Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та

5 найкорисніших десертів для дітей

Дитяче харчування | 07:50, 05.02.2015 | Переглядів: 2854

Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та все ж є солодощі, які медики рекомендують їсти діткам (у помірній кількості, звісно).

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

Що їсти, щоб швидко схуднути?

Дієта для мами | 07:00, 05.02.2015 | Переглядів: 3646

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і

Який сніданок зробить вас добрішими?

Харчування | 06:30, 05.02.2015 | Переглядів: 2780

Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і "змушує" нас бути добрішими.

 

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Чому так важливо їсти гранат

Вітаміни | 22:50, 04.02.2015 | Переглядів: 2961

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в

Медова дієта: худнемо солодко

Дієта для мами | 07:00, 04.02.2015 | Переглядів: 2911

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в цілому вживати не більше, ніж 1200 калорій протягом дня.

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і м

Що їсти чоловікові, щоби вберегти сексуальне здоров'я

Харчування | 23:50, 03.02.2015 | Переглядів: 4595

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і мікроелементами, корисними для здоров’я чоловіків. Що ще потрібно їсти, щоби вберегти чоловічу силу?

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете п

7 простих способів їсти менше

Дієта для мами | 07:00, 03.02.2015 | Переглядів: 2963

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете повноцінно поїсти, уникайте вуглеводних висококалорійних продуктів.

Жувальна гумка без цукру може видалити більше бактерій з вашого рота, ніж зубна нитка. Тобто, коли ви її жуєте, то збираєте на неї 100 млн бактерій. Ц

Жуйка після їжі: користь чи шкода

Харчування | 00:10, 03.02.2015 | Переглядів: 2691

Жувальна гумка без цукру може видалити більше бактерій з вашого рота, ніж зубна нитка. Тобто, коли ви її жуєте, то збираєте на неї 100 млн бактерій. Це 10% мікробної популяції у вашій слині, - показало недавно проведене дослідження.

Фахівці з бактеріології назвали найнебезпечніший продукт в супермаркеті, ним виявився листовий салат.

Названо найнебезпечніший продукт у супермаркеті

Харчування | 23:50, 02.02.2015 | Переглядів: 3721

Фахівці з бактеріології назвали найнебезпечніший продукт в супермаркеті, ним виявився листовий салат.

Сік банана можна використовувати для лікування найрізноманітніших захворювань, у тому числі серцево-судинних і шлунково-кишкових.

Банани лікують серце і шлунок

Профілактика і лікування | 22:50, 02.02.2015 | Переглядів: 2960

Сік банана можна використовувати для лікування найрізноманітніших захворювань, у тому числі серцево-судинних і шлунково-кишкових.

 
В перший місяць-півтора після пологів починати схуднення дієтами і фітнесом краще не варто. Дайте своєму організму час звикнути до змін, звикнути до н

Ефективна дієта після пологів

Дієта для мами | 19:48, 02.02.2015 | Переглядів: 2638

В перший місяць-півтора після пологів починати схуднення дієтами і фітнесом краще не варто. Дайте своєму організму час звикнути до змін, звикнути до нового стану. Часто, у жінок змінюються харчові звички, з'являються алергії, і все це вам потрібно ді

Лише кілька скибочок авокадо під час сніданку або обіду скорочують бажання поїсти протягом наступних трьох годин.

Їжа, яка знизить ваш апетит

Дієта для мами | 07:00, 02.02.2015 | Переглядів: 2981

Лише кілька скибочок авокадо під час сніданку або обіду скорочують бажання поїсти протягом наступних трьох годин.

Дієта справді розрахована на любителів вина. Однак обережно, не завжди таке харчування може бути корисним для організму, хоча кілограми забирає чудово

Схуднути допоможе вино

Харчування | 06:30, 02.02.2015 | Переглядів: 2486

Дієта справді розрахована на любителів вина. Однак обережно, не завжди таке харчування може бути корисним для організму, хоча кілограми забирає чудово!

Дієтичні рисові хлібці є улюбленим снеком моделей, що містить мало жирів і допомагає підтримувати струнку фігуру. Водночас рафіновані вуглеводи тіло р

Продукти, які роблять вас старими

Харчування | 01:10, 02.02.2015 | Переглядів: 2729

Дієтичні рисові хлібці є улюбленим снеком моделей, що містить мало жирів і допомагає підтримувати струнку фігуру. Водночас рафіновані вуглеводи тіло розщеплює на цукор. Коли цукру в крові стає забагато, молекули глюкози приєднуються до протеїнів у ко

Шкода дієт полягає в тому, що організм людини потребує щоденного повноцінного набору жирів, вуглеводів, білків і вітамінів. Голодування, монодієти та

Найнебезпечніші способи схуднення

Дієта для мами | 07:00, 01.02.2015 | Переглядів: 2484

Шкода дієт полягає в тому, що організм людини потребує щоденного повноцінного набору жирів, вуглеводів, білків і вітамінів. Голодування, монодієти та експрес-дієта позбавляють його цього, викликаючи тим самим зниження імунітету, розлади травлення і с

Щоб знизити кількість уживаного цукру, важливо не бачити привабливі тістечка, цукерки та інші солодощі. Позбавтеся від запасів, розкладених по столах

Як відмовитись від солодкого, коли на це немає сил?

Харчування | 00:10, 01.02.2015 | Переглядів: 2668

Щоб знизити кількість уживаного цукру, важливо не бачити привабливі тістечка, цукерки та інші солодощі. Позбавтеся від запасів, розкладених по столах і скриньках - віддайте їх родичам, знайомим або віднесіть в благодійну організацію. І, звичайно, важ

В кави, крім кофеїну і кавових масел, містяться вітаміни групи В і антиоксиданти, які є незамінними учасниками всіх біохімічних процесів людського орг

Яка небезпека ховається в каві?

Харчування | 22:50, 31.01.2015 | Переглядів: 2891

В кави, крім кофеїну і кавових масел, містяться вітаміни групи В і антиоксиданти, які є незамінними учасниками всіх біохімічних процесів людського організму. Помічений позитивний ефект від їх прийому в запобіганні деяких онкологічних захворювань, нап

Ви тривалий час сиділи на дієті, щоби отримати бажаний результат. І ось тепер, бачачи в дзеркалі ідеальні форми, боїтеся знову наїсти боків? Тоді для

Як не поправитись після дієти

Харчування | 07:00, 31.01.2015 | Переглядів: 2552

Ви тривалий час сиділи на дієті, щоби отримати бажаний результат. І ось тепер, бачачи в дзеркалі ідеальні форми, боїтеся знову наїсти боків? Тоді для вас - наші наступні поради.

Якщо уважно вивчати складники будь-якого морозива, багатьох відразу насторожують різні емульгатори і барвники. Якщо написано, що фарбували жовту холод

Що треба знати ласунам про морозиво

Харчування | 22:50, 30.01.2015 | Переглядів: 2525

Якщо уважно вивчати складники будь-якого морозива, багатьох відразу насторожують різні емульгатори і барвники. Якщо написано, що фарбували жовту холодну смакоту куркуміном — мало у кого, хто використовував для приготувань на власній кухні таку припра

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діа

Сніданок, від якого неможливо поправитися

Дієта для мами | 10:50, 30.01.2015 | Переглядів: 2637

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діабет або привести до проблем із серцем.

В натуральній каві міститься понад 120 корисних для нашого здоров’я речовин, вітамінів, мінералів і цінних мікроелементів.

5 причин не відмовлятись від кави

Харчування | 10:27, 30.01.2015 | Переглядів: 2028

В натуральній каві міститься понад 120 корисних для нашого здоров’я речовин, вітамінів, мінералів і цінних мікроелементів.

За допомогою правильно підібраних трав можна скинути зайві кілограми, нормалізувати обмін речовин і очистити організм. Худнути за допомогою фітотерапі

Трави для швидкого схуднення

Дієта для мами | 07:00, 30.01.2015 | Переглядів: 3313

За допомогою правильно підібраних трав можна скинути зайві кілограми, нормалізувати обмін речовин і очистити організм. Худнути за допомогою фітотерапії легко і маловитратно.

Вчені з’ясували, що вживання деяких продуктів негативно впливає на мозкову діяльність.

5 перекусів на роботі, які вбивають

Харчування | 22:50, 29.01.2015 | Переглядів: 2790

Вчені з’ясували, що вживання деяких продуктів негативно впливає на мозкову діяльність.