Скільки часу дитині можна сидіти за комп'ютером

Точний час розрахували вчені. Повідомляє сайт Наша мама.

Всі ми неодноразово чули інформацію про те, що чим більше часу діти проводять перед екраном комп'ютера або телевізора, тим гірше це для їх фізіологічного і емоційного розвитку. Однак британські вчені з'ясували, що в розпорядженні науки існує вкрай незначна кількість доказів того, що екрани і монітори якимось чином шкодять підліткам. Виявилося, що значна кількість батьків надмірно стурбовані шкодою комп'ютерів, який не доведений.
 
Дослідники порахували ідеальний час, протягом якого користування комп'ютером та іншими різними електронними пристроями є корисним для мозку дитини. Воно склало 257 хвилин або 4 години і 17 хвилин. Цього часу цілком достатньо для розвитку соціальних зв'язків і навичок, і лише після закінчення цього відрізка гаджети дійсно починають негативно впливати на мозок дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому наші діти страждають від ожиріння
 
Дослідники підкреслюють, що помірне використання різного роду екранів не робить негативного впливу на фізіологічний та емоційний стан дітей і підлітків. Вчені досліджували всю наявну наукову літературу, щоб прийти до цього висновку. Вони були вкрай здивовані, що, незважаючи на панівне твердження про категоричну шкоду використання комп'ютерів і телевізорів для дітей і підлітків, це практично ніяк не підкріплено науково.
 
Свої висновки вчені зробили на основі вивчення часу, який проводили перед екранами телевізорів або комп'ютерів 120 115 15-річних підлітків. У нього входили перегляд телевізора, гра на комп'ютері і на спеціальних ігрових консолях, використання комп'ютера для інтернету і перевірки електронної пошти, а також використання смартфонів.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дівчинку слід почати готувати до перших місячних?

Дитина | 06:20, 20.10.2025

Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються швидко, і менструація може початися вже в 10-11 років, хоча зазвичай вона буває в 12-13.

Чи завжди аденоїди у дітей, коли з ними є проблеми, потрібно видаляти?

Дитина | 08:30, 19.10.2025

Якщо не видаляти збільшені аденоїди, можуть розвинутись хронічні інфекції носоглотки (риніт, синусит). Видалення аденоїдів у дорослих та дітей необхідно для нормалізації носового дихання. За відсутності хірургічного лікування можуть виникнути хропінн

Скарлатина у дитини: як її запідозрити батькам?

Хвороби | 07:40, 19.10.2025

Батькам слід запідозрити скарлатину у дитини, якщо з'являється раптовий підйом температури, біль у горлі, дрібний червоний висип (особливо в складках шкіри, при цьому носогубний трикутник залишається блідим), а згодом — «малиновий язик» (набряклі сос

Чи може у дитини бути хронічна втома?

Дитина | 06:20, 19.10.2025

У дитини може бути хронічна втома, яка проявляється не лише як нормальна втома від активності, а й як патологічний стан, що триває понад шість місяців і впливає на повсякденне життя. Це може бути спричинено неправильним режимом сну, харчуванням, м'яз

Чому у дитини болять молочні зуби?

Дитина | 08:30, 18.10.2025

У дитини можуть боліти молочні зуби через карієс, пульпіт або періодонтит, які виникають через особливості будови дитячих зубів (тонка емаль) та недостатню гігієну. Також причиною болю можуть бути стоматит, травми, гінгівіт або процес прорізування но

Що робити, якщо у дитини закреп?

Дитина | 01:20, 18.10.2025

Якщо у дитини закрепи, перегляньте раціон, додавши більше клітковини (фрукти, овочі, каші), та збільште споживання рідини. Також допомагають фізична активність, масаж живота за годинниковою стрілкою та вправа «велосипед». Важливо звернутися до лікаря

Чому болять вуха у немовлят?

Немовля | 00:30, 18.10.2025

У немовлят вуха болять найчастіше через особливості будови слухової труби, яка є коротшою та ширшою, ніж у дорослих, що полегшує потрапляння інфекції з носоглотки в середнє вухо. Найпоширенішими причинами є ускладнення застуди (ГРВІ) або нежитю, а та