Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як з

У МОЗ назвали добову норму цукру для дитини

Дитина | 21:58, 25.10.2023 | Переглядів: 714

Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як знизити кількість цукру в раціоні.

Листовий рулет з грибами і солодким перцем — це досить швидка, як для виробу з тіста, страва. До того ж, вона доступна кожному. Усі інгредієнти, а сам

Листовий рулет з грибами і солодким перцем

Харчування | 14:00, 25.10.2023 | Переглядів: 625

Листовий рулет з грибами і солодким перцем — це досить швидка, як для виробу з тіста, страва. До того ж, вона доступна кожному. Усі інгредієнти, а саме готове листкове тісто, яйця, сир, печериці, часник і солодкий перець, легко купити у будь-якому ма

Перевернутий мандариновий пиріг — це один із тих десертів, до якого можна прикласти мінімум зусиль, а результат усе одно буде розкішним.

Перевернутий мандариновий пиріг

Харчування | 13:00, 25.10.2023 | Переглядів: 1037

Перевернутий мандариновий пиріг — це один із тих десертів, до якого можна прикласти мінімум зусиль, а результат усе одно буде розкішним.

 

Смачний та ніжний сметанник подобається багатьом. Окрім того, що торт ніжний та смачний, його досить просто готувати.

Як у дитинстві: торт «Сметанник»

Харчування | 00:35, 25.10.2023 | Переглядів: 1680

Смачний та ніжний сметанник подобається багатьом. Окрім того, що торт ніжний та смачний, його досить просто готувати.

Пишний рулет з дріжджового тіста, заправлений повидлом і посипаний цукровою пудрою, стане гарною окрасою святкового столу.

Завиванець з повидлом

Харчування | 14:00, 24.10.2023 | Переглядів: 1604

Пишний рулет з дріжджового тіста, заправлений повидлом і посипаний цукровою пудрою, стане гарною окрасою святкового столу.

Борошна в його складі лише дві столових ложки. З його функцією добре впораються вівсяні пластівці. Для крему потрібні кисломолочний сир і сметана.

Дієтичний торт з апельсинами

Харчування | 13:00, 24.10.2023 | Переглядів: 2539

Борошна в його складі лише дві столових ложки. З його функцією добре впораються вівсяні пластівці. Для крему потрібні кисломолочний сир і сметана.

Сезонних овочів і фруктів стає менше, тому може страждати різноманітність на тарілках. Проте дари осені та зими також можна споживати з користю для св

Що додати до раціону восени, щоб не хворіти протягом сезону?

Харчування | 08:20, 24.10.2023 | Переглядів: 681

Сезонних овочів і фруктів стає менше, тому може страждати різноманітність на тарілках. Проте дари осені та зими також можна споживати з користю для свого організму. Про це йдеться в Instagram-дописі дієтолога Олесі Добрянської, яка пояснює, як поліпш

Кожна людина замислюється про те, як часто потрібно їсти. Якщо ж говорити про частоту прийомів харчування, потрібно звертати увагу на спосіб життя, на

Лікарка розповіла, скільки разів на день потрібно їсти дорослим

Харчування | 02:00, 24.10.2023 | Переглядів: 504

Кожна людина замислюється про те, як часто потрібно їсти. Якщо ж говорити про частоту прийомів харчування, потрібно звертати увагу на спосіб життя, наявність хвороб та й особисті уподобання в їжі. Про те, скільки разів варто їсти на день, розповіла д

Готувати в мікрохвильовій печі дуже зручно та швидко. Однак деякі люди вважають, що вона створює шкідливе випромінювання та вбиває усі поживні речовин

Чи насправді шкідлива їжа для дітей і дорослих, підігріта в мікрохвильовці?

Харчування | 00:35, 24.10.2023 | Переглядів: 755

Готувати в мікрохвильовій печі дуже зручно та швидко. Однак деякі люди вважають, що вона створює шкідливе випромінювання та вбиває усі поживні речовини в їжі. Однак, це досить поширений міф.

Немає кращої закуски, ніж брускета з печеним перцем і фетою. Переконайтеся в цьому, приготувавши її.

Брускета з печеним перцем і сиром фета

Харчування | 14:00, 23.10.2023 | Переглядів: 634

Немає кращої закуски, ніж брускета з печеним перцем і фетою. Переконайтеся в цьому, приготувавши її.

 
Торт «Дамські пальчики» — це неймовірно смачний десерт, головну роль у створенні якого грає зовсім не духовка, а холодильник. Він вимагає часу на прос

Торт «Дамські пальчики» без випічки

Харчування | 13:00, 23.10.2023 | Переглядів: 1734

Торт «Дамські пальчики» — це неймовірно смачний десерт, головну роль у створенні якого грає зовсім не духовка, а холодильник. Він вимагає часу на просочення, тому запасіться терпінням, а ще краще — приготуйте його заздалегідь.

Заварні тістечка — улюблені ласощі для багатьох. Існує чимало їх різновидів, але особливе місце серед них посідають тістечка шу (choux).

Готуємо заварні тістечка

Харчування | 00:35, 23.10.2023 | Переглядів: 1246

Заварні тістечка — улюблені ласощі для багатьох. Існує чимало їх різновидів, але особливе місце серед них посідають тістечка шу (choux).

Хоч бананові сендвічі так і просяться на сніданок, вони також можуть підійти для обіду або вечері. Страва готується без особливих зусиль і з легкодост

Бананові сендвічі

Харчування | 14:00, 22.10.2023 | Переглядів: 406

Хоч бананові сендвічі так і просяться на сніданок, вони також можуть підійти для обіду або вечері. Страва готується без особливих зусиль і з легкодоступних інгредієнтів. Кленовий сироп, не такий популярний у нас, як в Америці, легко замінити на будь-

Середньостатистичний німець споживає колосальні 70 кг картоплі на рік. І частенько у вигляді салату, наприклад, як цей — із солоними огірками. Радимо

Німецький картопляний салат

Харчування | 13:00, 22.10.2023 | Переглядів: 2179

Середньостатистичний німець споживає колосальні 70 кг картоплі на рік. І частенько у вигляді салату, наприклад, як цей — із солоними огірками. Радимо спробувати німецький картопляний салат, щоб зрозуміти причину такої любові.

Ретельне миття та стерилізація дитячого посуду попереджає безліч хвороб, які може підхопити малюк.

Чи потрібно стерилізувати дитячий посуд?

Дитина | 08:20, 22.10.2023 | Переглядів: 972

Ретельне миття та стерилізація дитячого посуду попереджає безліч хвороб, які може підхопити малюк.

Салат з крабовими паличками, свіжими огірками та кукурудзою є класичною версією популярної закуски. Серед значних плюсів страви — легкість приготуванн

Салат з крабовими паличками

Харчування | 00:35, 22.10.2023 | Переглядів: 1942

Салат з крабовими паличками, свіжими огірками та кукурудзою є класичною версією популярної закуски. Серед значних плюсів страви — легкість приготування. З огірками та зеленою цибулею салат отримує приємний свіжий смак та має чудовий вигляд в тарілці.

Тортики в стаканчиках cake to go стали трендом. Навіть знаменитий медовик можна легко приготувати у такому форматі. Малюкам точно сподобається.

Медовик у стаканчику для дітей

Харчування | 14:00, 21.10.2023 | Переглядів: 668

Тортики в стаканчиках cake to go стали трендом. Навіть знаменитий медовик можна легко приготувати у такому форматі. Малюкам точно сподобається.

Фруктові пироги з їх інтенсивним ароматом і надзвичайною м’якістю, нагадують бабусині десерти, приготовані вмілими руками з натуральних інгредієнтів.

Як у бабусі: сливовий пиріг зі сметанним кремом

Харчування | 13:00, 21.10.2023 | Переглядів: 1703

Фруктові пироги з їх інтенсивним ароматом і надзвичайною м’якістю, нагадують бабусині десерти, приготовані вмілими руками з натуральних інгредієнтів. Цей сливовий пиріг зі сметанним кремом саме з таких!

Ось кілька секретів найсмачніших сирників. Перше — це вибір сиру. У надто жирному сирові забагато вологи, що зашкодить нашій страві. Знежирений сир та

Сирники без борошна і глютену

Харчування | 00:35, 21.10.2023 | Переглядів: 821

Ось кілька секретів найсмачніших сирників. Перше — це вибір сиру. У надто жирному сирові забагато вологи, що зашкодить нашій страві. Знежирений сир також не підходить, потрібна золота середина. Ідеальний сир для сирників — трохи розсипчастий, не менш

Цей салат з куркою, мандаринами і гранатом багатий антиоксидантами й білком, він допомагає зберегти молодість та підтримувати здорову вагу.

Салат з куркою, мандаринами і гранатом

Харчування | 14:00, 20.10.2023 | Переглядів: 721

Цей салат з куркою, мандаринами і гранатом багатий антиоксидантами й білком, він допомагає зберегти молодість та підтримувати здорову вагу.

У традиційному варіанті начинка замочується у ромі або коньяку, але ми пропонуємо універсальний безалкогольний штолен для всіх членів родини (навіть н

Безалкогольний штолен для найменших

Харчування | 13:00, 20.10.2023 | Переглядів: 3276

У традиційному варіанті начинка замочується у ромі або коньяку, але ми пропонуємо універсальний безалкогольний штолен для всіх членів родини (навіть найменших).

Якщо ваші діти не люблять каші, з цим мало що можна зробити. Хіба що спробуйте приготувати з вівсяних пластівців млинці. Вони допомогли багатьом зміни

Вівсяні млинці з солодкою начинкою

Харчування | 00:35, 20.10.2023 | Переглядів: 1036

Якщо ваші діти не люблять каші, з цим мало що можна зробити. Хіба що спробуйте приготувати з вівсяних пластівців млинці. Вони допомогли багатьом змінити свою думку!

Турецький вологий кекс Islak Kek (його ще називають турецьким шоколадним брауні) — простий і бюджетний у приготуванні десерт, який швидко готується. Ц

Готуємо вологий шоколадний кекс

Харчування | 14:00, 19.10.2023 | Переглядів: 1167

Турецький вологий кекс Islak Kek (його ще називають турецьким шоколадним брауні) — простий і бюджетний у приготуванні десерт, який швидко готується. Цей вологий шоколадний кекс отримав свою назву завдяки особливому гарячому сиропу, який просочує тіст