Дитячий прикорм: як правильно вводити помідори?

Помідор - овоч, багатий на корисні вітаміни і мікроелементи. І все ж таки для дітей до певного віку він може стати потужним алергеном.

Багато лікарів рекомендують вводити помідори до раціону харчування дітей не раніше ніж з двох років. У новонародженого може розвинутись алергія на овоч. Також не варто забувати, що помідори дуже важкі для дитячого шлунка. Однак, якщо в сезон свіжих овочів, вам хочеться дати дитині помідор, скористайтеся такими правилами.

1. Малюкам до року можна давати лише сік помідора. Однак, майте на увазі: це поширюється тільки на дітей, яким більше 8 місяців. Зверніть увагу на продукти у магазині. Деякі марки виготовляють спеціально сік томатів для дитячого харчування.

2. Після року дитина може пробувати шкірку від помідора. Якщо ви бачите, що алергії не трапилося – можете планомірно переходити до введення повноцінного помідора у раціон харчування дитини. Однак, пам'ятайте: краще видаляти шкірку від помідора, оскільки на ній може бути безліч хімікатів, які використовують для вирощування овочів.

3. Намагайтеся не перевищувати норму 200 грам для дітей до 3 років. Дітям від 3 до 6 років потрібно їсти не більше 500 г на день.

4. Будьте уважні до сезонних овочів. Пам'ятайте: занадто масивні помідори можуть бути з різними нітратами. Ті, у свою чергу, мають дуже високу небезпеку для дитячого організму. Ось тому вони можуть повністю не підходити для дитячого харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Батькам корисно дивитися телевізор з дітьми - психологи

Сімейні справи | 11:20, 25.04.2024

В часи штучного інтелекту залишилося не так багато людей, які досі дивляться телевізор. Виявляється, це корисне заняття. Особливо якщо поряд діти.

Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей

Харчування | 07:40, 24.04.2024

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Зріст батьків не визначає зросту дитини

Дитина | 14:50, 23.04.2024

Раніше ми вважали, що у високих дорослих будуть високі діти і навпаки. Проте, не раз помічаємо, що мама і тато доволі низького зросту, а їхні діти чи хоча б одна дитина достатньо вища за них. І у нас є пояснення від науковців.

Відеоігри роблять дітей розумнішими

Розвиток дитини | 00:30, 23.04.2024

Коли дитина багато часу проводить за відеоіграми, батьки починають хвилюватися. Та науковці виясни ли, щор не варто так перейматися!

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: