Як зігріти малюка після прогулянки, щоб уникнути хвороби

Нещодавно на вулиці була спека, а зараз, при 15 градусах, здається, що настала зима. І немає нічого дивного в тому, що наш організм не може ніяк перебудується і вважає, що йому холодно. А що говорити про дитячий організм, який має ще не досконалу терморегуляцію? Природно, що дитина мерзне швидше.

1. В першу чергу переодягніть малюка в інший одяг. Бажано з натуральних тканин. Можна його укутати в ковдру.
 
2. Зігрійте ніжки карапуза за допомогою гарячої ванни для ніг. У теплу воду додайте 1 столову ложку сухої меленої гірчиці. Парити ніжки потрібно протягом 10 хвилин. Протягом цього часу додавайте гарячу воду. Після ванночки витріть ніжки крихти насухо і одягніть йому теплі шкарпетки.
 
3. Напоїть дитину гарячим чаєм. Найбільший зігріваючий ефект мають ягідні чаї: малиновий, смородиновий, калиновий. Дошкільникам можна запропонувати чай з імбиром і лимоном - у нього дуже хороший зігріваючий ефект, а крім того це прекрасний противірусний та антибактеріальний засіб.
 
4. Перед сном натріть стопи дитини зігріваючою маззю. Натирати потрібно до відчуття жару у п'ятах, а потім швидко надіти шкарпетки і укутати крихітку.
 
5. Якщо ви помітили, що у чада почали з'являтися сопельки, то можна провести йому процедуру інгаляції з евкаліптовим, шалфеєвим і кедровим маслами. Але пам'ятайте, дітям молодше 2-х років інгаляції робити категорично заборонено!
 
6. Можна дати дитині вітамін С або інший ефективний противірусний препарат згідно дозуванні, рекомендованої вашим лікуючим лікарем.
 
7. Також не завадить напоїти дитину гарячим молоком з медом (якщо немає алергії). Це засіб не тільки зігріє, а й відмінно допоможе впоратися з закладенням носа і горла малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

Молоді мами частіше обирають суміші

Дитина | 00:15, 06.08.2026

Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

Дитина | 12:30, 04.08.2026

Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

Вчені з’ясували, що манера мовлення дитини може вказувати на майбутні проблеми з психічним здоров’ям

Дитина | 08:39, 01.08.2026

Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку дійшли вчені зі Стенфордського університету. Вони виявили, що мовні моделі здатні за особливостями ди

Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

Дитина | 08:47, 28.07.2026

Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки

Дитина | 12:03, 25.07.2026

Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися від корисних продуктів.За словами директора з досліджень в Центрі наук про смак і харчуванні Софі Нік