Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


У період годування грудьми важливими є відразу дві речі: забезпечити дитину всім необхідним і своєчасно поповнювати запаси корисних речовин в організм

Важливі нутрієнти для мами, яка годує грудьми

Мама | 08:30, 06.08.2024 | Переглядів: 409

У період годування грудьми важливими є відразу дві речі: забезпечити дитину всім необхідним і своєчасно поповнювати запаси корисних речовин в організмі мами.

Головне питання мами на природному вигодовуванні: чи вистачає дитині молока?

Як оцінити, чи достатньо дитині грудного молока?

Післяпологовий період | 08:30, 03.08.2024 | Переглядів: 321

Головне питання мами на природному вигодовуванні: чи вистачає дитині молока?

Відповідь начебто напрошується сама собою: «Не те, що можна, – потрібно! Тому що кофеїн дуже корисний для банального виживання молодої мами». Розкажем

Чи можна пити каву на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 01:20, 02.08.2024 | Переглядів: 376

Відповідь начебто напрошується сама собою: «Не те, що можна, – потрібно! Тому що кофеїн дуже корисний для банального виживання молодої мами». Розкажемо деякі факти про його поєднання з грудним вигодовуванням.

 

Кесарів розтин (КС), як і будь-яке хірургічне втручання, загрожує неприємними наслідками. Ми підготували коротку інструкцію, як звести їх до мінімуму.

Як мамі швидше відновитися після кесарів розтину?

Мама | 08:30, 30.07.2024 | Переглядів: 406

Кесарів розтин (КС), як і будь-яке хірургічне втручання, загрожує неприємними наслідками. Ми підготували коротку інструкцію, як звести їх до мінімуму.

Про те, що грудне вигодовування корисне для дітей, сказано вже дуже багато. А ось про те, що воно корисне і для мам – причому у довгостроковій перспек

Як змінюється організм мами при грудному вигодовуванні?

Мама | 00:30, 30.07.2024 | Переглядів: 524

Про те, що грудне вигодовування корисне для дітей, сказано вже дуже багато. А ось про те, що воно корисне і для мам – причому у довгостроковій перспективі – чомусь говорять набагато рідше. Спробуємо це частково виправити. Поговоримо про хвороби, розв

До вашої уваги чек-лист, дотримання якого допоможе налагодити лактацію.

Як мамі налагодити лактацію?

Післяпологовий період | 00:30, 28.07.2024 | Переглядів: 322

До вашої уваги чек-лист, дотримання якого допоможе налагодити лактацію.

Звичайно, буває так, що молочні залози з самого початку - різного розміру. Однак під час лактації асиметрія може посилитися ще сильніше, якщо не дотри

Профілактика вираженої асиметрії грудей при грудному вигодовуванні

Мама | 10:30, 27.07.2024 | Переглядів: 365

Звичайно, буває так, що молочні залози з самого початку - різного розміру. Однак під час лактації асиметрія може посилитися ще сильніше, якщо не дотримуватися деяких базових правил. Якщо ви помічаєте, що в одну молочну залозу приходить більше молока

Очікування малюка триває три триместри. Звідки ж береться четвертий? Але він і справді існує. Тільки уявіть, наскільки все змінюється для дитини та її

Чи справді існує четвертий триместр вагітності?

Післяпологовий період | 14:50, 26.07.2024 | Переглядів: 367

Очікування малюка триває три триместри. Звідки ж береться четвертий? Але він і справді існує. Тільки уявіть, наскільки все змінюється для дитини та її мами, коли вона з'являється на світ! Цей період знайомства, звикання один до одного та нових умов н

Одна з криз у відносинах часто пов'язана з народженням першої дитини. У цих обставинах, зазвичай, негативно поводиться чоловік. Дружина чекає на перві

Криза в сім'ї після народження дитини

Сімейні справи | 12:10, 25.07.2024 | Переглядів: 333

Одна з криз у відносинах часто пов'язана з народженням першої дитини. У цих обставинах, зазвичай, негативно поводиться чоловік. Дружина чекає на первістка або він уже з'явився, а чоловік починає ревнувати і не рідко знаходить собі коханку.

Більшість пар вважають, що запорука романтики – вечері у шикарних ресторанах, поїздки на вихідні та відверту спідню білизну.

Романтика в стосунках після народження дитини - це міф?

Сімейні справи | 09:30, 23.07.2024 | Переглядів: 386

Більшість пар вважають, що запорука романтики – вечері у шикарних ресторанах, поїздки на вихідні та відверту спідню білизну.

 
Немає жодних правил, порад та іншого. Є лише ваша взаємна домовленість. Можливо, ви вирішите, що чоловік займатиметься приготуванням їжі, а ви берете

Як батькам залишатися на одній хвилі після народження дитини?

Післяпологовий період | 06:20, 23.07.2024 | Переглядів: 320

Немає жодних правил, порад та іншого. Є лише ваша взаємна домовленість. Можливо, ви вирішите, що чоловік займатиметься приготуванням їжі, а ви берете на себе турботи за малюком просто тому, що вам обом це подобається і добре виходить. І це нормально.

Від того, що жінка їсть у період лактації, залежить якість грудного молока. Попередні дослідження довели, що грудне молоко – оптимальне джерело харчув

Харчування мами впливає на здоров'я дитини

Дієта для мами | 00:30, 15.07.2024 | Переглядів: 540

Від того, що жінка їсть у період лактації, залежить якість грудного молока. Попередні дослідження довели, що грудне молоко – оптимальне джерело харчування для новонароджених та немовлят, яке захищає їх від хвороб та забезпечує гарне здоров'я на все м

Частина жінок після пологів може й не знати, що в них була така проблема, як діастаз, тому що іноді вона буває непомітною і проходить самостійно. Прот

Що таке діастаз м'язів живота і чому він з'являється після пологів?

Післяпологовий період | 09:30, 07.07.2024 | Переглядів: 461

Частина жінок після пологів може й не знати, що в них була така проблема, як діастаз, тому що іноді вона буває непомітною і проходить самостійно. Проте в інших захворювання проявляється сильніше - і краще розпізнати його на перших стадіях та вилікува

Після пологів жінці може здатися, що в її житті ніколи більше не буде секу. Але не варто так хвилюватися, це не правда. Щоб повернення до статевого жи

Секс і контрацепція після пологів: Як повернутись до інтимного життя?

Секс | 00:30, 07.07.2024 | Переглядів: 501

Після пологів жінці може здатися, що в її житті ніколи більше не буде секу. Але не варто так хвилюватися, це не правда. Щоб повернення до статевого життя було комфортним, сьогодні розповідаємо, яких змін очікувати, як правильно вибрати контрацепцію п

До 33% жінок, які народжували, стикаються з маститом під час грудного вигодовування, стверджує Всесвітня організація охорони здоров'я. Мастит – це зап

Мастит при грудному вигодовуванні

Післяпологовий період | 12:10, 05.07.2024 | Переглядів: 426

До 33% жінок, які народжували, стикаються з маститом під час грудного вигодовування, стверджує Всесвітня організація охорони здоров'я. Мастит – це запалення тканини молочної залози. Найчастіше воно спричинене бактеріальною інфекцією, рідше — грибково

Під час вагітності організм може мати справу з різними змінами. Одне з них – випадіння волосся. Проблема стає особливо помітною через 2-3 місяці після

Що робити, якщо випадає волосся після пологів?

Післяпологовий період | 11:20, 05.07.2024 | Переглядів: 358

Під час вагітності організм може мати справу з різними змінами. Одне з них – випадіння волосся. Проблема стає особливо помітною через 2-3 місяці після пологів. Стикається із цим 50–60% жінок. Чому це відбувається, чи можна уникнути випадіння волосся

Фізичні вправи та інші форми активності допоможуть швидше повернутися до попереднього стану. Починати виконувати вправи можна не раніше, ніж через три

Як змінюється тіло жінки після народження дитини?

Післяпологовий період | 06:20, 05.07.2024 | Переглядів: 367

Фізичні вправи та інші форми активності допоможуть швидше повернутися до попереднього стану. Починати виконувати вправи можна не раніше, ніж через три місяці. При цьому, відіграє роль і спосіб народження дитини – після кесаревого розтину обмеження тр

Багато мам переймаються тим, чи вистачить дитині грудного молока. Ця проблема може стояти особливо гостро у перші тижні життя малюка, коли у жінки ще

Як збільшити лактацію: поради молодим мамам

Післяпологовий період | 06:20, 04.07.2024 | Переглядів: 461

Багато мам переймаються тим, чи вистачить дитині грудного молока. Ця проблема може стояти особливо гостро у перші тижні життя малюка, коли у жінки ще тільки налагоджується процес лактації. З цієї причини мами навіть можуть переводити маля на штучне в

Всесвітня організація охорони здоров'я наполягає, що грудне вигодовування для дитини набагато корисніше штучного. А крайні відкриття вчених лише підтв

Грудне молоко рятує від депресії

Післяпологовий період | 01:20, 02.07.2024 | Переглядів: 604

Всесвітня організація охорони здоров'я наполягає, що грудне вигодовування для дитини набагато корисніше штучного. А крайні відкриття вчених лише підтверджують цей факт. Нещодавно стало відомо: грудне молоко рятує від депресії.

Протягом дев'яти місяців в очікуванні дива багато жінок набирають зайву вагу, оскільки потреба у різноманітній їжі при вагітності збільшується вдвічі.

Схуднення для годуючих мам

Дієта для мами | 10:30, 01.07.2024 | Переглядів: 290

Протягом дев'яти місяців в очікуванні дива багато жінок набирають зайву вагу, оскільки потреба у різноманітній їжі при вагітності збільшується вдвічі. Довгоочікуваний малюк з'являється на світ, і мама годує його грудьми, адже саме з грудним молоком д

Ті сім'ї, в яких з'явилися маленькі дітки, чудово знають, що секс після народження дитини стає далеко не першим у переліку важливих справ тата та мами

Чи є інтимне життя після пологів?

Післяпологовий період | 11:20, 29.06.2024 | Переглядів: 426

Ті сім'ї, в яких з'явилися маленькі дітки, чудово знають, що секс після народження дитини стає далеко не першим у переліку важливих справ тата та мами. Нові турботи, втома, часті пробудження малюка, стан здоров'я жінки змушують батьків залишити «цю с

Вагітність - це особливий період у житті жінки, при якому її тіло проходить через значні зміни. Після пологів відновлення фізичної активності та трену

Як відновити тренування після вагітності?

Післяпологовий період | 10:30, 27.06.2024 | Переглядів: 340

Вагітність - це особливий період у житті жінки, при якому її тіло проходить через значні зміни. Після пологів відновлення фізичної активності та тренувань потребує особливої ​​уваги та планування. Чи можливо повернутись до колишньої форми

Найчастіше діагностується гострий виворіт матки, який відбувається відразу після пологів. Іноді зустрічається і хронічна форма патології, яка виникає

Післяпологовий виворіт матки – що це таке і що робити далі?

Післяпологовий період | 08:30, 25.06.2024 | Переглядів: 354

Найчастіше діагностується гострий виворіт матки, який відбувається відразу після пологів. Іноді зустрічається і хронічна форма патології, яка виникає в післяпологовий період, тобто протягом декількох днів після народження дитини.