Інгредієнти:
Спаржа свіжа – 12 шт.
Білий хліб (для тостів, квадратний) – приблизно, 12 шматочків
Тертий сир - 1 жменю (для суміші)
Сметана – 30 г
Вершкове масло, розтоплене - 30 г
Тертий сир пармезан - 1 жменю
Зелень – при подачі
Приготування:
Промийте гарненько спаржу.
Відріжте скоринки від тостового хліба. Тонко розкотіть кожен шматочок.
Змішайте сир із достатньою кількістю сметани, щоб вийшла гладка, але не рідка суміш.
Розітріть кожну скибочку хліба сумішшю, покладіть на кожну спаржу і щільно згорніть. Закрийте та приберіть у холодильник на 30 хвилин.
Розігрійте духовку до 200°C. Вистеліть лист папером для випічки.
Змастіть рулетики розтопленим маслом та обваляйте в тертому пармезані. Покладіть на папір для випікання шовною стороною вниз.
Випікайте близько 10 хвилин, потім перевернути і продовжувати випікати протягом 5-10 хвилин до золотистого кольору.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, рулетики
Цікаво також:
Новини по темі
Десерт «Конвертики з яблуками та корицею»
Харчування | 13:00, 18.06.2026
Кавові енергетичні кульки — простий десерт без цукру і випікання
Харчування | 14:00, 17.06.2026
Економний шоколадний пиріг без масла і шоколаду
Харчування | 13:00, 17.06.2026
Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки
Харчування | 06:30, 15.06.2026
Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі
Харчування | 00:30, 15.06.2026
Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка
Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026
Простий рецепт млинців на молоці для новачків
Харчування | 14:00, 12.06.2026