Косметологія

Чемпіонка світу з фітнесу і прихильник здорового харчування, Санта Дімопулос, назвала п'ять корисних звичок, які допоможуть змінити життя на краще.

"Інші мами скаржилися, що їм скоро стукне 40. Коли я сказала, що мені вже 43, вони були шоковані", - каже дієтолог Сара Шенкер. Вона разом з фітнес-експертом, Петою Біі, представили світу книгу "Тіло, що не старіє".

Засновник популярного салону краси Drybar Аллі Уебб розповіла, як правильно доглядати за волоссям.

"Наша мама" підібрала для тебе кілька рецептів масок, які зменшать виділення підшкірного сала і відрегулюють шкіру.

Для денного макіяжу використовуйте тільки відблиск, або ж робіть контур легким і ледве помітним, а всі переходи між відтінками максимально плавними. І пам'ятайте, головний секрет будь-якої корекції - це ретельне розтушовування.

Ефект буде набагато більш відчутним, якщо робити маску протягом 2-4 тижнів. Так волосся швидко відновиться та порадує тебе своєю красою.

Перш за все, варто почати з харчування. Правильно підібраний раціон значно підвищить шанси отримати гарне волосся. Ми писали про вітаміни для волосся і в яких продуктах вони містяться, радимо почитати.

Складіть програму догляду за шкіроюПерший етап запобігання утворення розтяжок - регулярний догляд за шкірою. Не потрібно й становити свідомо нездійсненну програму, якої ви чи навряд будете дотримуватися. Простий план, який ви зможете легко виконуват

Опустіть в гарячу воду ноги та потримайте їх там як мінімум 10 хвилин. В трав'яному настої можна розмішати соду, проте краще віддавати перевагу соляному розчину, так як він краще розм'якшує шкіру.

Будь-який шампуньПерше, що потрібно пам’ятати при виборі шампуню – враховуйте тип вашого волосся. Наприклад, якщо у вас тонке волосся, вам можна сміливо купувати шампунь для об’єму, дівчатам з густим волоссям підійде зволожуючий шампунь.

Білявий колір волоссяЛюди з цим кольором волосся відрізняються слабким імунітетом і схильні до простудних захворювань. Також хвороби нирок, сечовивідних шляхів і сечового міхура є для них життєвими супутниками. Крім того, ці люди особливо чутливі до

ВіджиманняВони добре допомагають схуднути в плечах. Вам буде складно відразу почати віджиматися від підлоги, тому цю вправу варто робити від стільця, дивана або, якщо тренування проходять на вулиці, від лавки. Зовсім від нього не відмовляйтеся, тому

Почервоніння обличчя, як правило, пов’язане з утворенням сітки розширених судин шкіри на обличчі. Цей косметичний недолік проявляється найчастіше на підборідді, щоках, крилах і спинці носа. Чим довше ці зміни тримаються на шкірі, тим більше почервоні

Великий плюс усіх парабенів - протимікробна дія.

На здоров'я вій негативно впливають грубе і неакуратне зняття макіяжу, неякісна косметика і неправильне харчування. Підривають здоров'я вій і запальні захворювання очей (кон'юнктивіт, блефарит, кератит).

Саме для тих, хто страждає через свої неідеальні брови, "Наша мама" пропонує вашій увазі кілька корисних порад.

Поки малюк росте всередині вас, молочні залози не втрачають часу дарма, і готуються до того, що дитинча незабаром може з'явитися на світ. Сосок і ареола збільшуються, їх колір міняється від рожевого до темно-коричневого. Вже близько 16-18 тижня з сос

Вибравши найсприятливіший день для стрижки, Ви збережете свої позитивні сили і позбудетеся від усього негативного, знайдете гармонію з собою і зовнішнім світом.

1. Наносіть парфуми на відповідні місця:- туди, де судини підходять близько до шкіри – на зап’ястя, шию, за вуха і між грудьми;- на згин ліктів і під коліна;- волосся теж прекрасно тримає на собі запах парфумів;- вбрання з натуральної тканини.

Трендом року можна назвати невимушену жіночність, недбалість, зачіски з ефектом руху. Отже, яке ж модне фарбування волосся нас чекає в 2016 році?

Відома актриса, режисер і продюсер Анджеліна Джолі в одному зі своїх інтерв'ю заявила, що з нетерпінням чекає власної старості. На це є кілька причин. По-перше, Джолі дуже цікаво, як вони будуть виглядати в старості зі своїм чоловіком Бредом Пітом.

Найважливіше, що потрібно дотримуватися в макіяжі з червоною помадою − це почуття міри. Ти повинна усвідомлювати те, куди ти робиш цей мейк-ап і як будеш виглядати.

Як би не личив вам світлий колір волосся, наслідки фарбування неминучі: ламкість, сухість, випадіння волосся, посічені кінчики. На жаль, навіть дороге лікування за кордоном не допоможе, якщо без бальзаму волосся не хоче розчісуватися. Сьогодні ми пог