Дитина спить на підлозі замість ліжка. Що про це кажуть експерти?

Розповідаємо, чому це відбувається і як повернути дитину до ліжка.

Іноді маленькі діти відмовляються спати у своєму ліжечку або хоча б на дивані і сплять на підлозі. Позбутися цієї звички не допомагає ніщо — ні вмовляння, ні заколисування, ні перекладання на ліжко. Що це? Форма протесту? Якась особливість? Чи дитині справді так зручно? Психологи розповіли у чому справа.

Тоддлери можуть спати на підлозі, якщо надто рано змінили ліжечко-колиску на звичайне дитяче ліжко, тобто до трьох років. Також це відбувається, якщо їм незрозуміло, на що чекають від них батьки, або якщо вони не впевнені, що можуть заснути самі.

Коли тоддлери вперше вчаться заспокоювати себе самі, розвиток цієї навички може зайняти якийсь час без допомоги батьків. Якщо дитина відмовляється від сну або починає поводитися активніше перед сном, то знадобиться ще більше часу, перш ніж вона навчиться заспокоюватися.

Що ж робити?

Психологи пропонують використовувати систему заохочень або просто наполегливо продовжувати повертати дитину в ліжко.

Також ви можете відстежити, о котрій годині ночами ваша дитина засинає насправді, і встановити новий час для сну відповідно до її природних циклів. Після того, як кілька ночей поспіль вдасться укласти дитину спати за новим пізнім режимом, можна спробувати повернути колишній час укладання, поступово зрушуючи годину ікс на 5 хвилин, потім на 15 хвилин і так далі.

Деякі фахівці кажуть, що денний сон необхідний до 5-6 років, аж до першого класу.

Тоддлери відчувають синдром упущеної вигоди (стан, при якому людина боїться пропустити цікаву подію або якусь можливість, хоче залишатися в курсі справ знайомих, що зазвичай асоціюється з соцмережами) так само, як і дорослі. І вони часом не хочуть переставати розважатися перед сном. Тоддлер тільки вчаться заспокоювати себе сам, і це може провокувати занепокоєння і дискомфорт під час укладання. Регулярний режим сну допомагає своєю передбачуваністю знизити тривожність у дитини.

Ось такі пояснення та рішення пропонують фахівці, але зрештою вирішувати вам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відучити дитину від солодощів?

Дитяче харчування | 06:30, 18.03.2026

Лікар Євген Комаровський поділився порадами, як відучити дитину їсти солодощі. Лікар порадив батькам прості дії, як відмовитися від цукру та зберегти нормальну вагу та здоровими зуби малюка.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?

Дитина | 19:30, 17.03.2026

Якщо дитина зблідла, часто позіхає – її захитало. Не чекайте, поки малюка знудить, відверніть його увагу, давайте попити води та забезпечте доступ в салон свіжого повітря.

Як відповідати дітям на складні запитання?

Дитина | 08:30, 17.03.2026

Відповідати дітям на складні запитання слід чесно, спокійно та з урахуванням їхнього віку, уникаючи вигадок. Важливо не ігнорувати запитання, говорити просто, без зайвих фізіологічних подробиць для малюків, і зберігати довірливий тон. Якщо відповідь

Як виховати в дитині цілеспрямованість?

Виховання | 12:44, 16.03.2026

Коли людина наполегливо домагається своєї мети, її називають людиною з характером, зі стрижнем. І саме затятість вважається важливим інструментом для досягнення мети. Лінда Стейд, педагог з 25-річним стажем, дослідник у коледжі Санта-Марія в Західній

5 неочевидних помилок мами-одиначки у вихованні дитини

Виховання | 01:20, 16.03.2026

Є декілька важливих правил у вихованні дітей в неповній сім’ї.