Чому немовля мало спить вдень?

Adoption
Date
  • 518 Переглядів
Багато батьків зіткнулися з ситуацією, коли їх немовля не спить належно вдень. Це може бути досить виснажливим і дратівливим для батьків, а також негативно впливати на самопочуття і розвиток дитини. Хоча недостатній сон у немовлят може мати різні причини, варто з'ясувати деякі з них і розглянути можливі рішення для поліпшення ситуації.

1200_518896ed23d900794a7b6fb221b52d_1.jpeg (59.64 Kb)


Фізіологічні причини
Немовлята можуть мати скорочені періоди сну вдень через їхню фізіологію. Перші кілька місяців після народження їхні сонні цикли ще не встановлені, і вони можуть бути більш активними протягом дня. Поступово, з розвитком, сон немовлят стає більш стабільним, але варто зрозуміти, що кожне дитя має індивідуальний графік сну.

Стан здоров'я
Іноді маленькі діти можуть відчувати незручності або дискомфорт, які перешкоджають їхньому сну. Коли дитина не почувається добре, наприклад, має коліки, болять ясла при прорізуванні зубів або страждає від застуди, це може призвести до зменшення тривалості сну вдень. В таких випадках важливо надати дитині необхідну медичну допомогу та забезпечити комфорт і спокій під час денного сну.

Зміна режиму
Немовлята часто реагують на зміну режиму дня. Якщо вони перебувають у новому середовищі або їхній графік сну порушується, вони можуть бути більш бодрими вдень. Наприклад, якщо дитина була на прогулянці або мала багато нових вражень, це може вплинути на її здатність заснути належним чином.

Перевищена стимуляція
Немовлята можуть мати склонність до підвищеної чутливості до зовнішніх подразників, таких як шум, світло або рух. Якщо навколишнє середовище дуже шумне або яскраве, це може заважати їхньому сну вдень. Створення спокійного і тихого середовища для денного сну може сприяти засинанню немовляти.

Розробка ритуалу перед сном
Встановлення спеціального ритуалу перед денним сном може допомогти немовлятам розслабитися і заспокоїтися перед сном. Наприклад, можна спробувати використовувати м'яку музику, гойдалку або масаж для надання сигналу дитині, що настав час спати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: немовля, дитина мало спить вдень


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До то

    Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?

    Харчування | 06:30, 04.12.2025

    Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До того ж мандарини містять багато кислот, на які дитячий організм може відреагувати по-різному

    Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, н

    Чому дитина різко худне?

    Хвороби | 00:30, 04.12.2025

    Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, навіть відразу після її вживання, розмовляють про її користь чи шкоду, кількість калорій у стравах, п

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Чому дітям необхідно їсти шоколад?

    Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Експерти кажуть, що занепокоєння викликає те, що вікова група стає все молодшою.

    Використання смартфону гальмує розвиток дітей

    Розвиток дитини | 01:20, 03.12.2025

    Експерти кажуть, що занепокоєння викликає те, що вікова група стає все молодшою.

    Поставити точний діагноз, визначити винуватця неприємностей і вибрати тактику лікування може тільки лікар-алерголог. Обстеження зазвичай включає шкірн

    Як діагностувати алергію у дитини?

    Алергія | 22:30, 02.12.2025

    Поставити точний діагноз, визначити винуватця неприємностей і вибрати тактику лікування може тільки лікар-алерголог. Обстеження зазвичай включає шкірні проби або аналіз крові на визначення алергеноспецифічних імуноглобулінів Е - IgE. Конкретний метод

    Підлітковий вік – це час, коли дитина переживає значні зміни. Вона вже не маленька, але ще й не доросла. Тому, виховуючи підлітка, батьки повинні відк

    Які навички мають бути у підлітка до 18 років?

    Школярі | 07:30, 02.12.2025

    Підлітковий вік – це час, коли дитина переживає значні зміни. Вона вже не маленька, але ще й не доросла. Тому, виховуючи підлітка, батьки повинні відкоригувати навички дітей, аби зробити їх більш ефективними.

    Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу

    Лизуни, ляльки Барбі і повітряні кульки: усе про токсичні дитячі іграшки

    Ігри та іграшки | 19:30, 01.12.2025

    Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу "Барбі", які містять надмірну кількість шкідливих речовин - фталатів. Ці фталати можуть завдати шкоди здоров'ю дитини і негативно впливають на її репродуктивну систему і печінку.

    Коментарі до новини