Як зігріти малюка після прогулянки, щоб уникнути хвороби

Нещодавно на вулиці була спека, а зараз, при 15 градусах, здається, що настала зима. І немає нічого дивного в тому, що наш організм не може ніяк перебудується і вважає, що йому холодно. А що говорити про дитячий організм, який має ще не досконалу терморегуляцію? Природно, що дитина мерзне швидше.

1. В першу чергу переодягніть малюка в інший одяг. Бажано з натуральних тканин. Можна його укутати в ковдру.
 
2. Зігрійте ніжки карапуза за допомогою гарячої ванни для ніг. У теплу воду додайте 1 столову ложку сухої меленої гірчиці. Парити ніжки потрібно протягом 10 хвилин. Протягом цього часу додавайте гарячу воду. Після ванночки витріть ніжки крихти насухо і одягніть йому теплі шкарпетки.
 
3. Напоїть дитину гарячим чаєм. Найбільший зігріваючий ефект мають ягідні чаї: малиновий, смородиновий, калиновий. Дошкільникам можна запропонувати чай з імбиром і лимоном - у нього дуже хороший зігріваючий ефект, а крім того це прекрасний противірусний та антибактеріальний засіб.
 
4. Перед сном натріть стопи дитини зігріваючою маззю. Натирати потрібно до відчуття жару у п'ятах, а потім швидко надіти шкарпетки і укутати крихітку.
 
5. Якщо ви помітили, що у чада почали з'являтися сопельки, то можна провести йому процедуру інгаляції з евкаліптовим, шалфеєвим і кедровим маслами. Але пам'ятайте, дітям молодше 2-х років інгаляції робити категорично заборонено!
 
6. Можна дати дитині вітамін С або інший ефективний противірусний препарат згідно дозуванні, рекомендованої вашим лікуючим лікарем.
 
7. Також не завадить напоїти дитину гарячим молоком з медом (якщо немає алергії). Це засіб не тільки зігріє, а й відмінно допоможе впоратися з закладенням носа і горла малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Патологічна прокрастинація частково передалася від батьків дітям

Психологія | 21:00, 08.02.2026

Рівень успадкування патологічної прокрастинації, тобто відкладання справ на потім попри неприємні наслідки, виявився близьким до 47 відсотків. Такий рівень успадкування має більшість фізіологічних рис людей, зокрема обмін речовин або наявність неінфе

Які вони негативні батьківські установки для дітей

Сімейні справи | 08:30, 07.02.2026

Батьки часто несвідомо передають дітям негативні установки, які можуть суттєво вплинути на їх розвиток та самооцінку.

Коли дитина стає дорослою?

Школярі | 07:30, 07.02.2026

Згідно із законодавством, людина стає повнолітньою у віці 18 років. Проте виявляється, що фактично дорослішання відбувається куди пізніше.

Чому дитині важко спати вночі?

Дитина | 06:30, 07.02.2026

Дитина може відмовлятися від сну вночі з різних причин, включаючи фізіологічні, психологічні та звичайні зміни в її режимі та розвитку.

У дітей байдужих і суворих батьків виникають проблеми з вагою

Психологія | 01:30, 07.02.2026

За даними британських медиків, діти суворих батьків, як і ті, яким не приділяють достатньо уваги, частіше мають надмірну вагу. Статистика свідчить, що в сім’ях, де батьки або занадто строго виховують своїх дітей, або, навпаки, майже не проявляють інт

Психологи виявили основний секрет виховання щасливих дітей

Виховання | 07:30, 06.02.2026

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

Дитина | 00:30, 05.02.2026

Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.