Які соки повинні бути в меню малюка?

Організм малюка росте дуже швидко, тому йому постійно потрібно безліч речовин - матеріалу, завдяки якому він будується . Коли грудне молоко вже повністю не задовольняє цих потреб, необхідно вводити в дитячий раціон овочеві та фруктові соки.

Починати прикорм соками можна з 3-х місяців. Краще взяти яблучний сік. Для початку запропонуйте дитині всього кілька крапель. На наступний день після годування можна дати половину чайної ложки. Таким чином, поступово збільшуючи дозу, нехай через тиждень обсяг соку в меню дитини складе 6 чайних ложок. Через тиждень можна ввести в раціон грушевий сік.

У 4 місяці в меню малюка можна включити гарбузовий сік, сік чорної смородини, вишневий, сливовий персиковий. Соки не потрібно змішувати між собою, давайте їх дитині в чистому вигляді. Кислі соки можна розводити невеликою кількістю води. Після 6-ти місяців запропонуйте дитині капустяний, морквяний, буряковий соки. У цей час можна змішувати між собою кілька соків. Малюкам подобаються яблучно-гарбузові, яблучно - морквяні соки.

Читайте також: "Грудне вигодовування захищає жінок від раку".

Коли дитині виповниться 8 місяців, їй можна буде спробувати давати соки цитрусових - апельсин, лимон (злегка підсолоджений), мандарин. Палітру ягідних соків можна урізноманітнити полуничним і малиновим. Після дев'яти місяців можна дати дитині виноградний сік. Раніше цього робити не слід, оскільки він підсилює процеси бродіння, через це у малюка можуть початися кольки. Намагайтеся давати дитині свіжовичавлені соки відразу після їх приготування, так її організм отримає більше корисних речовин і вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зберегти романтику після народження дітей?
  
• Як батькам реагувати на дитячі страхи?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна використовувати ходунки для дитини?

Дитина | 08:30, 01.05.2025

Ходунки необов'язкові для дитини, і навіть можуть призводити до затримки формування правильної постави або навички самостійного ходіння і ось чому.

Як часто потрібно мити волосся дитині?

Дитина | 01:20, 01.05.2025

0-3 місяціНа шампуні для новонародженого має бути зазначено, що його можна застосовувати від народження. Мити голову немовля до 3 місяців можна щодня. Для цього не потрібно застосовувати шампуні – достатньо помити голову чистою теплою водою.

Ідеальна подушка для годування немовлят: як вибрати?

Немовля | 00:30, 01.05.2025

Подушки для годування створені для того, щоб допомогти жінці підтримувати дитину у правильному положенні під час годування. Якщо малюк зручно лежить і правильно прикладений до грудей, значить, йому буде легко їсти, і у мами не втомляться руки, плечі

У яких позах краще тримати дитину, щоб вона не зригувала?

Дитяче харчування | 07:40, 30.04.2025

У перші місяці життя після годування зригують практично всі немовлята. Якщо малюк не виявляє особливого занепокоєння під час їжі, зригує трішки, добре набирає вагу – такі зригування вважаються нормою. Вони пройдуть самостійно, коли дитина почне отрим

З якого віку можна давати дитині картоплю?

Дитяче харчування | 01:20, 30.04.2025

Не варто використовувати картоплю, як перший прикорм, хоча наші мами і бабусі робили саме так. Для першого прикорму більше підійдуть броколі, кабачок або цвітна капуста.

Чи варто прати дитячі речі окремо від дорослих?

Дитина | 00:30, 30.04.2025

Так, дитячі речі потрібно прати окремо. У дорослої людини на поверхні шкіри, в носі та кишечнику є бактерії. Часто вони нешкідливі, але деякі з них можуть викликати інфекції у людей із чутливою шкірою, зокрема у немовлят. Мікроби можуть поширитися не

Топ-2 помилки молодих мам в укладанні дітей

Мама | 14:50, 29.04.2025

Молоді мами часто стикаються з труднощами, і іноді самі того не помічаючи, роблять помилки, які тільки ускладнюють процес.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: