Що таке астма і як з нею боротися

Це доволі підступна хвороба.

Що таке астма?

Астма – хронічне захворювання, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання, тяжкість та частота яких можуть різнитися в різних людей. Астма у перекладі з грецької – «важке дихання». Автором цього терміна вважають Гіппократа, а в його працях у розділі «Про внутрішні страждання» зустрічаються вказівки, що астма носить спастичний характер, а причини, що викликають задуху, – вогкість і холод. Багато століть вчені намагалися вивчити цю хворобу і її причини.

Під час приступу астми епітеліальна вистілка бронхіол набрякає, що призводить до звуження дихальних шляхів і скорочення повітряного потоку, що потрапляє в легені та виходить з них. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей.

Коефіцієнт смертності від астми не є найвищим в категорії хронічних хвороб. Однак симптоми астми, що повторюються, часто призводять до безсоння, відчуття стомленості, зниження активності, і в результаті – зниження відвідуваності навчальних закладів та працездатності.

Основні причини захворювання

Астма вважається невиліковною хворобою. Проте можна контролювати перебіг захворювання та прояв симптомів. Основні причини астми досі повністю не з’ясовані, проте найбільш впливовими факторами ризику появи астми є поєднання генетичної схильності та дій факторів навколишнього середовища у вигляді речовин, що вдихаються та можуть спровокувати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів:

Алергени в приміщенні (наприклад, кліщі в домашньому пилу в постільній білизні, меблях, шерсть домашніх тварин); пацієнти, що страждають від алергічного риніту або атопічного дерматиту, мають в 3-5 разів вищий ризик захворіти на бронхіальну астму;
Вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
Тютюновий дим;
Хімічні речовини на робочому місці, тобто шкідливі умови праці;
Забруднення атмосферного повітря.

Не менш важливими факторами, що можуть спровокувати напад астми, є холодне повітря, сильне емоційне збудження, фізичні вправи. Окрім того, деякі лікувальні препарати також можуть спричиняти астму: аспірин, нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатор (ліки для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця). Низька вага при народженні або куріння матері під час вагітності, часті респіраторні захворювання, ожиріння та низька фізична активність – це теж вагомі причини виникнення астми.

Профілактика астми

Оскільки астма невиліковна хвороба, для її запобігання перш за все необхідна профілактика. Аби зменшити ризики бронхіальної астми, дотримуйтесь простих правил:

підтримуйте чистоту в домі – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
стежте за рівнем сухості повітря в домі, за потреби зволожуйте і фільтруйте повітря спеціальними приладами;
використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
уникайте дії тютюнового диму, в тому числі вторинної – киньте цю звичку, порекомендуйте це зробити оточуючим;
при перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря;
профілактика бронхіальної астми – це обмеження хімікатів, якщо не можете відмовитись від побутової хімії, то користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
причиною астми можуть стати деякі препарати, тому не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків радьтеся з лікарем;
будьте активними, навіть якщо ви не займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди.

Лікування астми
Астма – серйозне хронічне захворювання, тому вилікувати бронхіальну астму в домашніх умовах за тиждень чи місяць неможливо. Курс лікування має призначати лікар. Адже завдяки ранньому лікуванню можна досягнути стійкої ремісії, а прийом базових препаратів сповільнює прогресування хвороби.

Проте ліки – це не єдиний спосіб боротьби з астмою. Важливо також уникати можливих факторів ризику розвитку астми – подразників, які викликають запалення дихальних шляхів. Кожна людина повинна бути добре інформована про це, та знати, які саме фактори ризику найбільш небезпечні саме для неї.

Астма – це те захворювання, яке вимагає медичного контролю, небезпечно його недооцінювати. Якщо ви не будете дотримуватись спеціального режиму лікування, то наслідки можуть бути трагічними. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо жарознижувальні не знижують температуру у дитини?

Дитина | 00:30, 25.01.2026

Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути тривожним сигналом, але важливо діяти спокійно та правильно.

Чому наш настрій починається у кишківнику?

Здоров'я | 07:30, 24.01.2026

Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують запалення, підтримують слизову оболонку кишківника та, що особливо важливо, спілкуються з мозком. Цей з

Чому з'являється неприємний запах з рота?

Здоров'я | 06:30, 24.01.2026

Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’ям: шлунком, печінкою чи кишківником, але у більшості випадків причина значно простіша — і зовсім не

Які вітаміни не можна пити зранку?

Здоров'я | 00:30, 24.01.2026

Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

Чому вірус грипу стає особливо небезпечним для дитячого організму?

Хвороби | 23:30, 23.01.2026

Дитячий організм значно вразливіший до грипу, ніж дорослий. Це не перебільшення: вірус може спричинити серйозні ускладнення, які розвиваються швидко та інколи непомітно для батьків.

Як за формою тіла і талією можна передбачити ризик виникнення депресії?

Здоров'я | 14:00, 23.01.2026

Ми звикли думати, що сантиметри на талії — це виключно про зовнішність, джинси та дзеркало. Але нове наукове дослідження каже, що форма тіла, зокрема округлість у зоні живота, може бути тісно пов’язана з нашим психічним станом у майбутньому.

Чому ви прокидаєтеся з мігренню і що з цим робити?

Здоров'я | 08:30, 23.01.2026

Якщо ви часто прокидаєтеся з мігренню, це не випадковість і не «просто погана ніч».