Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

Післяпологове випадіння волосся — це нормально?

Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025 | Переглядів: 406

Так, і це не значить, що щось не так з вами чи вашим здоровʼям.

Експертні оцінки показують, що «комфортний» рівень доходу залежить від структури сім’ї й місця проживання. За розрахунком фінансового консультанта Іва

Яка сума потрібна сім'ї в Україні для комфортного життя?

Сімейні справи | 12:10, 13.10.2025 | Переглядів: 495

Експертні оцінки показують, що «комфортний» рівень доходу залежить від структури сім’ї й місця проживання. За розрахунком фінансового консультанта Івана Осипенка, парі з двох дорослих для комфортного життя слід мати загальний дохід приблизно 70–80 ти

Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

Чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають кращий сон

Сімейні справи | 11:20, 13.10.2025 | Переглядів: 817

Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

 

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025 | Переглядів: 558

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Професор Колумбійського університету Девід Кіпінг провів математичний аналіз гіпотези «симульованого Всесвіту» — і дійшов висновку, що шанси розділили

Науковці заявили, що існує 50% ймовірність, що ми живемо в симуляції

Психологія | 06:20, 13.10.2025 | Переглядів: 345

Професор Колумбійського університету Девід Кіпінг провів математичний аналіз гіпотези «симульованого Всесвіту» — і дійшов висновку, що шанси розділилися навпіл: 50 на 50.

Перехід на зимовий час 2025 все-таки відбудеться, попри спроби уряду його скасувати. Кабмін ухвалив документ, за яким переведення годинників в Україні

Коли переводимо годинники на зимовий час у 2025 році?

Сімейні справи | 01:20, 13.10.2025 | Переглядів: 887

Перехід на зимовий час 2025 все-таки відбудеться, попри спроби уряду його скасувати. Кабмін ухвалив документ, за яким переведення годинників в Україні скасовується. Однак для набуття чинності потрібен підпис від президента, чого Володимир Зеленський

Українці отримають гроші в «‎Дії»

Сімейні справи | 00:30, 13.10.2025 | Переглядів: 2972

"Українці отримають гроші в «‎Дії» для проходження профілактичного медогляду після 40 років", — про це повідомив Ляшко.

У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є ч

Чому жінки відмовляються від гормональних таблеток?

Мама | 11:20, 12.10.2025 | Переглядів: 480

У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є частиною ширшого культурного зрушення, яке є водночас зрозумілим і тривожним. Шукаючи в Інтернеті вир

Сімейний психолог і сексолог Ольга Гома відповіла на найпоширеніші запитання батьків про статеве виховання, зокрема, про початок менструації.

Коли батькам починати розмову з дочкою про місячні?

Дитина | 06:20, 12.10.2025 | Переглядів: 391

Сімейний психолог і сексолог Ольга Гома відповіла на найпоширеніші запитання батьків про статеве виховання, зокрема, про початок менструації.

Келих вина перед сном може викликати нічні кошмари, оскільки алкоголь порушує фази сну, пригнічуючи швидкий сон, що є критичним для психічного здоров'

Келих вина перед сном може викликати нічні жахіття

Здоров'я | 09:30, 11.10.2025 | Переглядів: 342

Келих вина перед сном може викликати нічні кошмари, оскільки алкоголь порушує фази сну, пригнічуючи швидкий сон, що є критичним для психічного здоров'я. Коли дія алкоголю зникає, мозок стає надмірно збудженим, що може призводити до тривожності та кош

 
Пробудження серед ночі, особливо в проміжку між другою та третьою годиною, може насторожити навіть спокійніших людей. Фахівець у галузі здорового спос

Нічні пробудження у другій-третій годині можуть бути ознакою стресу

Здоров'я | 08:30, 11.10.2025 | Переглядів: 926

Пробудження серед ночі, особливо в проміжку між другою та третьою годиною, може насторожити навіть спокійніших людей. Фахівець у галузі здорового способу життя, Ерік Берг, звертає увагу на те, що подібні епізоди не варто ігнорувати, якщо вони повторю

З настанням опалювального сезону в квартирах з'являється довгоочікуване тепло, але разом з ним приходить і інша проблема - повітря стає сухим. Багато

Чим небезпечне сухе повітря у квартирі для дітей?

Здоров'я | 07:40, 11.10.2025 | Переглядів: 379

З настанням опалювального сезону в квартирах з'являється довгоочікуване тепло, але разом з ним приходить і інша проблема - повітря стає сухим. Багато хто зауважує, що шкіра починає лущитися, з'являється свербіж, а дихати стає не так приємно, як раніш

Перший день тижня офіційно визнали найнеприємнішим і навіть найнебезпечнішим днем.

Понеділок офіційно визнали найнебезпечнішим днем ​​тижня

Сімейні справи | 00:30, 11.10.2025 | Переглядів: 388

Перший день тижня офіційно визнали найнеприємнішим і навіть найнебезпечнішим днем.

Гормональний збій – це порушення нормального функціонування ендокринної системи, яке може відбитися на різних аспектах здоров’я. Існує низка ознак, як

10 ознак гормонального збою у жінок

Здоров'я | 12:10, 10.10.2025 | Переглядів: 1404

Гормональний збій – це порушення нормального функціонування ендокринної системи, яке може відбитися на різних аспектах здоров’я. Існує низка ознак, які можуть вказувати на наявність гормональних порушень у організмі. Розглянемо 10 ключових ознак горм

Необхідно використовувати сонцезахисний крем восени, оскільки сонячні промені, особливо UVA-випромінювання, активні протягом усього року і можуть спри

Чи потрібно використовувати сонцезахисний крем восени?

Косметологія | 09:30, 10.10.2025 | Переглядів: 575

Необхідно використовувати сонцезахисний крем восени, оскільки сонячні промені, особливо UVA-випромінювання, активні протягом усього року і можуть спричиняти фотостаріння, пігментацію та інші пошкодження шкіри. Використання SPF-засобу допомагає запобі

Багато хто знає про користь душу для здоров’я, але невідомо, коли краще його приймати – вранці чи ввечері. Існують науково обґрунтовані варіанти вибор

Коли краще приймати душ: вранці чи ввечері?

Здоров'я | 08:30, 10.10.2025 | Переглядів: 433

Багато хто знає про користь душу для здоров’я, але невідомо, коли краще його приймати – вранці чи ввечері. Існують науково обґрунтовані варіанти вибору, які враховують особливості організму та ритми життя.

Здатність відчувати запахи – одна з найцінніших природних можливостей людини. Часто недооцінювана в сучасному світі, ця здібність має значний вплив на

Як запахи впливають на нашу поведінку?

Здоров'я | 07:40, 10.10.2025 | Переглядів: 490

Здатність відчувати запахи – одна з найцінніших природних можливостей людини. Часто недооцінювана в сучасному світі, ця здібність має значний вплив на наше фізичне та емоційне благополуччя. Хоча зорове та слухове сприйняття зазвичай вважаються найваж

Недосип майже вдвічі збільшує ризик ожиріння, встановили вчені.

Недосип майже вдвічі збільшує ризик ожиріння — дослідження

Здоров'я | 07:40, 09.10.2025 | Переглядів: 737

Недосип майже вдвічі збільшує ризик ожиріння, встановили вчені.

Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.

Зрадники живуть менше — вчені

Сімейні справи | 06:20, 09.10.2025 | Переглядів: 4601

Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.

Вчені з'ясували, що чим пізніше людина йде на пенсію, тим раніше вона вмирає.

Робота вбиває — результати дослідження

Здоров'я | 01:20, 09.10.2025 | Переглядів: 372

Вчені з'ясували, що чим пізніше людина йде на пенсію, тим раніше вона вмирає.

Вагінальні виділення — це абсолютно природне явище та ознака здоров’я репродуктивної системи. Вони виконують важливу роль: очищають, зволожують та зах

Виділення у жінок: коли варто хвилюватися?

Здоров'я | 11:20, 07.10.2025 | Переглядів: 484

Вагінальні виділення — це абсолютно природне явище та ознака здоров’я репродуктивної системи. Вони виконують важливу роль: очищають, зволожують та захищають піхву. Але їхній характер може змінюватися. У цій статті ми розповімо, які виділення є нормою

Результати наукового дослідження показали, що деякі люди можуть зруйнувати своє здоров'я, якщо будуть постійно починати свій день рано вранці. Причина

Кому протипоказані ранні підйоми?

Здоров'я | 07:40, 06.10.2025 | Переглядів: 418

Результати наукового дослідження показали, що деякі люди можуть зруйнувати своє здоров'я, якщо будуть постійно починати свій день рано вранці. Причина прихована в індивідуальному режимі біологічного годинника, закладеного в кожній людині.

Спільне дослідження Мічиганського університету та Університету менеджменту Сінгапуру показало, що сімейні люди здоровіші та більш задоволені своїм жит

Одружені почуваються здоровішими і щасливішими за самотніх чоловіків і жінок

Сімейні справи | 00:30, 06.10.2025 | Переглядів: 659

Спільне дослідження Мічиганського університету та Університету менеджменту Сінгапуру показало, що сімейні люди здоровіші та більш задоволені своїм життям порівняно з самотніми чоловіками та жінками.