Стрес – заразний: дослідження

Adoption

Date: 20:41, 06.05.2014 | Категорія: Новини [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2628 Переглядів

Постійний стрес часто переслідує нас у повсякденному вирі проблем та негативних новин. А науковці дійшли висновку, що люди, навіть якщо вони нам зовсім незнайомі, своїми негативними емоціями "заражають" і нас самих.

Як з’ясували вчені з Інституту мозку і когнітивних процесів людини Товариства ім. Макса Планка, стрес цілком може бути заразним. Експеримент, який поставили Вероніка Енгерт і її колеги, виглядав так: піддослідного ганяли через математичні тести та інтерв’ю, та так, що у нього почався стрес (рівень якого перевіряли по гормональних змінам); при цьому, за подіями спостерігала інша людина, яка безпосереднього стресу ні від чого не відчувала.

Стрес передавався від однієї людини до іншої: в середньому у 26% спостерігачів рівень стресового гормону кортизолу теж підвищувався. Ефективність передачі стресу залежала від способу спостереження, однак різниця тут була не дуже великою. Якщо хтось бачив людину в стресовому стані безпосередньо в момент психологічного навантаження через одностороннє дзеркало, то у відповідь стрес виникав у 30 %. Якщо ж чужий стрес показували у відеозапису, то відгук був у 24 % випадків. Тут ми, зрозуміло, згадуємо про телевізор: нам не обов’язково бути особистими свідками людських горя і бід, досить подивитися їх по ТБ, щоб стрес передався і нам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як перестати залежати від думки оточуючих

При цьому, що цікаво, чоловіки і жінки відчували чужий стрес однаково. Згадаймо, що говорять про жінок: вони, мовляв, більш чутливі і емпатичніші, та й самі вони люблять так себе характеризувати. Однак, як бачимо, у здатності перейматися чужим стресом чоловіки нітрохи не поступаються протилежній статі.

Що ж до наслідків такого стресу, то вони можуть бути різними. Початково стрес виник як адаптивна реакція організму, що допомагає вибратися з важкої ситуації, але коли стресові зміни стають хронічними, коли стрес, що називається, переходить у повільну стадію, ось тоді і виникає загроза здоров’ю: стрес шкодить імунітету, провокує запалення, хвороби серця, злоякісні пухлини і т. д.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: