуже щасливо – вони впадають у післяпологову депресію.

Як зберегти почуття, запал, теплоту, яка завжди була між вами, і не дозволити поховати це все під купою підгузків і пляшечок?

Як приділяти час для коханого після народження дитини?

Сімейні справи | 12:26, 09.12.2015 | Переглядів: 2259

Як зберегти почуття, запал, теплоту, яка завжди була між вами, і не дозволити поховати це все під купою підгузків і пляшечок?

Мабуть, найбільш поширений спосіб підробітку пов’язаний з комп’ютером і всесвітньою павутиною. Він практично не потребує вкладень (за інтернет ви і та

Як заробити в декретній відпустці

Мама | 07:00, 04.12.2015 | Переглядів: 1872

Мабуть, найбільш поширений спосіб підробітку пов’язаний з комп’ютером і всесвітньою павутиною. Він практично не потребує вкладень (за інтернет ви і так напевно платите). Крім того, трудитися можна навіть з маленькою дитиною, що вимагає невсипущої мам

Як тільки пологи щасливо закінчуються, молоко прибуває і малюк під боком, постає нова проблема: як відновити колишню красу? Зайві кілограми, обвислий

Як позбутися зайвих кілограмів після пологів

Післяпологовий період | 19:58, 29.11.2015 | Переглядів: 1854

Як тільки пологи щасливо закінчуються, молоко прибуває і малюк під боком, постає нова проблема: як відновити колишню красу? Зайві кілограми, обвислий живіт, бока, ноги, попа - все це приводить в жах і вганяє в тугу від обсягу майбутньої роботи. А пра

Будьте уважні та гранично акуратні, якщо в тебе були накладені шви на розрізи або розриви в ділянці промежини або піхви. Проконсультуйся з лікарем про

Як кохатися після пологів?

Післяпологовий період | 08:50, 26.11.2015 | Переглядів: 2147

Будьте уважні та гранично акуратні, якщо в тебе були накладені шви на розрізи або розриви в ділянці промежини або піхви. Проконсультуйся з лікарем про терміни відновлення статевого життя.

Худнути після пологів потрібно дуже обережно, оскільки ви годуєте грудьми і дієта може негативно позначитися на якості молока, а отже - і на здоров'ї

Як позбавитися зайвих кілограмів після пологів

Післяпологовий період | 07:00, 22.11.2015 | Переглядів: 1851

Худнути після пологів потрібно дуже обережно, оскільки ви годуєте грудьми і дієта може негативно позначитися на якості молока, а отже - і на здоров'ї малюка.

Медики доводять, що молоко матері не тільки володіє оптимальним набором з живильних речовин, але і знижує ризик алергії.

Грудне молоко не рятує від алергії в майбутньому

Післяпологовий період | 23:50, 19.11.2015 | Переглядів: 2914

Медики доводять, що молоко матері не тільки володіє оптимальним набором з живильних речовин, але і знижує ризик алергії.

Британські фахівці встановили, що із зайвими кілограмами після пологів краще допомагають впоратися прогулянки з дитиною, або ж ранкові пробіжки, а не

Схуднути після пологів допоможуть прогулянки з коляскою

Післяпологовий період | 23:20, 19.11.2015 | Переглядів: 2562

Британські фахівці встановили, що із зайвими кілограмами після пологів краще допомагають впоратися прогулянки з дитиною, або ж ранкові пробіжки, а не силові навантаження.



« назад   1 2 3 ... 50 51 52 ... 61 62 63 64  далі »