Пісочна терапія - від пригніченості до наснаги!

Adoption
Date
  • 5929 Переглядів
Вона дозволяє знайти здоров'я і дітям, і дорослим. На сьогоднішній день розроблені всі основи для найвищої ефективності цього виду терапії.





Кому потрібна пісочна терапія? Починаючи з 3-х років, пісочна терапія може допомогти всім, хто відчуває пригніченість, розгубленість, бездушність, внутрішню незадоволеність. Особливо показана вона тим, хто переживає кризу.

Пісочна терапія застосовується в декількох напрямках: проективна діагностика, психотерапія та психокорекція, психопрофілактика та навчання. В ході її реалізації використовуються 3 способи: аналіз сюжету і подій, аналіз всіх почуттів, які виникають від споглядання картини на піску і аналіз розташування фігур в пісочниці, їх символічного значення.

Що здатна виявити пісочна терапія:

внутрішні конфлікти;

зовнішні конфлікти з близькими і знайомими;

спрямованість і рівень агресії;

потенційні ресурси, можливості;

способи подолання проблем і труднощів.

Пісочна терапія ведеться в групах та індивідуально. Сеанс зазвичай триває близько 40 хв. Якщо терапія проводиться з дитиною, то психолог спочатку розмовляє окремо з батьками, і окремо з дитиною, з'ясовуючи характер їх взаємин. Але на сеансах батьки не присутні.

Під час сеансу клієнт будує на піску картину свого внутрішнього світу на даний момент. Для побудови пісок служить основою, а спеціальні фігурки дають можливості відображення внутрішнього світу. Пісочниця має блакитний колір, певні розміри і висоту бортиків. Серед фігурок - фігурки людей, тварин і монстрів, споруди, природні об'єкти, домашнє начиння і т.п. Колективне несвідоме може відбиватися через релігійні, етнічні та символічні об'єкти. Іграшки різні за кольором, фактурі і матеріалу. Також можна використовувати воду, яка ставиться поряд.

У підсумку роботи клієнт отримує досвід символічного дозволу самих різних життєвих ситуацій, друкує його в несвідомому. Через час цей досвід створить зміни і в поведінці. Тобто спочатку на піску відбивається внутрішній світ, а після досвід на піску переноситься назад у внутрішній світ, переробляючи несвідомим, переноситься в поведінку. Для дитини навчання полягає в отриманні життєвого досвіду для самих різних ситуацій в рамках терапії.

Психолог під час взаємодії клієнта з піском стає спостерігачем і веде протокол. Фіксується і аналізується послідовність роботи з пісочної картиною, предмети, які використовуються, і особливості роботи клієнта з піском по глибині, по поверхні, по використанню простору і води. Обговорення терапії опрацьовує перенесення і проекцію внутрішнього світу.

Пісочна терапія пробуджує в нас залишилися в пам'яті дитячі спогади про ігри з піском. І зберігаються вони зовсім не даремно, і кожне нове покоління захоплено будує щось на піску теж не дарма. Можливо, в дитинстві ми інтуїтивно вибираємо ці ігри як самолікування. А з деякого часу ми можемо це робити з ще більшою ефективністю, в будь-якому віці за допомогою професіонала.

Крім вирішення психологічних проблем клієнта, пісочна терапія розкриває індивідуальність особистості, розширює здібності усвідомлення своїх бажань і можливості їх реалізації.

Пісочна терапія не набула ще такої популярності, як наприклад арт-терапія, але вона займає упевнене положення серед всіх підходів. Нагадаємо, що арт-терапія для вагітних в Сімейному центрі «Азбука для батьків» постійно доводить свою ефективність для майбутніх мам. При бажанні проблеми вагітних, сім'ї та дитини допоможе вирішити консультація психолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Пісочна терапія, психологія, дитина, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Коли ми кричимо, наші діти можуть відчувати, що ми їх не розуміємо, або ми несправедливі, або вони можуть почуватись винними і вважати, що ми сприймає

    Що повинні робити батьки, якщо накричали на дитину?

    Сімейні справи | 12:10, 30.06.2025

    Коли ми кричимо, наші діти можуть відчувати, що ми їх не розуміємо, або ми несправедливі, або вони можуть почуватись винними і вважати, що ми сприймаємо їх по-іншому через їхні помилки. Тож коли ми кричимо, надзвичайно важливо керувати наслідками, що

    Завдяки корисним життєвим навичкам, які прищеплюють дитині дорослі з самого дитинства, їй буде легше в дорослому житті контактувати з людьми і будуват

    Що батьки зобов'язані навчити дітей?

    Сімейні справи | 01:20, 30.06.2025

    Завдяки корисним життєвим навичкам, які прищеплюють дитині дорослі з самого дитинства, їй буде легше в дорослому житті контактувати з людьми і будувати відносини зі світом. Отже, пропонуємо дізнатися, чому батьки повинні навчити своїх дітей.

    Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і

    Про що потрібно запитувати дитину кожен день?

    Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

    Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і інтерес з боку близьких людей.

    Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, щ

    Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

    Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

    Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

    Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою в

    Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

    Психологія | 10:30, 29.06.2025

    Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

    Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно п

    Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

    Психологія | 06:20, 29.06.2025

    Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк

    Чоловіки від природи не менш емоційні, ніж жінки – однак суспільство з дитинства вчить їх тримати емоції під контролем.

    Які фрази мріє почути кожен чоловік від коханої жінки?

    Тато | 01:30, 29.06.2025

    Чоловіки від природи не менш емоційні, ніж жінки – однак суспільство з дитинства вчить їх тримати емоції під контролем.

    Коментарі до новини