Ви дуже недооцінюєте каву - медики

Багато-хто не уявляє початку нового дня без кави.
Але все частіше ми чуємо від медиків, що треба бути обережними з цим пікантним напоєм.

Кофеїн, що міститься в напої, названо однією з найпотужніших психоактивних речовин в історії людства. Молекули кофеїну за 20 хвилин досягають мозку, долаючи всі захисні бар’єри. Опинившись в мозку, кофеїн блокує передавачі, що сигналізують про те, що людина готова заснути. Завдяки цьому механізму ми відчуваємо себе бадьорими.

Медик з Університету Мічигану (США) Джон Греден стверджує, що надлишок кофеїну негативно позначається на психіці, він навіть ввів в практику термін "кофеїнізм". Так, фахівець переконаний, що в людей під впливом надлишкового кофеїну виникає таке захворювання, як хронічний невроз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дослідження: чоловіки мріють про 4-годинний секс

Дослідниками виявлена ​​генетична схильність до кофеїну. Деякі до нього більш стійкі, для інших же досить випити вранці одну чашку кави, щоб відчувати бадьорість протягом цілого дня. Доведено, що кофеїн нерідко стає причиною паніки, коли люди відчувають, що втрачають контроль над ситуацією і повинне статися щось жахливе. Такий стан може викликати всього лише одна чашка міцної кави. Вчені попереджають, що люди нерідко недооцінюють найсильніший вплив цієї речовини.

Вчені встановили, що сьогодні кожна 20-та людина відчуває підвищене занепокоєння і дискомфорт. Така розплата за пристрасть до кофеїну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шарлотка з яблуками і горішками — рецепт

Харчування | 14:00, 31.10.2025

Замішуємо на розпушувачі, тож можна починати з розігрівання духовки.

Салат «Крабова хвилинка» — новий рецепт з морквою по-корейськи

Харчування | 13:00, 31.10.2025

Поповнюємо список салатів з крабовими паличками!

У чорному шоколаді виявлено важкі метали

Харчування | 00:30, 31.10.2025

Чорний шоколад та інші продукти з какао можуть містити шкідливі метали: свинець та кадмій. Ці речовини науковці пов'язують з розвитком раку, хронічних захворювань та проблемами зі здоров'ям, особливо у дітей. До такого висновку дійшли вчені з Універс

Запечена вівсянка з бананами — рецепт

Харчування | 14:00, 29.10.2025

Запечена вівсянка з бананами — це простий і корисний сніданок, який забезпечить енергією на день. Завдяки поєднанню бананів, вівсянки та арахісового масла, вона виходить більш поживною. Така запечена вівсянка підійде для тих, хто хоче урізноманітнити

Молочне суфле — рецепт

Харчування | 13:00, 29.10.2025

Готуємо сніданок з молока, яйця, борошна і цукру. Молочне суфле запікається в духовці 15-20 хвилин, можна готувати в мікрохвильовій печі.

Ліниві вареники з сюрпризом — рецепт

Харчування | 14:00, 28.10.2025

Потрібен швидкий сніданок або корисний десерт? Тоді до вашої уваги ліниві вареники.

Шоколадний фондан — рецепт домашнього рецепта

Харчування | 13:00, 28.10.2025

Шоколадний фондан — ніжний кекс із теплою тягучою начинкою, що тане просто на очах. У рецепті фондана для духовки шоколад і вершкове масло розчиняються у густому тісті та створюють текстуру між брауні та суфле.