Які соки повинні бути в меню малюка?

Організм малюка росте дуже швидко, тому йому постійно потрібно безліч речовин - матеріалу, завдяки якому він будується . Коли грудне молоко вже повністю не задовольняє цих потреб, необхідно вводити в дитячий раціон овочеві та фруктові соки.

Починати прикорм соками можна з 3-х місяців. Краще взяти яблучний сік. Для початку запропонуйте дитині всього кілька крапель. На наступний день після годування можна дати половину чайної ложки. Таким чином, поступово збільшуючи дозу, нехай через тиждень обсяг соку в меню дитини складе 6 чайних ложок. Через тиждень можна ввести в раціон грушевий сік.

У 4 місяці в меню малюка можна включити гарбузовий сік, сік чорної смородини, вишневий, сливовий персиковий. Соки не потрібно змішувати між собою, давайте їх дитині в чистому вигляді. Кислі соки можна розводити невеликою кількістю води. Після 6-ти місяців запропонуйте дитині капустяний, морквяний, буряковий соки. У цей час можна змішувати між собою кілька соків. Малюкам подобаються яблучно-гарбузові, яблучно - морквяні соки.

Читайте також: "Грудне вигодовування захищає жінок від раку".

Коли дитині виповниться 8 місяців, їй можна буде спробувати давати соки цитрусових - апельсин, лимон (злегка підсолоджений), мандарин. Палітру ягідних соків можна урізноманітнити полуничним і малиновим. Після дев'яти місяців можна дати дитині виноградний сік. Раніше цього робити не слід, оскільки він підсилює процеси бродіння, через це у малюка можуть початися кольки. Намагайтеся давати дитині свіжовичавлені соки відразу після їх приготування, так її організм отримає більше корисних речовин і вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як брак сну впливає на розвиток дитини?
  
• 5 дій, які ніколи не можна робити з дитиною
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як зберігати грудне молоко правильно?

Дитяче харчування | 08:30, 07.05.2024

Якщо молоко мами правильно зберігати, тоді мама зможе відлучатися на деякий час, а малюк зможе залишатися ситим, перебуваючи під наглядом люблячих тата чи бабусі, або ж няні. Не достатньо просто сцідитися і помістити молоко в посудину і морозилку. А

Як познайомити дитину з пустушкою?

Дитина | 06:20, 06.05.2024

Якщо ви вирішили давати дитину пустушку, важливо обрати її відповідально. Адже через неправильний вибір путушки у малюка може з'явитися поганий прикус, а також чадо може відмовитися від грудного вигодовування.

Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?

Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024

Зазвичай, немовлята з радістю зустрічають нову їжу, адже це нові смакові враження. Проте, усі ми різні, і діти теж, тож хтось із задоволенням їсть нову їжу, а хтось відмовляється від прикорму. Як батькам зацікавити їжею малюка?

Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)

Дитина | 07:40, 05.05.2024

Батькам під час початку прикорму важливо стежити за тим, що їсть дитина і якими порціями, адже часто малюки, не вміючи жувати, можуть подавитися.

Підвищення температури у немовлят: що робити?

Хвороби | 06:20, 05.05.2024

У новонароджених теплообмін відбувається по-іншому, ніж у старших дітей і дорослих. Тож часто навіть 37,2 на термометрі може бути нормою.

Причини закрепів у немовлят

Немовля | 07:40, 04.05.2024

Насправді, новонароджені рідко страждають від закрепів, якщо перебувають на грудному вигодовуванні. Єдиний виняток - надто жирне молоко мами. Проте є чимало випадків, коли немовлята страждають від цієї проблеми.

Як подорожувати з немовлям на довгі відстані?

Немовля | 06:20, 04.05.2024

Зважитися на подорож з новонародженою дитиною - це серйозний крок, дуже відповідальний. І варто бути готовими, що щось (або все) піде не за планом. Головне - позитивно налаштуватися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: