Часто зустрічаються люди, які стверджують, що пити під час їжі шкідливо, але чи це так - читайте далі.

Як правило мами або бабусі дуже переживають за здоров'я своє та своїх близьких, тому стверджують, що пити будь-який напій, коли їси - не можна. Але дієтологи кажуть, що воду при прийомі їжі можна пити, але небагато і невеликими ковтками. Це надає неоціненну послугу шлунку при перетравленні їжі, що поступає.
Пам'ятайте, вода - найважливіший елемент для людського організму!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода, пити воду, їжа, харчування, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Корисні цукерки з клюкви для дітей
Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025
Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків і, найімовірніше, буде радий спробувати нові страви. Сьогодні пропонуємо рецепт цукерок з клюкви.

Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей
Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025
Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

Оладки з вівсянки для дітей
Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025
Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?
Харчування | 07:40, 29.06.2025
Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

Булочки з картоплею, які сподобаються дітям
Харчування | 14:00, 28.06.2025
Якщо дитина вибаглива в їжі і її важко нагодувати, цей рецепт вам точно згодиться, адже дитина буде у захваті від цих булочок!

Булочки з яйцем і шинкою: рецепт для дітей
Харчування | 13:00, 28.06.2025
Готувати сніданки можна разом з дітками. Головне правило — питайте у дитини, чим би вона хотіла сьогодні зайнятися на кухні, пропонуйте свої варіанти і з усмішкою допоможіть їй, якщо вона не дуже добре справляється. Дякуйте за допомогу.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40
Харчування | 09:30, 28.06.2025
У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка